Shin splinter

Posted on
Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 24 Januar 2021
Oppdater Dato: 7 November 2024
Anonim
How to Fix Shin Splints (Yourself)
Video: How to Fix Shin Splints (Yourself)

Innhold



Oversikt

Shin splinter er det vanlige navnet på den medisinske tilstanden som kalles medial tibial stress syndrom der det oppstår smerte langs tibia (shin bone) foran på underbenet. Smerten er et resultat av små tårer i området underbenets muskler 'vedlegg til tibia. Shin splinter er vanligvis forårsaket av intensiv eller kraftig atletisk aktivitet og kan løses med tilstrekkelig hvile, strekker og modifiserer treningsrutinen.

Gjennomgå dato 8/26/2017

Oppdatert av: Linda J. Vorvick, MD, Klinisk lektor, Institutt for familiemedisin, UW Medisin, Skole for medisin, University of Washington, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.