Innhold
- Hva forårsaker hjerte- og karsykdommer?
- Varselskilt
- Hvordan oppdages hjerte- og karsykdommer?
- Beskytt hjertet ditt!
Du har sikkert hørt at personer med diabetes er i fare for flere helsekomplikasjoner, inkludert hjerte- og karsykdommer. Som det viser seg, er kardiovaskulær sykdom spesielt vanlig blant personer med diabetes: Flertallet av mennesker med type 2-diabetes vil etter hvert utvikle den.
Selv om folk flest har hørt om hjerte- og karsykdommer, er det få som forstår nøyaktig hva det innebærer. Helsepersonell bruker begrepet "kardiovaskulær sykdom" for å beskrive mange tilstander som påvirker blodsirkulasjonen i kroppen:
Hjertesykdom skjer når blod som sirkulerer til hjertet blir redusert eller stoppet på grunn av en blokkert arterie. Hjertesykdom kan føre til brystsmerter, hjerteinfarkt eller til og med plutselig død.
Hjertesvikt skjer når hjertet mister evnen til å pumpe blod som det skal. Hjertesvikt kan være forårsaket av en rekke faktorer. Disse inkluderer skade på hjertet eller blokkerte arterier.
Hjerneslag skjer når blodtilførselen til hjernen blokkeres. Dette er den vanligste typen ofte på grunn av blodpropp eller blokkeringer i arteriene.
Perifer arteriell sykdom består av blokkeringer i arteriene til ben og føtter.
Hva forårsaker hjerte- og karsykdommer?
De fleste tenker på fedme når de tenker på hjerte- og karsykdommer, men en annen sterk risikofaktor er alderen. Risikoen din for å utvikle hjerte- og karsykdommer øker i en alder av 40 år, men er høyest etter fylte 70 år.
Personer med diabetes har to til fire ganger større sannsynlighet enn andre for å utvikle hjerte- og karsykdommer. Fordi denne risikoen er så høy, er kardiovaskulær sykdom fortsatt den vanligste dødsårsaken hos personer med diabetes.
Varselskilt
Søk lege hvis:
Du har ubehag i brystet når du går eller trener.
Du har brystsmerter sammen med tretthet (tretthet) eller kortpustethet.
Hvilepulsen din er vanligvis raskere enn 100 slag per minutt.
Du er en ung mann med erektil dysfunksjon.
Hvordan oppdages hjerte- og karsykdommer?
Hvis helsepersonellene dine mistenker hjerte- og karsykdommer, vil de først se på familiens helsehistorie for mer informasjon. Har mor, far, brødre eller søstre hatt hjerteproblemer? Risikoen din for å utvikle hjerte- og karsykdommer er høyere hvis du har familiemedlemmer med sykdommen. Andre risikofaktorer inkluderer dårlig kolesterol, fedme og diabetes.
Helsepersonell bruker en rekke tester for å oppdage hjerte- og karsykdommer. En rutinemessig blodprøve kan vise om du har høye nivåer av c-reaktivt protein. Dette er en markør for at du har høyere risiko. Et elektrokardiogram (EKG) viser om hjertets elektriske aktivitet er normal. Hvis ikke, vil en stresstest på tredemølle, for eksempel, gi mer informasjon som kan føre til diagnose. Hvis du ikke klarer å gå på tredemølle, kan helsepersonell "stresse" hjertet ditt ved å injisere medisin gjennom en IV. Dette legemidlet kan få hjertet til å slå raskt og etterligne stresset ved trening. Noen mennesker vil bli bedt om å ta et ekkokardiogram. Dette lager bilder av hjertet for å vise hvor godt hjertets muskler kan presse og pumpe blod.
Beskytt hjertet ditt!
Hvis risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer er høy, er det nå tid for handling. Du kan redusere risikoen din fra og med i dag ved å gjøre følgende livsstilsendringer.
Be helsepersonell hjelpe deg:
Slutte å røyke
Gå ned i vekt
Spis et sunt, balansert kosthold
Trening
Kontroller blodtrykket
Forbedre kolesterolet ditt
Finn ut om bruk av aspirinbehandling vil hjelpe deg
Sett et passende HbA1C-mål med helsepersonell og arbeid mot det målet