Helsefordelene ved Jojoba

Innhold

• Helsefordeler
• Mulige bivirkninger
• Valg, klargjøring og lagring

Jojoba (Simmondsia chinensis) er en busk som vokser i tørre regioner i det sørvestlige USA, Nord-Mexico og noen deler av Afrika. Dens agernformede frø er rike på olje og flytende voks, som sies å ha helbredende egenskaper. Jojoba er lenge brukt i folkemedisin og inneholder essensielle fettsyrer som antas å gi visse fordeler når de brukes på huden.

Jojoba brukes i dag i en rekke kommersielle produkter, inkludert fuktighetskrem, kosmetikk og sjampo. Jojoba brukes også ofte som bærerolje i aromaterapi. Selv om det anses som trygt for ekstern bruk, kan jojoba forårsake hudallergi hos noen.

Også kjent som

• Kaffebær
• Hjortemutter
• Geitemutter
• Grå boksebusk
• Pignut
• Kinin mutter
• Villhassel

Helsefordeler

Jojoba har blitt brukt i århundrer i indianerkulturer, hvor det vanligvis blir malt til en smørlignende salve for å helbrede og kondisjonere huden. De voksaktige oljene ble også brukt til å kondisjonere dyrehud, mens frøene ble spist for å hjelpe til under fødsel eller behandle forkjølelse.

Jojobaolje og voks har begge mykgjørende egenskaper, noe som betyr at de kan myke og berolige huden. De gjør det ved å fange fuktighet på det ytterste hudlaget, kalt stratum corneum. Dette hjelper med å hydrere hudceller kalt corneocytter, lindrer tørrhet, flassing og kløe.

I alternativ medisin er jojoba spioneringen som et naturlig middel mot en rekke vanlige tilstander, inkludert:

• Kviser
• Alopecia (hårtap)
• Burns
• Eksem
• Psoriasis
• Striae (strekkmerker)
• Solbrenthet
• Rynker

Noen av disse påstandene støttes bedre av forskning enn andre. Her er noen av de nåværende bevisene som støtter bruken av jojoba for hudens helse:

Kviser

Jojobaolje kan hjelpe til med behandling av kviser, ifølge en studie fra 2012 publisert i tidsskriftet Forskning i komplementær medisin. For denne studien ble 194 personer med forskjellige typer kviser rekruttert og bedt om å bruke en ansiktsmaske som inneholder leire og jojobaolje to til tre ganger per uke.

Etter seks uker oppnåddes en 54% reduksjon i kviser, mens antall papler (buler), pustler (pusfylte humper) og komedoner (hudormer eller hudormer) ble redusert med 44%, 60% og 60% , henholdsvis.

Til tross for positive funn er det uklart hvor mye leiremasken kan ha bidratt til resultatene.

De beste og verste kurer mot hjemmet

Sårheling

Det er mindre bevis som støtter påstanden om at jojoba kan øke sårhelingen sammenlignet med å la såret være i fred. Selv om jojoba er kjent for å utøve antibakterielle egenskaper, hovedsakelig på grunn av høye konsentrasjoner av vitamin E, er det meste av beviset som støtter påstanden enten anekdotisk eller begrenset til prøverørstudier.

En slik studie publisert iJournal of Ethnopharmacology rapporterte at jojobavoks stimulerte syntesen av kollagen i menneskelige hudceller. Videre akselererte voks, når den ble brukt på riper i vevsprøver, reparasjonen av keratinocytter (en type hudcelle) og fibroblaster (en type celle som produserer kollagen).

Så lovende som funnene virker, representerer disse mekanismene bare en del av det som er nødvendig for å helbrede sår, inkludert strekkmerker og arr.

Eksem og psoriasis

Eksem og psoriasis er to hudsykdommer preget av utseendet på tørr, flassende, kløende hud. Selv om årsakene til sykdommene varierer, er de begge definert av vedvarende betennelse. Å herde denne betennelsen er nøkkelen til å lindre symptomene på disse vanlige, men plagsomme forholdene.

Jojoba antas av mange å gjøre nettopp det. Frøene inneholder forbindelser kjent som alifatiske alkoholer og syrer som har potente betennelsesdempende effekter. Testrørstudier har vist at kjemikaliene kan redusere inflammatoriske forbindelser (inkludert tumornekrosefaktor) mens de reduserer produksjonen av nitrogenoksid som hjelper til med dannelsen av lesjoner.

Når det er sagt, er det lite sannsynlig at den aktuelle applikasjonen av jojoba kan stanse den overaktive immunresponsen som driver sykdommene. I stedet kan det gi lokal lindring, mer på grunn av dets mykgjørende egenskaper enn dets antiinflammatoriske effekter.

4 naturlige rettsmidler for psoriasis

Mulige bivirkninger

Jojobaolje og voks anses å være trygge for lokal bruk. Noen mennesker kan imidlertid oppleve en allergisk reaksjon etter bruk av jojoba. Avslutt bruken umiddelbart hvis det oppstår utslett, kløe eller rødhet i huden. Alvorlige allergiske reaksjoner på jojoba, inkludert anafylaksi, regnes som sjeldne.

Jojoba er kun ment for ekstern bruk og skal aldri tas i munnen.Å gjøre det kan føre til alvorlige symptomer, inkludert magesmerter, diaré, kroppssmerter, rastløshet, tørre øyne og ekstrem tørst.

Valg, klargjøring og lagring

Jojoba finnes i et bredt spekter av kosmetiske produkter og hudpleieprodukter, inkludert sminke, sjampo, leppepomade og hånd-, ansikts- og kroppslotion. Du kan også finne raffinert og uraffinert jojobaolje fra et hvilket som helst antall nettforhandlere og aromaterapibutikker. Her er noen tips som kan hjelpe:

• De fleste naturmedisinske leger og urtemedisiner vil anbefale at du kun kjøper uraffinert, organisk, kaldpresset jomfrujojobaolje. Uraffinert jojobaolje vil være klar med en lys gylden farge og ha en mild nøtteaktig duft.
• Unngå oljer som ikke selges i mørke gule eller blå glassflasker. Jojobaolje nedbrytes lett av sollys. Mens en 1-liters kanne med jojoba kan virke som en god handel, er det mer sannsynlig at det er lav kvalitet.
• Ikke la prisen alene lede kjøpsbeslutningen din. Selv det er kjent at noen høyprismerker er fortynnet med mineralolje eller isopropylalkohol, som begge kan forårsake hudirritasjon.

Når du leser produktetiketten, ikke ta feil av "ren" for "organisk". Uttrykket "ren" betyr ganske enkelt at det ikke er tilsatt ingredienser.

Jojobaolje har en overraskende lang holdbarhet (opptil fem år). Den er motstandsdyktig mot høye temperaturer og kan lagres trygt ved romtemperatur. Hvis voksestrene er fjernet, kan det til og med oppbevares i kjøleskapet for lengre holdbarhet.

Jojoba-planter kan kjøpes i visse deler av USA, hvor de blir verdsatt like mye for deres prydverdi som deres terapeutiske egenskaper.