Innhold
Å lære at barnet ditt har hemofili (eller en annen blødningsforstyrrelse) kan være livsforandrende, spesielt hvis det ikke er familiehistorie om denne tilstanden. Mange spørsmål kan virvle gjennom hodet på deg. Et vanlig spørsmål som høres i pediatrisk hemofili-klinikk er "kan han fortsatt drive sport?" Det korte svaret er ja, men det er noen ting du bør vurdere.Selv om spontan blødning er vanligst ved alvorlig hemofili, øker blødning med skade i alle former for hemofili. Dette er den største bekymringen når barn med hemofili driver sport, spesielt i sport med kontakt (basketball) eller kollisjon (fotball). Selv om det er bekymringer i visse idretter, anbefales fysisk aktivitet for alle pasienter med hemofili. Dette inkluderer å delta i kroppsøvingsklasser i skolen, med passende begrensninger. Å være i god fysisk tilstand kan forhindre skader og blødningsepisoder. Imidlertid må risikoen og fordelene ved hver type fysisk aktivitet veies nøye.
Faktorer for ditt barns sikkerhet
Det er mange faktorer som bestemmer om barnet ditt kan delta i sport eller hvilke idretter som er trygt for barnet ditt å spille. Disse inkluderer:
- Alvorlighetsgraden av barnets hemofili: Mer alvorlig rammede pasienter har større sannsynlighet for å få blødningsepisoder sekundært til en sportsskade. Familier til barn med alvorlig hemofili vil sannsynligvis gjenkjenne et blødning sekundært til skade og behandle aggressivt. Det er viktig for familier med mer mildt berørte barn å være våken og starte behandlingen så snart som mulig.
- Antall blødningsepisoder / tilstand av leddene: Leddblødning forårsaker skade på leddene selv, og øker risikoen for ytterligere blødninger. Det er viktig å vurdere hvilke ledd som vil være mer sannsynlig å bli skadet under sport. Så hvis barnets målledd er hans dominerende albue, er kanskje ikke tennis det beste valget.
- Aktivitetsnivå: Når barna blir eldre, øker også intensiteten i sport. Basketball er ansett som en relativt trygg sport for små barn, men kan trenge en ny evaluering hvis barnet ditt deltar på gymnasiet, da sannsynligheten for skade øker.
- Nylig blødning: Det er viktig å diskutere med hemofili-behandlingsteamet ditt når det er trygt å gjenoppta sport etter en blødningsepisode. Økende fysisk aktivitet for tidlig etter en hendelse kan føre til gjentatt blødning og / eller leddskade.
Fysisk aktivitet og sportsrisiko rangering
National Hemophilia Foundation rangerer sport / fysiske aktiviteter fra 1 til 3 basert på risiko. Disse brukes ofte også til andre typer blødningsforstyrrelser som blodplatefunksjonsforstyrrelser. Eksempler er som følger:
Kategori 3: Farlig
Disse aktivitetene anbefales IKKE for alle med hemofili. Disse idrettene har en risiko for betydelig, livstruende blødning.
- BMX sykling
- Boksing
- Styrkeløft
- Rodeo
- Fotball
- Hockey
Kategori 2.5: Moderat til farlig
- Baseball
- Basketball
- Cheerleading
- Rullebrettkjøring
- Myk ball
Kategori 2: Moderat risiko
- Aerobic
- Danse
- Hoppetau
- Roing / mannskap
- Tennis
Kategori 1.5: Sikker til moderat risiko
- Kretsopplæring
- Pilates
- Tredemølle
- Vektløfting (motstandstrening, ikke kraftløfting)
Kategori 1: Trygt
- Elliptisk maskin
- Golf
- Vandring
- Svømming
- Tai Chi
Hvis barnet ditt med hemofili ønsker å drive med sport, er det viktig å inkludere behandlingsteamet for hemofili i avgjørelsen. For noen idretter er det modifikasjoner som kan gjøres for å redusere risikoen for blødning. For eksempel, når du spiller baseball / softball, anbefales det å bruke hjelm (hele tiden, ikke bare med batting) og å unngå å skyve inn i basen. På samme måte bør du bruke hjelm mens du sykler / scooter eller skøyter. En potensiell løsning for høyere risikosport (ikke kategori 3, som aldri anbefales) for pasienter med alvorlig hemofili er tidspunktet for profylaktisk faktorbehandling rett før sportsaktivitet. Pasienter med mild til moderat hemofili kan trenge å starte profylaktiske faktorinfusjoner, spesielt i løpet av sportssesongen.