10 strategier for å takle følsomhet over tennene

Innhold

• Tips for å redusere følsomheten

Tannbleking er en sikker måte å øke selvtilliten din og forbedre utseendet til smilet ditt. Vi har alle sett de blendende hvite smilene som Hollywood-skuespillere kaster rundt det røde teppet, så hvilke strategier bruker de for å få tennene så lyse og hvite?

Tannbleking er en ganske enkel prosedyre som kan oppnås enten på tannlegekontoret eller hjemme hos deg. Den eneste ulempen med å bleke tennene er følsomheten som noen ganger utvikler seg.

Tannfølsomhet oppleves som et rush eller bølge av smerte, vanligvis som et svar på kald luft eller vann. Hvis du lider av tannfølsomhet, kan det være lurt å vurdere et blekemiddel. Imidlertid er det måter å bekjempe dette problemet på, og likevel tillate deg selv å bleke tennene og oppnå det vakre smilet.

Selv om den eksakte årsaken til følsomhet fra bleking stort sett er ukjent, vet vi at egenskapene til peroksid - en av hovedingrediensene i de fleste tannblekingsprodukter - har vist seg å irritere tannnerven. Denne irritasjonen eller betennelsen forårsaker symptomer som kaldfølsomhet og en kriblende følelse.

En titt på de mulige bivirkningene av å bleke tennene

Tips for å redusere følsomheten

Prøv følgende teknikker når du bleker tennene hjemme hvis følsomhet oppstår. Hvis du har gjort prosedyren på et tannlegekontor og begynner å ha problemer med følsomhet, kan du prøve noen av disse teknikkene, men sørg for å følge instruksjonene tannlegen din gir deg.

1. Følg instruksjoneneDet er viktig å følge tannlegens anvisninger når du bruker et profesjonelt produkt eller produsentens instruksjoner for reseptfrie produkter. (Blek aldri tennene lenger enn anbefalt.)
2. Kutt ned. Prøv å kutte ned til annenhver dag når følsomheten begynner sammen med kortere påføringstider. Noen ganger kan det å lindre symptomene dine bare gi tennene en kort pause mellom behandlingene.
3. Ta smertestillende. Å ta Advil eller Aleve kan bidra til å redusere symptomene hvis de tas før du påfører blekeproduktet. Å ta det på forhånd kan forhindre at symptomene dukker opp.
4. Bruk et lavere peroksidprodukt. Sjekk om du bruker et produkt med et lavere peroksidnivå (6% til 10% er et relativt lavt peroksidnivå for folk flest). Selv om du kanskje tror at jo høyere nivået av peroksid, jo bedre blir resultatet, er det ikke verdt det hvis du og tennene dine er elendige.
5. Begrens kald drikke og mat mens du bleker. Tennene kan være temperaturfølsomme under normale forhold, men bleking kan virkelig forstyrre følsomhetsproblemer.
6. Ikke bruk for mye hvite produkter. Når de er vanlige, har de potensialet til å gjøre tennene veldig følsomme eller til og med skade dem.
7. Bruk skylling med fluor og / eller følsom tannkrem. Disse kan bidra til å lindre symptomene. Fluorbehandlinger anbefales også noen ganger enten før, under eller etter at du tenner tennene.
8. Bruk en tannbørste med myk bust. De mykere bustene er mildere på tennene og tannkjøttet, og kan bidra til å redusere symptomene dine.
9. Gi beskjed til tannlegen din. Ring alltid tannlegen din hvis følsomhetsproblemene vedvarer eller forverres. Det kan være en annen årsak som tannkjøttresesjon eller hulrom.
10. Spør tannlegen om desensibiliserende produkter som kan brukes på kontoret. Når de brukes riktig, har de vært kjent for å være effektive for å redusere følsomheten på grunn av mange forskjellige årsaker.

Selv om tannfølsomhet med bleking er veldig vanlig, har den vanligvis kort varighet og varer vanligvis 24 til 48 timer.

For mange år siden inneholdt de fleste tannblekingsprodukter veldig tøffe ingredienser som ble funnet å skade tennene og forårsake ekstrem følsomhet. Produktene har forbedret seg mye siden den gang og bruker nå ingredienser av høy kvalitet som er mildere på tennene.

Hvorfor skader tannen din?