Innhold
Tørr hud er et hudproblem som påvirker mennesker i varierende grad. Det er vanligvis ikke noe alvorlig problem. Noen mennesker har av og til mildt tett eller flassende hud som forsvinner med en god fuktighetskrem. Andre har avskalling og kløe så ille at det er fysisk ubehagelig og påvirker deres evne til å sove.Mange av årsakene til tørr hud som er oppført nedenfor, påvirker stratum corneum: det øverste laget av epidermis. Stratum corneum fungerer som plastfolie rundt kroppen ved å holde skadelige stoffer og bakterier ute og holde vann og oljer inne, noe som gjør huden myk og smidig.
Før du strekker deg etter din favorittfuktighetskrem, kan du se om noen av disse syv årsakene kan være skyld i din tørre hud.
Alder
Eldre alder er en av de vanligste årsakene til tørr hud. Når vi eldes blir epidermis tynnere, og stratum corneum kan ikke beholde så mye vann som det en gang kunne. Mange begynner å få tørr hud i 50-årene; på 60-tallet opplever nesten alle en viss tørr hud. Dessverre er det uunngåelig.
Klima
Klima har en enorm innvirkning på huden. Generelt er huden som den tørreste om vinteren når temperaturen og fuktighetsnivået synker, og kald vind suger fuktighet ut av huden. Kaldt vær krever også varme og mer tid brukt innendørs, som også tørker ut huden. Sentralvarme, romvarmere og peiser forårsaker kaos på hudens fuktighetsnivå.
Omvendt kan jevnt vær i varme områder føre til tørr hud. For eksempel kan ørkenregioner ha varme temperaturer, men de har også lave fuktighetsnivåer, som striper huden av fuktighet.
Soleksponering
Soleksponering i noen klimaet kan tørke ut huden. UV-stråler trenger inn dypt under hudens overflate, noe som også skaper rynker og sagging i tillegg til tørrhet. Solvarmen tørker ut huden ved å redusere dens naturlige oljenivåer.
Vann
Vann er bra for huden. Det er da du drikke den. Vann kan faktisk tørke ut huden fordi når den fordamper, tar den hudens naturlige oljer med seg. Svømming i et basseng, spesielt et som er sterkt klorert, og tar for varmt bad, kan tørke ut huden alvorlig. Jo oftere huden kommer i kontakt med vann og jo varmere vannet er, desto flere oljer lekker ut og etterlater huden med den tørre, stramme, ubehagelige følelsen.
Hvordan holde vannet i å tørke huden din
Såper og vaskemidler
Såper og vaskemidler forårsaker tørr hud på samme måte som vann gjør. De omgir vannmolekylene i huden og tar dem med når de skylles av. Visse såper og deodoranter tørker vanligvis mest. Noen flytende kroppsrensemidler hjelper faktisk med å fukte huden.
En god tommelfingerregel å følge er at hvilken som helst barsåpe kommer til å bli hardere på huden enn en flytende såpe.
Forstå hva såpe gjør med huden dinMedisiner
Det er visse medisiner som forårsaker tørr hud ved å redusere vannstanden i stratum corneum, noe som gjør den porøs og lekk. Noen vanlige medisiner som forårsaker tørr hud er diuretika som hydroklortiazid eller furosemid, Retin-A, kolesterolmedisin som pravastatin og simvastatin og Accutane.
Sykdommer og hudsykdommer
Visse sykdommer og hudsykdommer forårsaker tørr hud av forskjellige årsaker. Tørr, flassende hud er kjennetegnet på to vanlige hudsykdommer: atopisk dermatitt og psoriasis. Underernæring, nyresykdom og dialyse kan alle forårsake tørr hud fordi de kan frata huden for essensielle vitaminer.