Innhold
Tap av appetitt, referert til av leger som anoreksi, er et vanlig symptom under behandling for lungekreft (anoreksi skiller seg fra spiseforstyrrelsen anorexia nervosa, en psykologisk sykdom der pasienter sulter seg). Viktigheten av å adressere mangel på appetitt med kreft kan ikke overbelastes, da kreftkakeksi, et syndrom med utilsiktet vekttap og muskelavfall antas å være den direkte årsaken til 20% av kreftdødsfall. Når det er sagt, mens mangel på appetitt ikke har en eneste enkel løsning, kombinasjon av terapier som adresserer både årsakene og appetitten i seg selv, kan ofte føre til bedre inntak.Oversikt
Mange ting kan redusere appetitten din under kreftbehandling. Disse inkluderer symptomer relatert til kreft, bivirkninger av behandling og kroppens respons på kreften.
De fleste mennesker med avansert kreft har en viss grad av anoreksi. Redusert ernæring på grunn av appetittendringer kan føre til vekttap, underernæring, tap av muskelmasse og sløsing (kakeksi). Å vite effekten av dårlig ernæring på behandlingsrespons, tar onkologer i økende grad opp ernæringsrollen hos kreftpasienter. Ernæringsstøtte har vist seg å resultere i:
- Færre infeksjoner etter operasjonen
- Bedre kontroll av kreftrelaterte symptomer
- Kortere sykehusopphold
- Økt evne kreftoverlevende til å tolerere behandlinger
- Bedre samlet respons på behandlingen
- Forbedret livskvalitet for de som lever med kreft
Ernæringsstøtte under kreftbehandling kan føre til bedre livskvalitet og færre komplikasjoner.
Behandlinger
Flere behandlingsalternativer er tilgjengelige for å hjelpe med appetitt, og hjelper også med å opprettholde vekten din under kreftbehandling. Det er viktig å huske på at det vanligvis er en kombinasjon av disse modalitetene i stedet for en enkelt tilnærming som er mest effektiv.
Ernæringsevaluering / rådgivning
Mange kreftsentre tilbyr ernæringsrådgivning og støtte til de som lever med kreft. Selv om du er velbevandret i ernæring, kan en god ernæring med kreft være i stand til å gi noen gode tips for å sikre at du får den ernæringen du trenger.
Behandling av underliggende årsaker til mangel på appetitt
Andre symptomer relatert til kreft eller behandling kan gi dårlig appetitt. Det er viktig å dele noen av disse symptomene med onkologen din, slik at de kan adresseres:
- Sår i munnen
- Smaksendringer
- Utmattelse
- Depresjon
- Kvalme eller oppkast
- Svelgingsvansker (dysfagi)
- Kortpustethet
- Smerte
- Medisiner: Noen medisiner (for eksempel smertestillende medisiner) kan forstyrre appetitten og må kanskje endres, eller doseringen endres.
Kosttilskudd
Noen onkologer vil anbefale kosttilskudd for å øke kaloriinntaket. Når disse brukes, menes det for tiden at de skal brukes mellom måltidene i stedet for som et måltid for å få de beste resultatene.
Andre kosttilskudd kan anbefales av noen onkologer, for eksempel omega-3 fettsyretilskudd og mer.
Medisiner
Legen din kan anbefale medisiner for å stimulere appetitten din, eller hjelpe deg med transitt gjennom fordøyelseskanalen. Noen få av disse medisinene som brukes til å øke appetitten under kreftbehandling inkluderer:
- Steroider som Decadron (dexametason)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoklopramid)
- Cannabinoider (medisinsk marihuana): Forskning på den nøyaktige rollen som medisinsk marihuana mangler på grunn av vanskeligheter med å studere effekten knyttet til lovligheter tidligere, men noen undersøkelser tyder på at medisinsk marihuana kan være et nyttig supplement for noen mennesker med kreft som lider av mangel på appetitt.
