En oversikt over Leaky Gut Syndrome

Innhold

• Symptomer
• Fører til
• Diagnose
• Behandling

"Leaky gut syndrome" er en kontroversiell gastrointestinal tilstand som noen har foreslått, bidrar til en rekke helseproblemer i hele kroppen, som irritabel tarm, hudutslett, kronisk utmattelsessyndrom og humørsykdommer.

Begrepet "lekk tarmsyndrom" brukes vanligvis av utøvere av alternativ medisin. Imidlertid bruker leger noen ganger uttrykket "lekk tarm" for å forklare økt tarmpermeabilitet (intestinal hyperpermeabilitet).

Årsaken til intestinal hyperpermeabilitet er ikke klar, men det ses noen ganger hos personer som har visse tilstander som inflammatorisk tarm eller cøliaki.

"Lekk tarm" fra tarmhyperpermeabilitet og "lekk tarmsyndrom" har noen fellestrekk, men sistnevnte er ikke anerkjent som en legitim medisinsk diagnose.

En leges bruk av begrepet "lekk tarm" for å forklare hyperpermeabilitet i tarmene, bør ikke forveksles med en alternativ utøvers bruk av begrepet "lekk tarmsyndrom" som en underliggende årsak til helkroppssymptomer.

Symptomer

Alternative og komplementære medisinutøvere bruker ofte begrepet "lekk tarmsyndrom" for å forklare fordøyelsessystemet og systemiske (hele kroppen) symptomer.

Symptomer kan være til stede fra barndommen eller begynne i voksen alder. De blir vanligvis beskrevet som svingende og kan påvirkes av diett, stress, betennelsesnivå, infeksjoner eller miljøgifter.

I tillegg til gastrointestinale symptomer (som ubehag i magen, smerte, gass, fordøyelsesbesvær, forstoppelse, oppblåsthet, diaré), har symptomer utenfor fordøyelseskanalen også blitt tilskrevet "lekk tarmsyndrom", inkludert:

• Allergiske og autoimmune reaksjoner, som astma, hudutslett og hevelse
• Ledd- og muskelproblemer, for eksempel kroniske leddsmerter eller muskelsmerter, kronisk utmattelsessyndrom og fibromyalgi
• Nevropsykiatriske tilstander, inkludert hukommelsesproblemer, humørsvingninger og uro
• Hudforhold slik som kviser og psoriasis
• Infeksjoner, som hyppige luftveisinfeksjoner, vaginale infeksjoner, tilbakevendende blæreinfeksjoner

Tilhengere av lekk tarmsyndrom presiserer at en person med tilstanden kan oppleve noen, men ikke nødvendigvis alle, av disse symptomene.

Autisme

En av de største kontroversene rundt "lekk tarmsyndrom" er den foreslåtte tilknytningen til autisme. Mens det er forskning som utforsker hjerne-tarmforbindelsen og autisme, er det ingen definitive bevis for at en "lekk tarm" alene forårsaker autisme.

Medisinske organisasjoner som American Medical Association (AMA) føler ikke at den foreslåtte foreningen er vitenskapelig gyldig og støtter ikke bruken av ikke-godkjente behandlinger (inkludert de for "lekk tarm") hos personer med autisme.

Er det en sammenheng mellom cøliaki, gluten og autisme?

Fører til

Mange av teoriene som er foreslått for "lekk tarmsyndrom" er lik de som forklarer økt tarmpermeabilitet; begge ser ut til å involvere tarmabsorpsjon og betennelse.

Forskning har vist at tarmene kan være hyperpermeable, men det er ikke nok bevis for å støtte teorien om at å ha en svak tarmbarriere kan forårsake spesifikke symptomer eller helsemessige forhold.

Tight Junction ustabilitet

Næringsstoffer absorberes normalt av kroppen gjennom kapillærer (små blodkar) gjennom fordøyelsessystemet. Mage-tarmkanalen er foret med celler som er festet til tette kryss.

Når de fungerer ordentlig, holder kryssene materialene fritt å strømme fra tarmene inn i blodet.

Det er blitt foreslått at bakterievekst og andre faktorer kan forstyrre strukturen og funksjonen til de tette kryssene i tarmene.

Inflammatorisk respons

Med økt tarmpermeabilitet er det blitt foreslått at molekylære stoffer strømmer fra fordøyelseskanalen inn i kroppen og utløser en inflammatorisk respons.

Kan en lekker tarm forårsake leddgikt?

Tilsvarende mener tilhengere av "lekk tarmsyndrom" at hvis bakterier, giftstoffer og annet materiale lekker fra tarmen til blodbanen, er effekten systemisk og kan føre til utvikling av spesielle helsemessige forhold.

Det er også blitt foreslått at visse risikofaktorer påvirker "lekk tarmsyndrom", inkludert:

• GI-infeksjoner
• Inflammatorisk tarmsykdom (IBD)
• Ubalanse i tarmbakterier (tarmdysbiose)
• Kosthold, ernæringsmessige mangler, dårlig tarmhelse
• Medisiner
• Understreke
• Alkohol
• Miljøgifter

Det er uklart om infeksjoner eller inflammatoriske tarmsykdommer forårsaker økt tarmpermeabilitet, eller om å ha økt tarmpermeabilitet gjør noen mer utsatt for disse tilstandene.

