Innhold
- Hvor er Collarbone?
- Mer om din skade
- Hva å forvente
- Symptomlindring
- Aktivitet
- Når skal du ringe legen
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 4/9/2018
Kragebenet er et langt, tynt bein mellom brystbenet og brystbenet. Det kalles også kragebenet. Du har to krageben, en på hver side av brystbenet. De bidrar til å holde skuldrene på plass.
Du har blitt diagnostisert med en knust krageben. Følg din helsepersonells instruksjoner om hvordan du skal bry deg om din ødelagte ben. Bruk informasjonen nedenfor som en påminnelse.
Hvor er Collarbone?
En brukket eller brukket kraveben forekommer ofte fra:
- Faller og lander på skulderen
- Stopper et fall med din utstrakte arm
- Bil, motorsykkel eller sykkelulykke
Mer om din skade
En knust krageben er en vanlig skade hos små barn og tenåringer. Dette er fordi disse beinene ikke blir harde til voksen alder.
Symptomer på en mild knust krageben inkluderer:
- Smerte hvor den knuste ben er
- Har det vanskelig å flytte skulderen eller armen, og smerte når du beveger dem
- En skulder som synes å være sagging
- En sprekk eller slipestøy når du løfter armen
- Bruising, hevelse eller bulging over kragebenet
Tegn på en mer alvorlig pause er:
- Redusert følelse eller en prikkende følelse i arm eller fingre
- Ben som presser mot eller gjennom huden
Hva å forvente
Hvilken pause du har, bestemmer din behandling. Hvis beinene er:
- Aligned (som betyr at de ødelagte ender møtes), behandlingen skal bære en slynge og lindre symptomene dine. Støper brukes ikke til brutte krageben.
- Ikke justert (det betyr at de ødelagte endene ikke møtes), det kan hende du trenger operasjon.
Hvis du har en knust krageben, bør du følge opp med en ortopedist (beinlege).
Helbredelse av kragebenet avhenger av:
- Hvor brudd i beinet er (i midten eller på enden av benet).
- Hvis beinene er justert.
- Din alder. Barn kan helbrede i 3 til 6 uker. Voksne kan trenge opptil 12 uker.
Symptomlindring
Ved å bruke en ispakke kan du lindre smerten. Lag en ispakke ved å sette is i en plastlås med glidelås og pakke en klut rundt den. IKKE legg isposen direkte på huden din. Dette kan skade huden din.
På den første dagen av din skade, bruk isen i 20 minutter hver time mens du er våken. Etter den første dagen, is området rundt hver 3 til 4 timer i 20 minutter hver gang. Gjør dette i 2 dager eller lenger.
For smerte kan du bruke ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller acetaminophen (Tylenol). Du kan kjøpe disse smertestillende legemidlene i butikken.
- Snakk med leverandøren din før du bruker disse medisinene hvis du har hjertesykdom, høyt blodtrykk, nyresykdom, eller har hatt magesår eller intern blødning tidligere.
- IKKE ta mer enn det anbefalte antallet på flasken eller leverandøren din.
- Ta ikke disse medisinene i de første 24 timene etter skade. De kan føre til blødning.
- Gi ikke aspirin til barn.
Leverandøren din kan foreskrive en sterkere medisin hvis du trenger det.
Aktivitet
Først må du bære en slynge eller bryst som benet helbreder. Dette vil holde:
- Kragebenet i riktig posisjon for å helbrede
- Du fra å flytte armen, noe som ville være smertefullt
Når du kan bevege armen uten smerte, kan du starte forsiktig øvelser hvis leverandøren sier at det er OK. Disse vil øke styrken og bevegelsen i armen. På dette punktet vil du være i stand til å bære din slynge eller brystkasse mindre.
Når du starter en aktivitet etter en ødelagt kraveben, bygg opp sakte. Hvis armen, skulderen eller kraven begynner å skade, stopp og hvile.
De fleste anbefales å unngå kontaktsporter i noen måneder etter at de har helbredet.
Ikke plasser ringer på fingrene før leverandøren forteller deg at det er trygt å gjøre det.
Når skal du ringe legen
Ring din leverandør eller ortopedist hvis du har spørsmål eller bekymringer om helingen av din halsbånd.
Ta vare på med en gang eller gå til beredskapsrommet hvis:
- Armenen din er nummen eller har en pins og nåler følelse.
- Du har smerte som ikke går bort med smertemedisin.
- Fingrene dine ser blek, blå, svart eller hvit.
- Det er vanskelig å bevege fingrene på den berørte armen.
- Din skulder ser deformert ut og beinet kommer ut av huden.
Alternative navn
Collarbone fraktur - etterbehandling; Brytbeinbrudd - etterbehandling; Klavikulær brudd
referanser
Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturer og forstyrrelser av kragebenet. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skelet Traumer: Grunnleggende Vitenskap, Ledelse og Rekonstruksjon. 5. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap. 49.
Napoli RM, Ufberg JW. Forvaltning av vanlige dislokasjoner. I: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts & Hedges kliniske prosedyrer i akuttmedisin og akutt pleie. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 49.
Gjennomgå dato 4/9/2018
Oppdatert av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrettsmedisin og Skuldertjeneste, UCSF Institutt for Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.