Innhold
Kroppene våre har hormoner som regulerer alle aspekter av stoffskiftet, og det inkluderer appetitt og vektregulering. Flere hormoner har blitt oppdaget som påvirker appetitten og utviklingen eller forebyggingen av fedme. Det er fire viktige slike hormoner: ghrelin, leptin, insulin og peptid YY (PYY). Denne artikkelen fokuserer på leptin.Oversikt
Enkelt sagt er leptin et hormon som undertrykker appetitten. Det har blitt kalt en "metthetsfaktor" av denne grunn. Leptin produseres av fettceller (fett). Produksjonsnivået er dermed proporsjonalt med kroppsfett. Når kroppsfettnivået øker, øker nivået av leptin, som deretter tjener til å undertrykke appetitten og øke basal metabolske hastighet. Når kroppsfettnivået faller, faller nivået av leptin også, og appetittundertrykkelse fjernes, noe som signaliserer til kroppen at det er på tide å spise igjen. Opprinnelig tjente dette formålet med å forhindre sult.
Noen ganger blir leptin betraktet som ghrelins motstykke fordi ghrelin (et annet appetittregulerende hormon, produsert av mage og tolvfingertarm) stimulerer appetitten når nivåene stiger. Fordi leptin kan redusere matinntaket ved å undertrykke appetitten, kan det indusere vekttap; i motsetning til det, fordi ghrelin kan øke matinntaket ved å stimulere appetitten, kan det føre til vektøkning og fedme.
I 1994 ble genet som produserer leptin, kjent som menneskelig overvekt (OB) gen, ble oppdaget av Zhang og kollegaer i mus.Leptin har blitt rapportert å ha flere biologiske funksjoner, inkludert immun- og inflammatoriske responser, en rolle i initieringen av menneskelig pubertet, en rolle i beindannelse og en rolle i sårheling, blant annet og i tillegg til dens rolle i vektregulering.
Hva påvirker leptinnivåer
Forskere har oppdaget en rekke atferd og faktorer som enten kan øke eller redusere leptinnivået i kroppen. Størrelsen og hyppigheten av måltider ser ut til å spille en rolle i frigjøringen av leptin fra fettvev. I tillegg er sammensetningen av et måltid viktig. I noen studier syntes for eksempel måltider med lite fett å gi høyere nivåer av sirkulerende leptin enn måltider med høyt fettinnhold. Det er også bevis for at overvektige pasienter har blitt leptinresistente, eller motstandsdyktige mot effekten av leptin, og dermed er den normale biologiske reguleringsveien som forteller kroppen når det er på tide å slutte å spise, blitt forstyrret.
For lite søvn kan også påvirke nivåene av leptin, noe som resulterer i lavere nivåer og større appetitt (arbeider sammen med ghrelin, som nevnt ovenfor). Å få de anbefalte syv til ni timers uavbrutt søvn hver natt ser ut til å bidra til å holde leptinnivået der de skal være som svar på måltider.
Som man kan forestille seg, på grunn av sin evne til å indusere vekttap, har studier som har sett på forskjellige måter å bruke leptin og dets funksjoner for farmakologisk terapi pågått i noen tid og er en del av det fortsatte søket etter vellykkede behandlinger mot fedme.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst