Nakkesmerter og problemer

Innhold

• Hva er nakkesmerter?
• Hva forårsaker nakkesmerter?
• Symptomer
• Hvordan diagnostiseres nakkesmerter?
• Hvordan behandles nakkesmerter?
• Når skal jeg ringe helsepersonell?
• Nøkkelpunkter om nakkesmerter

Hva er nakkesmerter?

På grunn av plasseringen og bevegelsesområdet, blir nakken ofte ubeskyttet og utsatt for skade. Nakkesmerter kan variere fra mildt ubehag til invalidiserende, kronisk smerte.

Hva forårsaker nakkesmerter?

Mange forskjellige ting kan forårsake nakkesmerter, inkludert skader, aldersrelaterte lidelser og inflammatorisk sykdom. Årsaker til nakkesmerter og problemer kan omfatte:

• Skade (skade på muskler, sener eller leddbånd)

• Herniert skive i nakken

• Leddgikt (som slitasjegikt, revmatoid artritt)

• Cervikal (nakke) skiven degenerasjon

• Medfødte (tilstede ved fødselen) abnormiteter i ryggvirvler og bein

• Svulster

Symptomer

Nakkesmerter kan føles:

• Følsom

• Skarp

• Stiv

• Krampaktig

• Brennende eller prikking

Noen ganger oppstår andre symptomer sammen med nakkesmerter som svakhet i armen eller hånden eller hodepine. Smerter kan også spre seg til ryggen.

Hvordan diagnostiseres nakkesmerter?

Sammen med en komplett medisinsk historie og fysisk eksamen, kan diagnostiske prosedyrer for nakkesmerter omfatte:

• Blodprøver. Disse testene kan bidra til å diagnostisere underliggende betennelsessykdom.

• Elektromyogram (EMG). En test for å evaluere nervefunksjonen.

• Røntgen. En test som bruker elektromagnetiske energistråler for å lage bilder av bein på film.

• Magnetic resonance imaging (MRI). En prosedyre som bruker store magneter og en datamaskin for å lage detaljerte bilder av organer og strukturer i kroppen. MR kan ofte identifisere skade eller sykdom i indre strukturer i leddene våre, eller i et omkringliggende leddbånd eller muskel.

• Datortomografisk skanning (også kalt CT- eller CAT-skanning). En bildebehandling som bruker røntgen og datateknologi for å lage bilder av kroppen. En CT-skanning viser detaljerte bilder av hvilken som helst del av kroppen, inkludert bein, muskler, fett og organer. CT-skanning er mer detaljert enn generelle røntgenbilder.

  
  

Hvordan behandles nakkesmerter?

Behandlingen kan omfatte:

• Medisin (for å redusere betennelse og kontrollere smerter)

• Hvile

• Fysioterapi

• Osteopatisk manipulasjon

• Halsstang eller immobilisering

• Trening

• Massasjeterapi

• Kirurgi

Når skal jeg ringe helsepersonell?

Behandling for nakkesmerter anbefales når smertene begynner å forhindre fremtidig skade eller skade.

Nøkkelpunkter om nakkesmerter

• Nakkesmerter kan variere fra mildt ubehag til invalidiserende, kronisk smerte.

• Nakkesmerter kan skyldes mange forskjellige årsaker - fra skade, til aldersrelaterte lidelser eller betennelsessykdom.

• Å søke medisinsk råd så snart som mulig etter skaden, vil minimere fremtidig skade og betennelse.

• Når du har blitt behandlet for den første skaden, kan det være nødvendig med et program for fysisk rehabilitering. Det er viktig å følge opp programmet og øvelsene for å både styrke og bygge muskler for å støtte aktivitetene dine.

  
  

• Bruk av god kroppsmekanikk kan forhindre fremtidig skade.