Innhold
Temper tantrums er ubehagelig og forstyrrende atferd eller emosjonelle utbrudd. De oppstår ofte som svar på ufullstendige behov eller ønsker. Tantrums er mer sannsynlig å forekomme hos yngre barn eller andre som ikke kan uttrykke sine behov eller kontrollere deres følelser når de er frustrert.
Informasjon
Temper tantrums eller "acting-out" oppførsel er naturlig i tidlig barndom. Det er normalt at barn vil være uavhengige da de lærer at de er separate personer fra foreldrene sine.
Dette ønske om kontroll oppstår ofte som å si "nei" ofte og ha tantrums. Tantrums forverres av det faktum at barnet kanskje ikke har ordforrådet til å uttrykke sine følelser.
Tantrums begynner vanligvis hos barn 12 til 18 måneder gamle. De blir verre mellom 2 og 3 år, deretter reduseres til 4 år. Etter 4 år oppstår de sjelden. Å være trøtt, sulten eller syk, kan gjøre tantrummer verre eller hyppigere.
NÅR DIN BARN HAR ET TANTRUM
Når barnet ditt har et temperament tantrum, er det viktig at du blir rolig. Det hjelper å huske at tantrums er normale. De er ikke din feil. Du er ikke en dårlig forelder, og din sønn eller datter er ikke et dårlig barn. Å rope på eller slå på barnet ditt, vil bare gjøre situasjonen verre. En rolig, fredelig respons og atmosfære, uten å "gi inn" eller bryte reglene du stiller, reduserer stress og gjør at begge føler deg bedre.
Du kan også prøve mild distraksjon, bytte til aktiviteter barnet ditt nyter eller gjør et morsomt ansikt. Hvis barnet ditt har en tantrum borte fra hjemmet, før barnet ditt til et stille sted, for eksempel bilen eller et hvilestue. Hold barnet ditt trygt til tantrumet er avsluttet.
Temper tantrums er en oppmerksomhetssøkende oppførsel. En strategi for å minimere lengden og alvorlighetsgraden av tantrum er å ignorere oppførselen. Hvis barnet ditt er trygt og ikke er destruktivt, går det til et annet rom i huset, kan forkorte episoden fordi nå har drama ikke noe publikum. Barnet ditt kan følge og fortsette tantrum. I så fall ikke snakk eller reagere før oppførselen stopper. Deretter diskuterer du spørsmålet rolig og tilbyr alternativer uten å gi etter for barnets etterspørsel.
FORBEDRING AV TEMPER TANTRUMS
Sørg for at barnet ditt spiser og sover på sine vanlige tider. Hvis barnet ditt ikke lenger tar en lur, sørg for at de fortsatt har litt stille tid. Ligge ned i 15 til 20 minutter eller hvile mens du leser historier sammen på vanlige tider på dagen, kan bidra til å forhindre tantrums.
Andre metoder for å hindre tantrums inkluderer:
- Bruk en positiv tone når du ber barnet om å gjøre noe. Gjør det høres ut som en invitasjon, ikke en ordre. For eksempel, "Hvis du setter dine votter og lue på, kan vi gå til din lekegruppe."
- Ikke sliter med ubetydelige ting som hvilke sko barnet ditt har eller om de sitter i høystol eller booster sete. Sikkerhet er det som betyr noe, for eksempel å ikke røre en varm komfyr, holde bilseteret buckled, og ikke spille på gaten.
- Gi valg når det er mulig. For eksempel, la barnet velge hva klær skal ha på seg og hvilke historier som skal leses. Et barn som føler seg uavhengig på mange områder, vil være mer sannsynlig å følge regler når det er et must. IKKE gi et valg hvis man ikke egentlig eksisterer.
Når du skal søke hjelp
Hvis temperament tantrum blir verre, og du tror ikke du kan klare dem, søk råd fra helsepersonell. Få også hjelp hvis du ikke klarer å kontrollere din sinne og rope eller hvis du er bekymret for at du kan reagere på barnets oppførsel med fysisk straff.
American Academy of Pediatrics anbefaler at du ringer til barnelege eller familie lege hvis:
- Tantrums blir verre etter 4 år
- Barnet ditt skader seg selv eller andre, eller ødelegger eiendom under tantrums
- Barnet ditt holder pusten under tantrums, spesielt hvis de svimmer
- Barnet ditt har også mareritt, reversering av toalettopplæring, hodepine, magesmerter, angst, nekter å spise eller gå til sengs eller klamre seg til deg
Alternative navn
Fungerende oppførsel
referanser
American Academy of Pediatrics. Topp tips for overlevende tantrums. Healthychildren.org nettside. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Oppdatert 21. november 2015. Tilgang 25. april 2017.
Walter HJ, Rashid A, Moseley LR, DeMaso DR. Forstyrrende, impuls-kontroll og oppførsel lidelser. I: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson lærebok av pediatrik. 20. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 29.
Gjennomgå dato 4/24/2017
Oppdatert av: Liora C. Adler, MD, Pediatrisk Nødmedisin, Joe DiMaggio Childerens Hospital, Hollywood, FL. Gjennomgang levert av VeriMed Healthcare Network. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.