Hva er diaré?

Innhold

• Diaré Symptomer
• Fører til
• Diagnose
• Behandling
• Forebygging
• Et ord fra veldig bra

Diaré er den ubehagelige opplevelsen av å ha løs og vannaktig avføring tre eller flere ganger om dagen. Det har et stort antall årsaker, inkludert matforgiftning, infeksjon, medisiner, matallergier eller intoleranser, betennelsestilstander og malabsorpsjonssyndrom. Den som forårsaker saken din vil diktere passende behandling.

Diaré kan føre til komplikasjoner som dehydrering eller til og med underernæring. Mens løs avføring vanligvis forbedres etter en dag eller to, bør du oppsøke lege hvis symptomene er alvorlige, eller hvis diaré vedvarer eller er kronisk. På samme måte bør ethvert tilfelle av diaré hos et spedbarn eller barn vurderes av en barnelege.

Diaré Symptomer

Diaré kan karakteriseres som akutt, som defineres som plutselig ved utbrudd og varer i mindre enn to uker, vedvarende, som varer 14 til 28 dager; eller kronisk, der symptomene har vært tilstede i mer enn fire uker.

Det primære symptomet på akutt diaré er tilstedeværelsen av løs og vannaktig avføring. Andre symptomer kan omfatte:

• Økt frekvens av avføring
• Magekramper
• En følelse av tarmhastighet
• Tilsmussingsulykker

Hvis årsaken bak diaré er en infeksjon eller gift, kan du også oppleve symptomer som kvalme, oppkast, feber, frysninger eller blodig avføring.

Personer som har kronisk diaré vil sannsynligvis også oppleve andre symptomer som skyldes det underliggende helseproblemet. For eksempel kan personer som har cøliaki, også oppleve vekttap og underernæring.

Mesteparten av tiden blir folk som opplever en anfall av akutt diaré bedre på egenhånd. Imidlertid kan diaré bli en livstruende situasjon for spedbarn, eldre voksne og mennesker som har et nedsatt immunforsvar fra en sykdom som kreft eller HIV.

Hvis du ser tegn på diaré hos et nyfødt eller spedbarn, kontakt legen din med en gang. Du bør også ringe legen din hvis du eller barnet ditt har noen av følgende symptomer:

• Diaré som varer lenger enn 24 timer hos et barn eller 48 timer for en voksen
• Tegn på dehydrering
• Avføring som er blodig, pus-dekket, svart eller tjære

Symptomer på diaré

Fører til

Diaré kan ha mange årsaker. Det kan bare komme fra å spise for mye frukt eller fiber eller å gå på et mest flytende kosthold.

Akutt diaré er ofte forårsaket av matforgiftning, når feil mathåndtering fører til spredning av en bakterie som produserer et gift som forårsaker diaré, kvalme og oppkast.

Mageinfluensa (viral gastroenteritt) forårsaker også akutt diaré virusinfeksjoner inkluderer rotavirus, den vanligste formen som påvirker barn, og norovirus, noen ganger kalt "cruiseskipdiaré."

Bakterielle infeksjoner forårsaker akutt diaré kommer ofte fra inntak av forurenset mat eller vann. Disse inkluderer C. difficile, E coli, Salmonella, Shigella, og Campylobacter. Parasitter og amøber som for eksempel Giardia og Entamoeba histolytica kan også kontraheres gjennom forurenset mat og vann. "Reisendes diaré" kan være forårsaket av bakterier, virus eller parasitter i mat eller drikkevann.

Diaré kan være en bivirkning av visse typer medisiner, inkludert antibiotika, antacida, hjertemedisiner, antidepressiva og andre. Diaré kan også være en komplikasjoner etter operasjonen av bariatrisk kirurgi eller fjerning av galleblæren.

Helsetilstander som kan ha kronisk diaré som et symptom inkluderer cøliaki, inflammatoriske tarmsykdommer (Crohns sykdom og ulcerøs kolitt), irritabel tarmsyndrom (IBS) og matintoleranse (som fruktose eller laktosemalabsorpsjon).

Mindre vanlige årsaker til kronisk diaré inkluderer tykktarmskreft, pågående parasittinfeksjoner og strålebehandling.

Årsaker og risikofaktorer for diaré

Diagnose

Legen din kan ikke kjøre noen tester før diaréen har vært tilstede i mer enn 48 timer, selv om dette kanskje ikke er tilfelle avhengig av medisinsk historie og andre forhold, for eksempel nylig reise.

