Innhold
Hvis du har lest om naturlige rettsmidler for hårtap, har du kanskje kommet over en urt som heter saw palmetto. Hentet fra bærene til en nordamerikansk plante kjent som Serenoa repenserer eller Sabal serrulata, sages palmettoekstrakter sies å bidra til å bremse eller redusere typen arvelig hårtap kjent som androgen alopecia (en vanlig form for håravfall, også kjent som skallethet hos menn eller kvinner).Saw palmetto er noen ganger spioneringen som en naturlig behandling for andre helsemessige forhold, som kviser, godartet prostatahyperplasi (BPH), erektil dysfunksjon (ED) og polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Fordeler for hårtap
I følge en gjennomgang fra 2019 av komplementære og alternative behandlinger for alopecia antas det at saw palmetto virker ved å hemme aktiviteten til 5-alfa-reduktase, et enzym involvert i omdannelsen av hormonet testosteron til dihydrotestosteron (DHT). DHT regnes som en viktig medvirkende faktor til utbruddet og progresjonen av androgen alopecia. Saw palmetto antas også å øke aktiviteten til et enzym som er ansvarlig for metabolismen av DHT til androstaniol (et svakere androgenhormon).
Selv om det fremdeles er behov for store, veldesignede kliniske studier av så palmetto, konkluderer vurderingen at denne behandlingen - både tatt oralt eller brukt lokalt (i hodebunnen) - har kliniske fordeler og kan være et godt alternativ for menn som kan 't eller ikke vil ta oralt finasterid, som er en vanlig medisinbehandling for hårtap. Forskere sier imidlertid at så palmetto ikke er bedre enn standard medisinbehandling.
En anmeldelse publisert i slutten av 2019 i Archives of Dermatological Research lister så palmetto som en av plantene med den mest evidensbaserte effekten mot alopecia.
Samtidig somdenne tidlige forskningen er lovende, det må gjøres mer forskning før vi vet med sikkerhet hvor godt så palmetto fungerer og hvor trygt det er for langvarig bruk.
Mulige bivirkninger
Som med andre urtetilskudd, er det lite kjent om bivirkningene ved langvarig bruk eller høye doser sagpalmetto.
Bivirkninger observert i studier har vanligvis vært milde og avsmalnet ved fortsatt bruk. De inkluderer:
- Magesmerter
- Forstoppelse
- Diaré
- Kvalme
- Oppkast
- Svimmelhet
- Hodepine
- Seksuell dysfunksjon, men sjeldnere enn med finasterid
Det er noen bekymringer for at så palmetto kan forårsake mer alvorlige problemer hos noen mennesker, for eksempel de som involverer:
- Leverskade
- Kolestatisk hepatitt
- Pankreatitt
- Hjertesykdom eller hjerterytmeforstyrrelse
- Kjønnshormoner
- Orale prevensjonsmidler
- Graviditet eller amming
- Blodpropp
Noen rapporter om leverskade og pankreatitt hos mennesker som tar sagpalmetto er laget, men foreløpig er det ikke nok informasjon til å vite om sagpalmetto var den virkelige årsaken til bivirkningene.
Selv om det ikke har blitt godt demonstrert hos mennesker, kan saw palmetto påvirke nivåene av kjønnshormoner som østrogen og testosteron. Inntil vi vet mer, bør personer med hormonfølsomme tilstander, for eksempel brystkreft, unngå det.
Så palmetto kunne også teoretisk forstyrre p-piller og hormonbehandling, på en lignende måte som ligner på medisinen finasterid.
Barn og gravide eller ammende kvinner bør ikke ta sagpalme.
Så palmetto kan redusere blodpropp. Personer med blødningsforstyrrelser eller som tar antikoagulerende eller blodplater, eller warfarin (Coumadin®), aspirin eller klopidogrel (Plavix®), bør unngå å ta sagpalme med mindre de er under medisinsk tilsyn. Det bør også unngås minst to uker før og etter operasjonen.
Det er viktig å huske at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og i stor grad er uregulerte. Sørg for å lese om bruk av kosttilskudd trygt.
Bruke Saw Palmetto
Å miste håret kan være bekymringsfullt. Selv om det kan være fristende å begynne å bruke sagpalme, må du kontakte helsepersonell for å diskutere om det passer for deg hvis du vurderer å bruke det. De fleste hårtapsbehandlinger krever regelmessig bruk, og det er viktig å vurdere den gjeldende mangelen på bevis eller sikkerhetsinformasjon (spesielt for langvarig bruk).