Innhold
De som har blitt diagnostisert med fibromyalgi eller kronisk utmattelsessyndrom, kan ha problemer med å komme seg gjennom arbeidsdagen eller arbeidsuken. Du lurer kanskje på om du kan fortsette å jobbe hvis du har en av disse tilstandene, eller er det bedre å slutte og gå uføre?Problemene du kan ha med arbeidet ligner på det som mange av oss med fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom gjennomgår. Mandag er ikke dårlig, men til onsdag dør du for helgen, og når helgen kommer kan du ikke gjøre annet enn å prøve å hvile deg til mandag.
Svaret på spørsmålet "Kan jeg fortsette å jobbe?" er komplisert, og det kommer virkelig an på din unike situasjon.
Symptomer og alvorlighetsgrad
Noen av de viktigste faktorene som påvirker om du kan jobbe, inkluderer:
- Hvilke symptomer du har
- Hvor alvorlige de er
- Hvordan jobben din påvirker symptomene dine
- Og hvordan symptomene dine påvirker jobbprestasjonen din
Da jeg først utviklet fibromyalgi, jobbet jeg for eksempel som TV-nyhetsprodusent. Det var en intenst stressende jobb i et støyende, kaotisk miljø. Jo mer stress jeg var under, jo mer smerte hadde jeg. Smerter førte til fibro tåke (kortvarig hukommelsessvikt, ordtap, manglende evne til å multitaske osv.) Støyen og kaoset gjorde meg engstelig og, kombinert med stresset, presset meg til panikkanfall. Jobben jeg elsket før ble et marerittsscenario.
Så hardt som jeg prøvde å forhindre det, gikk jobben min gradvis ned etter hvert som sykdommen min ble alvorligere. Jeg skjønte at jeg måtte dra. Hvis jeg ikke hadde gjort det, er jeg sikker på at sjefen min til slutt ville ha funnet en ikke-helserelatert grunn til å si opp meg. Selv om det virker som en elendig ting å gjøre for noen, ser jeg at han hadde trengt å gjøre det for selskapets og mine medarbeidere: Jeg savnet for mange dager, og jeg kunne ikke gjøre jobben bra nok da jeg var der.
Hvis jeg fremdeles hadde vært i en tidligere jobb, kan det ha vært en annen historie. Da jeg var reporter for en liten avis som bare kom ut to ganger i måneden, jobbet jeg i et hyggelig, stille rom. Jeg følte sjelden noe fristpress. Kanskje hvis jeg hadde bodd der i stedet for å gå tilbake til en TV-jobb, ville symptomene mine ikke blitt så alvorlige. Så lenge fibro-tåken ikke hadde blitt så ille, har jeg kanskje klart å fortsette å jobbe. Å jobbe hjemmefra, i det minste en del av tiden, kan også ha vært et alternativ.
Forblir på jobben
Den gode nyheten er at mange mennesker med fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom - millioner av dem, faktisk fortsetter å ha en jobb. Noen ganger krever det imidlertid noen tilpasninger.
De fleste arbeidsgivere er juridisk forpliktet til å lage rimelig innkvartering slik at du kan jobbe til tross for helseproblemene dine. Det kan bety noe enkelt som et ergonomisk tastatur eller en krakk, slik at du kan sitte i stedet for å stå. Det kan også være å gi deg skriftlige instruksjoner for å kompensere for minneproblemer, eller endre timene dine.
Noen mennesker med disse forholdene må bytte til en annen jobb. I mitt tilfelle var jeg i stand til å finne arbeid som frilansskribent, som tillot meg å jobbe hjemmefra, sette mine egne timer og bestemme min egen arbeidsmengde. Andre mennesker har gått fra en fysisk jobb til en pultjobb, eller til deltid i stedet for heltid.
Hvis du kommer til at du må slutte å jobbe på grunn av tilstanden din, kan du være kvalifisert for uføreforsikring gjennom jobben din. Husk å spørre din veileder eller personalavdeling om det. Du kan også være kvalifisert for trygdefeil gjennom regjeringen.
Et ord fra veldig bra
Hvorvidt å fortsette å jobbe er en stor beslutning med mange variabler å vurdere, inkludert inntekt, helseforsikring og mye mer. Selv om du sannsynligvis vil snakke med familien og legene dine om det, er du til slutt den eneste som kan ta den avgjørelsen for deg.