Innhold
Brystmelk er den perfekte maten for babyen din. Den inneholder akkurat den rette mengden næringsstoffer. Det er også skånsomt for babyens utvikling av mage, tarm og andre kroppssystemer. Det anbefales at du ammer til babyen er 6 måneder gammel, og deretter ammer med fast mat til den er minst 1 til 2 år gammel.
Fordeler med morsmelk
Du vet kanskje noen av grunnene til at amming er best for babyen din. Her er noen av grunnene.
Sunne næringsstoffer
Sammenlignet med formel absorberes og brukes næringsstoffene i morsmelken bedre av babyen din. Disse inkluderer sukker (karbohydrat) og protein.
Brystmelk har de næringsstoffene som er best for babyens hjernevekst og utvikling av nervesystemet. Studier av ammende babyer har funnet at de gjør det bedre på intelligens tester når de blir eldre.
Øynene til en ammende baby fungerer også bedre. Dette er hovedsakelig på grunn av visse typer fett i morsmelk.
Forebygging av infeksjoner
Brystmelk har mange sykdomsbekjempende faktorer. De hjelper til med å forhindre milde til alvorlige infeksjoner og sykehusinnleggelse.
Ammede babyer har langt færre fordøyelses-, lunge- og øreinfeksjoner.
Babyer som blir født tidlig (ammer) og ammer, har også mindre sannsynlighet for å få en alvorlig infeksjon i tarmene som kalles NEC (nekrotiserende enterokolitt).
Hvis babyen din får infeksjon når du ammer, er det sannsynlig at infeksjonen blir mindre alvorlig.
Forebygge andre forhold
Amming hjelper med å beskytte babyer mot mange alvorlige helseproblemer. Og det fortsetter å tilby beskyttelse når de blir eldre. Ammede babyer har:
En lavere risiko for SIDS (plutselig spedbarnsdødssyndrom) enn babyer som ikke ammer.
En lavere risiko for å få astma og hudproblemer knyttet til allergi. Formelmatede babyer har større sannsynlighet for melkeallergi.
Mindre diaré og redusert sjanse for å få fordøyelsesforhold. Formel kan faktisk endre sunne bakterier i babyens tarm. Bakteriene hjelper til med fordøyelse og sykdomsbekjempelse.
En lavere risiko for å utvikle leukemi.
Få få langsiktige helseproblemer når de vokser opp. Disse inkluderer diabetes og fedme.
Kvinner som ammer får også mange helsemessige fordeler. Hvis du ammer, er det mer sannsynlig at du går ned i vekt du har fått under graviditeten. Det er også mindre sannsynlig at du får bryst- og eggstokkreft og diabetes senere i livet.
Hva er eksklusiv amming?
Bare amming i de første 6 månedene av livet er best for babyen din. Dette kalles "eksklusiv" amming. Brystmelk kan uttrykkes og mates til babyen din i en flaske etter behov.
Du bør ikke gi babyen vann, sukkervann, formel eller faste stoffer i løpet av de første 6 månedene. Det eneste unntaket fra dette er:
Når babyens helsepersonell ber deg om det
Babyens leverandør kan også be deg om å gi babyen vitaminer. American Academy of Pediatrics anbefaler at ammende babyer får ekstra vitamin D. Babyleverandøren din vil fortelle deg om typen og mengden vitamin D du bør gi babyen din.
Risiko for ikke å amme
Du vet om mange av fordelene ved amming. Men du vet kanskje ikke hvorfor det er viktig å amme bare i minst 6 måneder.
Babyen din får best beskyttelse mot helseproblemer når han eller hun bare får morsmelk. Amming noe av tiden er bra. Men amming hele tiden er best.
Å gi babyformelen din eller andre væsker kan gjøre deg:
Har flere problemer med å amme
Produsere mindre melk
Vær mindre trygg på amming
Amme sjeldnere
Slutt å amme før babyen din er minst 6 måneder gammel
Hvem skal ikke bare amme
Det anbefales nesten alltid å amme. Men helsepersonell kan ha grunner til å anbefale å gi babyen din formel eller andre væsker. De inkluderer:
Babyen din har visse helseproblemer. Det anbefales vanligvis bare å bruke melk, men du må kanskje tilsette formel eller andre væsker. For eksempel kan babyen din trenge dette hvis han eller hun har lavt blodsukker (hypoglykemi), eller tap av kroppsvæsker (dehydrering).
Du har eller har hatt visse helseproblemer. Det er få grunner til at du ikke bør amme babyen. Noen infeksjoner kan føres gjennom brystmelken. Også kvinner som tar visse medisiner eller bruker narkotika eller alkohol, bør ikke amme ..