Innhold
Oversikt
Kolesterol er en fet, voksaktig substans som forekommer naturlig i hele kroppen og bæres også gjennom blodstrømmen i form av sfæriske partikler som kalles lipoproteiner. To av disse er ofte kjent som LDL (lipoproteiner med lav tetthet) og HDL (lipoproteiner med høy tetthet).
For mange mennesker kan høyt kolesterol være et resultat av et usunt kosthold, overvekt eller røyking. Hos andre løper problemet i familien deres. Ofte er det en kombinasjon av gener og miljø.
Kolesterol spiller en viktig rolle i normal kroppsfunksjon, for eksempel å hjelpe kroppen med å lage cellemembraner, vitamin D og forskjellige typer hormoner. Imidlertid, når for mye LDL-kolesterol bygger seg opp i blodet, kan det begrense eller tette arteriene, noe som øker risikoen for å få et hjerteinfarkt, utvikle hjertesykdom eller få hjerneslag.
For personer som har plakk i arteriene, kardiovaskulære hendelser eller andre faktorer som setter dem i fare for kardiovaskulær sykdom, anbefaler leger et LDL-nivå under 70 milligram per desiliter (mg / dl). For de uten risikofaktorer som har et LDL-nivå på eller over 190 mg / dl, er anbefalingen å få dette nivået under 100 mg / dl umiddelbart med medisiner eller livsstilsendringer. Personer i alderen 40 til 75 år som lever med diabetes og hvis LDL er 70 år eller eldre, kan trenge medisiner.
Hver person er forskjellig, og de med forhøyet kolesterol bør samarbeide med omsorgsteamet sitt for å diskutere behandling. Mange faktorer spiller inn i avgjørelsen, inkludert personens alder, blodtrykk, diett og etniske bakgrunn. En annen test, kalt koronar kalsiumskanning, kan oppdage hjertesykdom og hjelpe pasienten og klinikeren med å bestemme seg for behandlingen.
Noen ganger kan livsstilsendringer alene senke kolesterolet eller opprettholde sunne tall. Eksempler inkluderer å unngå matvarer med mye mettet fett, trene mer, slutte å røyke og gå ned i vekt.
Klinikere kan også forskrive et kolesterolsenkende legemiddel. Disse inkluderer statiner, ezetimib og en ny klasse medikamenter kalt PSCK9-hemmere.
Forebygging er nøkkelen for hjertehelsen. Voksne over 20 år bør få testet kolesterol hvert femte år, og personer med familiehistorie bør være spesielt flittige.
Grunnleggende
- Kolesterol i blodet
- Eldre voksne og høyt kolesterol: Hva du trenger å vite
- Hva du skal gjøre når høyt kolesterol løper i familien din
- 3 myter om kolesterolsenkende statinmedisiner
- Høyt kolesterol: forebygging, behandling og forskning
Velvære og forebygging
- Hvordan redusere kolesterol: Nye medisineringsalternativer