Innhold
- Hva er divertikulose?
- Symptomer
- Overlapp mellom IBS og divertikulose
- Hva du skal gjøre hvis du har begge deler
Hva er divertikulose?
Divertikulose er en helsetilstand der små lommer (sekker) er tilstede i slimhinnen i tykktarmen. Disse sekkene er kjent som divertikula, og de skyver utover på tykktarmen. De er mest sannsynlig å bli funnet i sigmoid kolon, som er den laveste delen av tykktarmen.
Divertikulose er en av de tre tilstandene klassifisert som en divertikulær sykdom - de to andre er divertikulitt, der lommene eller sekkene kjent som divertikula blir infisert eller betent, og divertikulær blødning, der divertikula begynner å blø.
Symptomer
For mange mennesker forårsaker divertikulose ingen symptomer. I andre kan tilstedeværelsen av disse sekkene bidra til forstoppelse, diaré, magesmerter og oppblåsthet. Alle symptomer på IBS også.
Symptomene på divertikulitt kan være mer alvorlige. Smerter kan variere fra mild til alvorlig, og kan komme raskt eller gradvis forverres. Smerter kan vokse og avta. Andre symptomer på divertikulitt inkluderer:
- Magesmerter og kramper
- Plutselig endring i tarmvaner, dvs. forstoppelse eller diaré
- Frysninger
- Feber
- Ømhet i underlivet, spesielt på venstre side
- Oppkast
En farlig risiko med ubehandlet divertikulitt er at perforering av tarmen - en potensielt livstruende tilstand som krever kirurgi.
Divertikulær blødning fremgår vanligvis av en plutselig stor mengde lyse rødt til mørkt rødbrun blod i avføringen. Blødning stopper vanligvis alene, men hvis du opplever blødning i avføringen eller fra endetarmen, må du oppsøke lege for å nøyaktig vurdere hva som forårsaket blødningen.
Overlapp mellom IBS og divertikulose
I tilfelle du lurte på om du forestilte deg ting som de to helseproblemene dine kan være koblet sammen, kan du være glad for å vite at tanken har skjedd også for forskere. La oss ta en titt på et par nøkkelstudier og deres resultater:
En 2013-studie fulgte en stor gruppe fag som ble diagnostisert med divertikulitt, uten tidligere historie om en funksjonell gastrointestinal lidelse (FGD) som IBS eller en psykiatrisk sykdom, på et sykehus i Veterans Administration, over en periode på omtrent seks år. De fant at disse personene hadde en nesten fem prosent større risiko for å utvikle IBS, og med omtrent dobbelt så stor risiko for å utvikle en annen FGD eller en stemningsforstyrrelse. Disse resultatene har fått denne gruppen forskere til å foreslå forestillingen om "post-divertikulitt IBS" (PDV-IBS), en etikett som vil bli brukt på individer som opplever kroniske IBS-fordøyelsessymptomer etter en episode med divertikulitt. Vær oppmerksom på at dette bare er en studie - mye mer arbeid må utføres før noen offisiell klassifisering blir laget av en ny undertype av IBS.
En annen studie publisert i 2010 brukte en spørreskjema tilnærming for å avgjøre om det er en sammenheng mellom å ha divertikulær sykdom og IBS. Resultatene indikerte at å ha IBS økte en persons risiko for divertikulose, men ikke nødvendigvis økte ens risiko for å oppleve divertikulitt. Denne økte risikoen for divertikulose var enda mer fremtredende for personer med IBS som var eldre enn 65 år. Interessant, uavhengig av alder, var det mer sannsynlig at den økte risikoen for divertikulose ble sett hos personer som ble diagnostisert med diaré-dominerende IBS (IBS-D ) eller alternerende type IBS (IBS-A).
En annen stor studie ble utført i Japan i 2014. Forskerne fremhever at det er en primær forskjell på hvor divertikulær sykdom presenterer seg når man sammenligner individer fra Vesten (Europa og USA) mot de fra Asia. Tilsynelatende, i Vesten, er det mer sannsynlig at divertikulær sykdom dukker opp i det distale tykktarmen - det synkende tykktarmen på venstre side og sigmoidtarmen. I kontrast, i Asia, er det mer sannsynlig at divertikulær sykdom dukker opp på høyre side av tykktarmen. Hvorfor er dette viktig? I følge forskerne er disse forskjellene viktige ettersom venstresidig divertikulitt har en tendens til å være mer alvorlig, mens høyresidig divertikulær sykdom gir en økt risiko for blødning.
I denne japanske studien indikerte resultatene at deltakere som viste tegn på divertikulær sykdom på enten venstre eller begge sider av tykktarmen, var mer sannsynlig å ha IBS mens deltakere som hadde divertikulær høyre side ikke viste denne høyere risikoen. .
Hva du skal gjøre hvis du har begge deler
Det kan virke veldig utfordrende å finne ut hva du skal gjøre hvis du har begge helseproblemene. Heldigvis gjelder noen av de samme behandlingsanbefalingene for IBS for divertikulær sykdom:
- Øk fiberinntaket ditt: Dette kan være i form av å spise et fiberrikt kosthold eller ta et fibertilskudd.
- Ta probiotika: Forskning er ikke avgjørende, men det er noe som tyder på at probiotika kan bidra til å forhindre divertikulitt hos personer som har divertikulose, ifølge en studie fra 2013. Du kan finne probiotika i tilskuddsform eller i fermentert mat.
Det er noen livsstilsanbefalinger for å redusere problemer fra divertikulær sykdom. Selv om disse faktorene ikke nødvendigvis er forbundet med IBS, vil det å gjøre disse endringene bidra til å forbedre din generelle og fordøyelseshelse:
- Hvis du er røyker, ta skritt for å stoppe.
- Sørg for å trene regelmessig.
- Oppretthold en sunn vekt.
- Hold alkoholbruken til et minimum.
- Hold bruken av aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) til et minimum.