Innhold
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er definert som en inflammatorisk lidelse i lungene preget av permanent eller delvis reversibel begrensning av luftstrømmen. Definisjonen alene kan øyenbrynene da begrepet "delvis reversibel" antyder at det er ting vi kan gjøre for å reversere tilstanden.Innenfor denne sammenhengen er reversibilitet mulig så langt det gjelder pustefunksjonen, selv om den har en tendens til å være liten. Men her er vrien: i noen tilfeller kan denne lille forskjellen gjøre hele forskjellen i å avgjøre om du har kronisk bronkitt eller plutselig står overfor emfysem.
Forståelse av KOLS
KOLS er den tredje største dødsårsaken i hele verden. Det er oftest forårsaket av røyking, og det er derfor det er nesten 600 millioner mennesker over hele verden som lever med sykdommen i dag.
Global Initiative for Obstructive Lung Disease (GOLD) definerer KOLS som en sykdom "preget av luftstrømbegrensning som ikke er helt reversibel." Dette er ikke ment for å antyde at KOLS er som astma, der pustefunksjonen kan bli normal hvis den underliggende tilstanden behandles.
Ved KOLS kan ikke skade på lungene angres. I motsetning til, for eksempel, leveren der vev kan regenerere seg selv etter skade, har lungene liten kapasitet for selvreparasjon.
Forbedring versus reversibilitet
For de fleste er det kjent at den enkle handlingen med å slutte sigaretter kan forbedre en persons evne til å puste selv i de senere stadiene av KOLS.
Dette skyldes ikke så mye at lungene har "helbredet" seg selv. Det er ganske enkelt at fjerning av røyken forhindrer betennelse som forårsaker overdreven produksjon av slim. Stopp gjenoppretter ikke lungelastisiteten det lindrer ganske enkelt lungene for ytterligere skade.
Som sådan kan "reversibilitet" brukes hvis du har mindre behov for en bronkodilatator eller steroidinhalator. Det betyr ikke nødvendigvis at du ikke lenger trenger en inhalator eller vil slutte å produsere slim. Det vil i stor grad avhenge av hvor mye skade som allerede er gjort.
Behandle KOLS
Hovedmålet med å håndtere KOLS er todelt: å sikre at du har den optimale åndedrettsevnen basert på lungens nåværende tilstand, og å redusere sykdomsutviklingen ved å fjerne årsakene til betennelse.
Du kan oppnå disse målene på flere måter:
- Livsstilsendringer er og vil alltid være den beste måten å redusere symptomene på KOLS. Det inkluderer ikke bare slutte på sigaretter, men ting som forbedret ernæring og regelmessig trening.
- Miljøutløsere kan forverre KOLS og føre til en forverring av symptomene dine. Identifiser og unngå vanlig utløser som passiv røyking, tunge parfymer, hårspray, malingdamp, rengjøringsprodukter, kjæledyrdander, mugg osv. Toler aldri irritanter for skade din gode helse.
- Behandlingsoverholdelse er nøkkelen til langvarig behandling av KOLS. Dette inkluderer riktig bruk av inhalatorer, antibiotika og PDE4-hemmere. Til syvende og sist, jo mindre stress du legger på lungene, desto mindre skade får du.
- Et årlig influensaskudd kan redusere risikoen for sykdom og død hos personer med KOLS. Lungebetennelsesvaksinen anbefales også for personer 65 år og eldre for å redusere risikoen for bakteriell lungebetennelse.
Mens KOLS ikke kan helbredes, kan den behandles. Ved å ta de nødvendige skritt for å ta vare på lungene, kan du redusere risikoen for sykdom og inhabilitet på lang sikt. Alt som trengs er å starte i dag.