Hvis legen din mener at det er indikert, kan du ha det avføringstester for bakterier eller parasitter, spesielt hvis du nylig har reist, har feber eller har blodig diaré. Du kan også ha blod- og urintester for å utelukke andre sykdommer, infeksjoner, dehydrering, elektrolyttubalanse, og for å kontrollere din generelle helse.

Hvis du opplever kronisk diaré, kan legen din gjøre mer grundige tester for å prøve å finne ut hva som kan ligge til grunn for symptomene dine. Denne testen kan omfatte en øvre endoskopi, sigmoidoskopi og / eller koloskopi.

Hvordan diaré diagnostiseres

Behandling

Det viktigste du må gjøre når du har akutt diaré er å opprettholde tilstrekkelig fuktighet, noe som krever at du tar inn mer væske enn normalt gitt væsketapet som oppstår med tilstanden. Sørg også for å få rikelig med hvile for å hjelpe kroppen din for å bekjempe den underliggende infeksjonen.

I løpet av en periode med akutt diaré, er det best å unngå mat og drikke som kan gjøre diaréen din verre, for eksempel alkoholholdige drikker, koffein, meieriprodukter, krydret mat, fettete eller fete matvarer og frukt som epler, fersken og pærer. Ikke hold deg på et begrenset kosthold lenger enn nødvendig, spesielt hvis du har kronisk diaré, da det kanskje ikke gir riktig ernæring.

Reseptfrie medisiner, som Imodium, Pepto-Bismol og Kaopectate, skal bare brukes av voksne som ikke har tegn på feber eller blodig diaré. Slike medisiner anbefales vanligvis ikke til barn, og bør derfor bare brukes under ledelse av en lege.

Hvis du har tegn på alvorlig dehydrering, kan du bli innlagt på sykehus. Du vil få en IV for å erstatte tapt væske og elektrolytter. Antibiotika eller antiparasittmedisin kan foreskrives for bakterieinfeksjoner eller parasittinfeksjoner.

Behandling av kronisk diaré vil primært være rettet mot å behandle den underliggende tilstanden. Bruk av reseptfri medisinering som Imodium kan anbefales for å adressere symptomet på diaré direkte.

Hvordan behandle diaré

Forebygging

Den beste måten å håndtere diaré på er å ikke få det i utgangspunktet. Grundig håndvask med såpe og vann kan være svært effektivt for å forhindre infeksjon. Dette er spesielt viktig når du lager mat, etter toalettbesøk eller når du er ute på offentligheten.

Personer som har høyere risiko for å bli alvorlig syke hvis de blir utsatt for en sykdomsfremkallende organisme, må være ekstra årvåkne. Dette inkluderer spedbarn, eldre voksne og personer som har kompromittert immunforsvaret.

Gravide kvinner bør ta ekstra forholdsregler for å unngå diaré, spesielt når de er forårsaket av Listeria, som kan forårsake spontanabort. Mat å unngå inkluderer:

• Underkokt kjøtt og uoppvarmet delikatesser
• Rå (upasteuriserte) meieriprodukter, samt myke oster
• Rå skalldyr

Alle bør opprettholde trygg mat og drikke når de reiser ut av hjemlandet for å forhindre reisende diaré. Dette betyr å unngå bruk eller drikking av ufiltrert vann fra springen og unngå alt rått kjøtt, fisk, frukt, grønnsaker og meieriprodukter.

Tilberedt mat skal bare spises hvis de serveres varm. Du kan bare spise rå frukt hvis den har en skall du har fjernet selv. Du kan drikke vann på flaske, varm drikke og brus. Før du reiser, kan det være lurt å snakke med legen din om et eventuelt behov for å ta antibiotika før du reiser, eller ha dem til stede i tilfelle du blir syk.

Et ord fra veldig bra

Diaré kan være en irritasjon, men noen ganger vil det ødelegge planene dine eller til og med føre til alvorlige komplikasjoner. Enkel forebyggingstaktikk som håndvask, sikker mathåndtering og trygg mat når du reiser, kan bidra til å redusere anfall av akutt diaré. Hvis du har et pågående problem med diaré, snakk med legen din slik at den underliggende tilstanden kan bli diagnostisert og behandlet.

Symptomer på diaré