Innhold
- betraktninger
- Fører til
- Hjemmehjelp
- Når skal du kontakte en medisinsk faglig
- Hva du kan forvente på ditt kontor besøk
- Alternative navn
- Bilder
- referanser
- Gjennomgå dato 4/9/2018
Gass er luft i tarmen som går gjennom endetarmen. Luft som beveger seg fra fordøyelseskanalen gjennom munnen kalles belching.
Gass kalles også flatus eller flatulens.
betraktninger
Gass blir normalt dannet i tarmene mens kroppen din fordøyer mat.
Gass kan få deg til å føle oppblåsthet. Det kan føre til krampete eller kolksyke smerter i magen.
Fører til
Gass kan skyldes visse matvarer du spiser. Du kan ha gass hvis du:
- Spis mat som er vanskelig å fordøye, for eksempel fiber. Noen ganger kan å legge til mer fiber i kostholdet ditt, forårsake midlertidig gass. Kroppen din kan justere og slutte å produsere gass over tid.
- Spis eller drikk noe kroppen din ikke kan tolerere. For eksempel har noen mennesker laktoseintoleranse og kan ikke spise eller drikke meieriprodukter.
Andre vanlige årsaker til gass er:
- antibiotika
- Irritabel tarm-syndrom
- Manglende evne til å absorbere næringsstoffer riktig (malabsorpsjon)
- Manglende evne til å fordøye næringsstoffer riktig (maldigestion)
- Svelger luft mens du spiser
Hjemmehjelp
Følgende tips kan hjelpe deg med å forhindre gass:
- Tug maten mer grundig.
- Ikke spis bønner eller kål.
- Unngå matvarer høyt i dårlig fordøyelig karbohydrater. Disse kalles FODMAPs og inkluderer fruktose (fruktsukker).
- Unngå laktose.
- Ikke drikk kulsyreholdige drikker.
- Ikke tygge tyggegummi.
- Spis langsommere.
- Slapp av mens du spiser.
- Gå i 10 til 15 minutter etter å ha spist.
Når skal du kontakte en medisinsk faglig
Ring til helsepersonell hvis du har:
- Gass og andre symptomer som magesmerter, rektal smerte, halsbrann, kvalme, oppkast, diaré, forstoppelse, feber eller vekttap
- Olje, foul-lukter eller blodige avføring
Hva du kan forvente på ditt kontor besøk
Din leverandør vil utføre en fysisk eksamen og stille spørsmål om din medisinske historie og symptomer, for eksempel:
- Hvilke mat spiser du vanligvis?
- Har kostholdet ditt forandret seg nylig?
- Har du økt fiberen i kostholdet ditt?
- Hvor fort spiser du, tygger og svelger?
- Vil du si at din gass er mild eller alvorlig?
- Synes din gass å være relatert til å spise melkeprodukter eller andre spesifikke matvarer?
- Hva synes å gjøre din gass bedre?
- Hvilke medisiner tar du?
- Har du andre symptomer, som magesmerter, diaré, tidlig matfett (for tidlig fylde etter måltider), oppblåsthet eller vekttap?
Tester som kan gjøres inkluderer:
- Abdominal CT-skanning
- Abdominal ultralyd
- Barium enema røntgen
- Barium svelger røntgen
- Blodarbeid som CBC eller bloddifferensial
- sigmoidoskopi
- Øvre endoskopi (EGD)
- Pustestest
Alternative navn
Flatulens; flatus
Bilder
Tarmgass
referanser
Azpiroz F. Intestinal gass. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger og Fordtrans gastrointestinale og leversykdom. 10. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 17
Hall JE. Fysiologi av gastrointestinale sykdommer. I: Hall JE, red. Guyton og Hall lærebok for medisinsk fysiologi. 13. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 67.
McQuaid KR. Tilnærming til pasienten med gastrointestinal sykdom. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 132.
Gjennomgå dato 4/9/2018
Oppdatert av: Michael M. Phillips, MD, klinisk professor i medisin, George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.