En oversikt over prevensjon

Innhold

• Tilgjengelige prevensjonsmetoder
• Hvem skal bruke prevensjon?
• En kort historie om prevensjon
• Spesifikke typer prevensjon
• Hvordan bruke prevensjon
• Velge prevensjon

Prevensjon, eller prevensjon, er bruk av forskjellige enheter, seksuell praksis, teknikker, kjemikalier, medisiner og / eller kirurgiske prosedyrer for å forsettlig prøve å forhindre å bli gravid mens du har sex. Det er flere typer prevensjonsmetoder som er offisielt merket som prevensjon-de har vist seg å være pålitelige for å forhindre at unnfangelse finner sted. I tillegg til prevensjon blir prevensjon også referert til som familieplanlegging, prevensjonsmidler, graviditetsforebygging og fertilitetskontroll.

Tilgjengelige prevensjonsmetoder

Det er flere prevensjonsmetoder tilgjengelig. Og med så mange alternativer kan det bli forvirrende. Å lære fordeler og ulemper av hver type kan hjelpe deg med å velge riktig metode for deg. Det er også nyttig å forstå at hver metode vanligvis faller inn under en av fem kategorier:

• Naturlig: Også kjent som naturlig familieplanlegging, dette er prevensjonsmetoder der du må gjøre spesifikke atferdshandlinger for å unngå å bli gravid. For å lykkes med å bruke mange av disse naturlige metodene, må du virkelig kjenne kroppen din og signalene den gir gjennom hele menstruasjonssyklusen.
• Over-the-counter (OTC): Dette er metodene du finner i familieplanleggingen i din lokale butikk. Dette betyr at du kan kjøpe dem uten resept. Generelt fungerer OTC-prevensjon ved å danne en slags barriere som hindrer sæd fra å nå et egg eller har et kjemikalie som reduserer deres evne til å svømme.
• Resept: Dette er alternativer som krever at du snakker med lege for å få resept. Disse metodene inkluderer hormonell prevensjon (prevensjon som inneholder progestin og / eller østrogen), lUD og barriere metoder (membraner og cervical caps).
• Fast: Også kjent som sterilisering, forhindrer disse metodene deg permanent fra å bli gravid. De utføres vanligvis via kirurgi og er blant de mest populære av alle prevensjonsmetoder.
• Nødsituasjon: Dette er en spesiell kategori. Det inkluderer metoder som er spesielt beregnet på å bli tatt opptil 120 timer etter ubeskyttet sex eller prevensjonsfeil for å forhindre at du blir gravid. Skjemaer er tilgjengelig både på OTC og på resept.

Hvem skal bruke prevensjon?

Hvis du ikke vil bli gravid akkurat nå - men har sex - bør du bruke prevensjon. Fordi det er så mange metoder, bør du kunne finne et alternativ som passer inn i din livsstil og samsvarer med dine helsebehov.

Så hvis du for eksempel er allergisk mot latex, lager de kondomer fra andre kilder. Eller hvis du ikke kan bruke østrogen, er det flere alternativer kun for progestin å velge mellom.

Hos kvinner under 30 år som har sex i ett år uten å bruke prevensjon, vil ca. 25% bli gravid. For kvinner over 30 år er frekvensen omtrent 20%.

Ta deg tid til å tenke på hvilken innvirkning det å få en baby ville ha akkurat nå på livet ditt. Hvis du ikke er klar for dette ansvaret, bruk prevensjon. Vi er heldige at det er så mange alternativer tilgjengelig i dag.

En kort historie om prevensjon

Det er bevis for at prevensjon har blitt brukt siden antikken. Men trygge og effektive prevensjonsmetoder har bare vært tilgjengelige siden det 20. århundre.

Visste du at bruk av prevensjon ikke ble lovlig i USA før i 1965? Før den gang var det enten forbudt eller begrenset i de fleste stater. Men den 7. juni 1965, i tilfelle Griswold v. Connecticut, avgjorde Høyesterett at personer som var gift, hadde rett til å ta sine egne avgjørelser om de skulle bruke prevensjon eller ikke. Dette betydde imidlertid det kun ektepar fikk lov å bruke prevensjon. Og frem til 1972 kunne du gå i fengsel hvis du ga prevensjon til en ugift person.

Dette fortsatte å være loven til 22. mars 1972. På den datoen, i tilfelle Eisenstadt mot Baird, avgjorde Høyesterett at ugifte personer hadde samme rett som ektepar til å bruke prevensjon. Dessuten var det ikke før Tummino v. Hamburg i 2013 at de fleste former for nødprevensjon ble tilgjengelig over disk for mennesker i alle aldre.

