Wall push-up

Posted on
Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 26 Januar 2021
Oppdater Dato: 8 November 2024
Anonim
6: Push-ups against a wall
Video: 6: Push-ups against a wall

Innhold



Oversikt

Wall push-ups er øvelser som strekker muskler og felles kapsel av skulderleddet.

Gjennomgang Dato 6/29/2011

Oppdatert av: Fysioterapeut Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Også gjennomgått av David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.