Diagnose

Symptomene som ofte tilskrives "lekk tarmsyndrom" er vanlige i andre medisinske tilstander, så legen din vil ønske å gjøre tester for å utelukke disse årsakene.

Tarmsykdommer og lidelser (som ikke er IBD)

Diagnostiske tester styres av symptomene du har, medisinsk historie og hva legen din legger merke til når de gjør en fysisk undersøkelse.

For eksempel, hvis du har leddshevelse eller smerte, kan legen din bestille blodprøver for å se etter betennelse. Hvis du har magesmerter, kan det hende du trenger en bildebehandlingstest som ultralyd.

Hvis du har hyperpermeabilitet i tarmen, kan legen din bruke begrepet "lekk tarm" for å forklare det for deg. Det betyr imidlertid ikke at de har diagnostisert deg med "lekk tarmsyndrom."

De fleste medisinske fagpersoner anser ikke "lekk tarmsyndrom" for å være en gyldig klinisk diagnose, men en alternativ medisinutøver kan være mer sannsynlig å bruke begrepet "lekk tarmsyndrom" for å forklare symptomene dine.

Urintest

En urintest har blitt brukt for å diagnostisere økt tarmpermeabilitet, men den anses ikke å være konsekvent pålitelig.

For testen drikker du en løsning som inneholder "probemolekyler" -typisk mannitol og laktulose. Urinprøver tas med spesifikke intervaller og forholdet mellom laktulose og mannitol beregnes.

Det er blitt foreslått at det å ha høye nivåer av begge molekylene indikerer økt tarmpermeabilitet.

Å etablere diagnostiske kriterier for "lekk tarmsyndrom" er fortsatt kontroversielt, det samme gjør en diagnose av selve tilstanden. Alternative utøvere kan stille diagnosen hvis en persons symptomer forbedres med kostholdsendringer eller probiotiske kosttilskudd.

Fordøyelsesfunksjonstester i alternativ medisin

Behandling

Den primære måten å håndtere symptomer som tilskrives "lekk tarmsyndrom" er å gjøre endringer i kostholdet ditt. Disse diettstrategiene er rettet mot å endre tarmbakteriene, ofte med probiotika. Antiinflammatoriske medisiner og antibiotika har også blitt foreslått.

Kosthold

Kostholdstilnærminger for å håndtere "lekk tarmsyndrom" varierer. Noen fokuserer på å spise fersk frukt og grønnsaker for å redusere betennelse, mens andre begrenser hele matvaregruppene.

Mennesker som får diagnosen cøliaki, må vanligvis følge et glutenfritt kosthold for å kontrollere symptomene på tilstanden. Mens noen mennesker med cøliaki kan ha en "lekk tarm" som et resultat av tarmbetennelse, betyr ikke å ha en "lekk tarm" ikke at du trenger, eller bør, unngå gluten og hvete.

Hva du skal spise på Leaky Gut Diet

Probiotika

Probiotiske kosttilskudd kan bidra til å balansere bakteriene i tarmene. Probiotika finnes også i mange matvarer, som yoghurt, kefir, kimchi og andre gjærede matvarer.

Kosttilskudd

Bedrifter kan selge kosttilskudd eller produkter som hevder å behandle eller kurere "lekk tarmsyndrom" eller korrigere en ubalanse i tarmbakterier direkte til forbrukerne via postordre eller nettbutikker.

Du bør være forsiktig med ethvert produkt som fremsetter slike påstander. Det er ingen undersøkelser som støtter disse påstandene, og disse produktene er ikke regulert. Leger og medisinske organisasjoner har gitt advarsler om sikkerheten til produkter rettet mot behandling av "lekk tarmsyndrom."

Medisiner

Antiinflammatoriske medisiner, steroider og antibiotika har blitt utforsket som mulige behandlinger for intestinal hyperpermeabilitet, men det er ingen definitiv måte å behandle eller kurere tilstanden på.

På samme måte har disse metodene ikke vist seg å adressere det bredere konseptet med "lekk tarm". For eksempel, i en liten studie, ble et legemiddel kalt lubiprostone (som er godkjent for behandling av forstoppelse) vist å redusere forholdet laktulose-mannitol i deltakernes urin. Imidlertid endret det ikke symptomene deres.

Hvordan helbrede en tett tarm

Et ord fra veldig bra

Forskning angående "lekk tarmsyndrom" er lite og inkonsekvent. Mens utøvere av alternativ medisin ofte tillegger tilstanden en rekke symptomer, regnes det ikke som en klinisk diagnose av det medisinske samfunnet.

"Leaky tarm" brukes noen ganger for å forklare økt tarmpermeabilitet, et fenomen som kan eksistere under inflammatoriske tarmtilstander eller cøliaki.

Dette er imidlertid ikke det som menes med "lekk tarmsyndrom", som er et begrep som mest brukes i alternativ og komplementær medisin.

Hvis du har fordøyelsessymptomer, snakk med legen din. Symptomene som tilskrives en "lekk tarm" kan ha mange årsaker. Legen din kan gjøre tester for å utelukke disse årsakene og anbefale måter å håndtere symptomene dine, inkludert diettendringer eller medisiner.

Hva er økt tarmpermeabilitet?