Spesifikke typer prevensjon

Det er lettest å forstå de forskjellige prevensjonstyper basert på de fem kategoriene:

• Naturlig: Avholdenhet, aktivitet, tilbaketrekning, naturlig familieplanlegging (Billings-metoden, symptotermisk metode og standarddagsmetoden) og kontinuerlig amming (metoden for amming av amming)
• Over disken: Hannekondomer (tilgjengelig i latex, polyuretanplast, ikke-latex naturgummi av polyisopren og lammeskinn), hunnkondomer, sæddrepende middel og svampen
• Resept: P-piller, NuvaRing, lappen, Depo-Provera, Nexplanon, IUDs (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), en cervical cap og membranen
• Fast: Traditionalvasectomy, keyhole / non-scalpel vasectomy, tubal ligation (vanligste prosedyrer inkluderer mini-laparotomi og laparoskopisk sterilisering)
• Nødsituasjon: Morgen-etter-pillen har to former. Plan B One-Step inneholder levonorgestrel og er tilgjengelig uten resept. Den kommer i mange generiske versjoner, inkludert Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill og Next Choice. Ella bruker ulipristal, en form for gestagen, og er kun tilgjengelig på resept. ParaGard IUD kan også brukes til nødprevensjon.

Som du kan se, er de fleste tilgjengelige metoder for kvinner. Bortsett fra tilbaketrekning og avholdenhet, er de eneste alternativene for menn kondomer og vasektomi. Mannlig hormonell prevensjon blir for tiden undersøkt, men det er ingen tilgjengelige metoder ennå.

Hvordan bruke prevensjon

Som nevnt er det forskjellige typer prevensjon. Men hver metode er designet for å fungere på en bestemt måte:

• Atferdsmessig: Handlinger som å overvåke endringer i kroppen din for å finne ut når du har eggløsning (for eksempel Billing's Method).
• Injisert: Når prevensjon settes inn i kroppen din gjennom en injeksjon (som å bruke Depo-Provera).
• Muntlig: Dette inkluderer metoder som p-piller eller kombinasjons-p-piller, siden de må tas gjennom munnen på samme tid hver dag.
• Settes inn: Denne typen må plasseres i skjeden for å hindre sæd fra å nå et egg, som svamp, kvinnelige kondomer, membran og sæddrepende middel. Den inkluderer også NuvaRing som settes inn i skjeden slik at den kan frigjøre hormoner.
• Implantert: Metoder der legen din må skyve eller legge inn en enhet, som en spiral (som settes inn i livmoren) og Nexplanon (som er implantert under huden i armen).
• Slitt: Menn kan ha kondomer på penisene for å fange sædceller og holde den utenfor skjeden. Kvinner kan bruke plaster som frigjør hormoner gjennom huden, eller bruke kvinnelige kondomer som også fanger sædceller.
• Kirurgisk: Dette er vanligvis permanente alternativer som å knytte rørene eller vasektomi.

Det viktigste med prevensjon er at du bruker den riktig og hver gang du har sex. Også, selv om alle disse metodene er veldig forskjellige, er det en ting de har til felles at Nei metoden (unntatt avholdenhet) er 100 prosent effektiv.

Velge prevensjon

Det er din rett å bruke prevensjon eller ikke, og bestemme hvilken metode du vil bruke er et personlig valg. Det er ingen "beste" prevensjonsmetode.Det er nyttig å undersøke hver metode, veie risiko og fordeler, vurdere effektivitetsnivået du ønsker, og velge den som passer inn i din livsstil, komfortnivå og / eller religiøse tro. Å ha en ærlig samtale med legen din kan også hjelpe deg i beslutningsprosessen.

En del av avgjørelsen din om hvilken prevensjonsmetode du skal velge, kan være basert på noen av dine verdier. For eksempel, hvis du har valgt å leve en grønnere livsstil, kan det være lurt å bruke en miljøvennlig metode eller en enhet som kan resirkuleres. Det kan også være lurt å vurdere hvor raskt fruktbarheten din kommer tilbake når du slutter å bruke en bestemt metode.

Og selv om du allerede bruker prevensjon, må du ikke føle at du sitter fast med den spesifikke metoden. Hvis du ikke er fornøyd, kan du endre prevensjonen. Jo mer komfortabel og fornøyd du er med prevensjonen din, desto mer sannsynlig vil du bruke den (og på riktig måte). La deg være bemyndiget over helsen din, dine reproduktive og seksuelle valg, og din prevensjon. Du har ansvaret for kroppen din.

Et ord fra veldig bra

Prevensjon har vidtrekkende implikasjoner i livet. Det kan tillate deg å bestemme hvor mange barn du kanskje vil ha, samt når du vil være gravid. Det er ingen "riktig" grunn til å bruke prevensjon, men det er DIN avgjørelse å ta.

Du kan ha dine egne grunner til at du vil bruke prevensjon, men å velge metode bør være en informert beslutning. Snakk med legen din og ha en sannferdig samtale med partneren din. Gjør din undersøkelse og se hvilket alternativ som er tilgjengelig. Å være ærlig med deg selv og gjøre "leksene" vil hjelpe deg å velge den beste prevensjonen for deg.