Kunstig ernæring
Kunstig ernæring inkluderer enteral ernæring (tubefôring) eller parenteral ernæring (næringsstoffer som leveres til kroppen via et kateter i en blodåre i armen eller brystet) - Legen din kan diskutere disse alternativene med deg hvis du ikke kan spise på grunn av svelgevansker eller andre problemer.
Gratis terapier
Gratis / alternative terapier (som urtetilskudd og meditasjon) blir sett på for deres rolle i å hjelpe til med appetitt hos kreftoverlevende.
Mestring
Kreftbehandling reduserer ikke bare appetitten, men du kan bli mett raskere når du spiser. Noen få tips kan hjelpe deg med å øke kaloriene når du ikke føler deg særlig sulten:
- Spis små porsjoner ofte i stedet for 3 store måltider daglig
- Gjør miljøet ditt behagelig. Spis med familie og venner. Spille musikk. Bruk belysning som føles behagelig.
- Lett trening kan faktisk ofte stimulere appetitten. Be din onkolog om hennes anbefalinger.
- Spis næringsrike snacks som inneholder mye kalorier og protein: Gode valg inkluderer nøtter, ost og kjeks, iskrem, peanøttsmør og puddinger.
- Ha mat til stede som du liker og er enkel å tilberede
- Finn mat som er behagelig å spise hvis du har magesår eller smaksendringer
- Drikk væske mellom måltider for å unngå å bli mette for fort
- Tretthet er en stor faktor for mange kreftoverlevende når det gjelder matlaging: Ta imot din kjære vilje til å ta med måltider, frys rester til et nytt måltid, og spør vennene dine om de har noe imot å tilberede måltider på forhånd som du kan fryse for en rask middag.
- Spise når som helst du føler deg sulten, dag eller natt
- Prøv forskjellige matvarer: Noen ganger kan en endring i rutinen gjøre maten mer “interessant” og fristende
- Spis med venner eller familie: Kreft kan føles veldig isolerende, og det sosiale miljøet med å spise sammen med andre kan indirekte hjelpe til med appetitt.
Når skal jeg ringe legen
Forsikre deg om at du holder legen din oppdatert på appetitten din, samt alt som forstyrrer din evne til å spise. Ring mellom besøk hvis du:
- Kan ikke spise i 24 timer (raskere hvis du ikke klarer å svelge væske)
- Har problemer med å svelge, eller hvis det ellers er vondt å spise
- Utvik magesmerter
- Mister 3 pund eller mer
- Kaster opp i mer enn 24 timer
- Hvis du merker tegn på dehydrering, som tap av hudtone, sterk luktende urin, eller ikke urinerer så ofte som vanlig
Et ord fra Verywell
Tap av matlyst er en av de hyppigste bekymringene blant de som er i behandling for lungekreft. Det er flere ting du bør vite om dette høres ut som deg. Tap av appetitt er mer enn en plage. Det kan forstyrre behandlinger, men også øke risikoen for for tidlig død fra kreft. Likevel er du ikke alene, og det er ting som kan være en. Be din onkolog om henvisning til en ernæringsfysiolog som spesialiserer seg i behandling av kreftpersoner. I motsetning til en generell ernæringsevaluering, er disse menneskene kjent med nyanser av kreft, og de kan ha noen gode tips for å enten øke appetitten, øke kaloriinntaket eller begge deler.
Som et siste punkt sliter kjære av kreft ofte med forferdelige følelser av hjelpeløshet. Å sette fokus på å finne velsmakende næringsrik mat er en måte du både kan uttrykke din kjærlighet på, og hjelpe din kjære å takle denne mer enn irriterende bivirkningen av kreft. Som en advarsel er det imidlertid viktig å ikke føle seg fornærmet hvis du jobber hardt for å tilberede et velsmakende måltid og din kjære bare ikke kan spise det. Handlingen med å elske din venn eller et familiemedlem nok til å tilberede et måltid, i stedet for kaloriene alene, er uvurderlig.