Innhold
Personer med slitasjegikt henvender seg ofte til kosttilskudd for å lindre smerter og gjøre leddene sterkere og sunnere. Et populært alternativ er MegaRed Superior Joint Care, et produkt laget av Schiff som kombinerer flere ingredienser som kan bidra til å lette symptomer på leddgikt. Hvis du tenker å legge til et kosttilskudd til din egen behandling for leddegenerasjon og smerter på grunn av slitasjegikt, er det noen ting du bør vurdere.Tre ingredienser mot en sykdom
Det er tre aktive ingredienser i MegaRed Superior Joint Care: en proprietær blanding av krillolje, hyaluronsyre og astaxanthin. Her er hvordan hvert av disse stoffene kan bidra til å behandle slitasjegikt.
- Krillolje kommer fra små krepsdyr kalt krill som finnes i hav over hele verden. De er en rik kilde til omega-3 fett, de såkalte "sunne" fettene som også finnes i kaldtvannsfisk som laks og sardiner. Forskning på dyr antyder at omega-3 fett kan bidra til å redusere risikoen for slitasjegikt. En studie fra 2011 av marsvin publisert i Artrose og brusk, for eksempel, fant at de som fikk et omega-3-rikt kosthold var 50 prosent mindre sannsynlig å utvikle slitasjegikt. I følge Consumer Reports inneholder krillolje vanligvis mer av omega-3 fett eikosapentaensyre (EPA) enn fisk, noe som kan gi den en fordel i forhold til fiskeolje i leddgiktbehandlinger. En klinisk prøve ved University of Health i Toronto i 2007 fant at et bestemt merke av krillolje reduserte smerte, stivhet, tap av funksjon og betennelse hos personer med leddgikt.
- Hyaluronsyre er et naturlig forekommende stoff i kroppen som hjelper til å holde huden fuktig. I leddene er hyaluronsyre en hovedkomponent i synovialvæsken som smører og demper dem. Leddgikt fører til at hyaluronsyre brytes ned, så teorien er at å erstatte den vil bidra til å gjenopprette leddhelsen. Og faktisk har U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkjent injeksjoner av hyaluronsyre for behandling av leddgikt i kneet. Målrettede injeksjoner av et stoff er ikke det samme som å ta stoffet gjennom munnen, så det er uklart om hyaluronsyre som tas oralt som en del av en blanding av andre ingredienser, vil øke nivåene i leddene.
- Astaxanthin er en karotenoid antioksidant som finnes i sjømat som reker og laks som gir disse matvarene en rosa nyanse og har blitt studert for potensialet for å forhindre aterosklerotisk hjertesykdom. Det har også blitt spioneringen som en lovende behandling for leddbetennelse, men det er lite avgjørende forskning ennå om hvor effektiv det kan være.
Gjør MegaRed Superior Joint Care Care leddgikt?
På nettsiden hevder Schiff at bare en myk gel per dag med MegaRed Superior Joint Care er dobbelt så effektiv som glukosamin og kondroitin for å lindre ømme ledd, ifølge en 56-dagers randomisert, dobbeltblind placebokontrollert studie. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne forskningen ble sponset av selskapet og ikke har blitt publisert i et fagfellevurdert, vitenskapelig tidsskrift.
Andre påstander om MegaRed Superior Joint Care er at det kan ta så få som syv dager for noen å føle lindring av vondt, vondt i leddene, og at den fulle effekten av kosttilskuddene tar omtrent åtte uker.
Det er imidlertid viktig å merke seg at kosttilskudd betraktes som alternative eller komplementære behandlinger, og derfor ikke krever FDA-godkjenning, slik andre medisiner gjør. De kan markedsføres med lite vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere effektiviteten og antatt sikkerhet. Av den grunn bør du alltid sjekke med legen din før du tar medisiner, til og med reseptfrie vitaminer. Tro det eller ei, til og med noe så uskadelig og naturlig som et kosttilskudd kan samhandle med noen reseptbelagte medisiner eller være utrygt for visse mennesker.
Faktisk advarer Schiff om at folk med skalldyrallergi, koagulopati (koagulasjonsproblemer), eller som tar antikoagulantia eller andre medisiner, samt kvinner som er gravide eller ammer, bør konsultere legene sine før de bruker MegaRed Superior Joint Care.
Poenget er altså at selv om MegaRed Superior Joint Care veldig godt kan lindre smerter og andre symptomer på slitasjegikt, er det lite klinisk bevis for at det gjør dette. Hvis legen din gir deg grønt lys for å prøve det, må du holde forventningene dine realistiske: intet supplement er en kur mot slitasjegikt.