Innhold
Propolis er et harpiksholdig stoff som biene produserer fra materialer som samles fra treknopper. Propolis er rik på flavonoider, en klasse antioksidanter, og har en lang historie med bruk som en naturlig behandling for en rekke helseproblemer.Forskning viser at propolis har mange helbredende egenskaper, inkludert antimikrobielle, soppdrepende, antivirale, antiinflammatoriske og antitumor-kvaliteter.
Propolis finnes i små mengder i honning, og er allment tilgjengelig i supplementform. Propolis brukes også som en ingrediens i visse legemidler som påføres direkte på huden, som salver og kremer. I tillegg finnes propolis noen ganger i nesespray og halsspray, så vel som i munnvann og tannkrem.
Propolis er spioneringen som en naturlig behandling for følgende helseproblemer og tilstander:
- kviser
- bakterielle infeksjoner
- brenner
- kankersår
- forkjølelse
- forkjølelsessår
- diabetes
- giardiasis
- herpes
- betennelse
- influensa
- magesårssykdom
I tillegg sies det at propolis stimulerer immunforsvaret og forhindrer tannråte.
Helsefordeler
Selv om få kliniske studier har testet helseeffektene av propolis, er det bevis for at propolis kan gi visse fordeler. Her er en titt på flere viktige funn fra tilgjengelige studier:
Behandling av forkjølelsessår
Foreløpig forskning antyder at bruk av propolis lokalt kan bidra til å helbrede forkjølelsessår. I en studie publisert i Fytoterapiforskning i 2010, for eksempel, fant forskere at ekstrakter av propolis har virusbekjempende effekter som kan bidra til å slå ut mot herpes simplex-virus type 1, viruset som forårsaker forkjølelsessår.
Behandling av kjønnsherpes
Påføring av en propolisbasert salve kan hjelpe til med å behandle sår relatert til kjønnsherpes, ifølge en studie publisert i Fytomedisin. I den 10-dagers studien brukte 90 menn og kvinner med kjønnsherpes en salve som inneholder flavonoider hentet fra propolis, en salve som inneholder acyklovir (et legemiddel som brukes til å redusere smerte og øke hastigheten på helbredelse av herpesrelaterte sår), eller en placebosalve.
Ved slutten av studien hadde 24 av de 30 deltakerne i propolis-gruppen helbredet (sammenlignet med 14 av 30 i acyclovir-gruppen og 12 av 30 i placebogruppen). Gitt dette funnet konkluderte forfatterne av studien med at en salve som inneholder flavonoider hentet fra propolis, kan være mer effektiv enn både acyclovir og placebo-salver i helbredende sår relatert til kjønnsherpes.
Brannbehandling
Propolis kan fremme helbredelse av mindre forbrenninger, ifølge en studie fra Tidsskrift for alternativ og komplementær medisin. For studien sammenlignet forskerne effekten av en propolis-basert hudkrem med de av sølvsulfadiazin, et legemiddel som ofte brukes til behandling av andre- og tredjegradsforbrenning, hos pasienter med andregrads forbrenning.
Studieresultater viste at propolis og sølvsulfadiazin var like effektive i behandlingen av forbrenninger. I tillegg så Propolis ut til å tilby større antiinflammatoriske fordeler enn sølvsulfadiazin gjorde.
Gastrointestinale lidelser
Forskning antyder at propolis kan hjelpe til med å behandle gastrointestinale lidelser, inkludert ulcerøs kolitt, gastrointestinalt kreft og sår. Komponenter i propolis, inkludert koffeinsyre fenetylester (CAPE), artepillin C, kaempferol og galangin, har vist seg å effektivt eliminere patogener, inkludert H. pylori. Forskningen er imidlertid begrenset til dyreforsøk og cellekulturer.
Hulromskontroll
Propolis kan bidra til å bekjempe hulrom, en studie fraBiologisk og farmasøytisk bulletin viser. I laboratorieforskning fant forskere at forbindelser som ble funnet i propolis bidro til å hemme veksten av Streptococcus mutans, en oral bakterie som er kjent for å bidra til utvikling av hulrom.
Studien antyder at propolis også kan bidra til å stoppe Streptococcus mutans fra å stikke til tennene.
Diabetesbehandling
Funn fra dyrebasert forskning indikerer at propolis kan hjelpe til med behandling av diabetes. I en studie fra 2005 publisert i Farmakologisk forskningfor eksempel avslørte tester på diabetiske rotter at behandling med propolis bidro til å senke blodsukkernivået og redusere kolesterolet. Disse resultatene er imidlertid ikke replikert i studier på mennesker.
Mulige bivirkninger
Ikke bruk propolis hvis du har astma eller er allergisk mot biprodukter (inkludert honning), bartrær, popler, peru-balsam og salisylater. Propolis kan redusere blodpropp og øke risikoen for blødning hos personer med blødningsforstyrrelser eller under operasjoner.
Dosering og preparater
Propolis er tilgjengelig i mange former, inkludert tabletter, kapsler, pulver, ekstrakt og pastill. Når det brukes lokalt, finnes det i salver, kremer, kremer og andre produkter for personlig pleie.
Det er ingen anbefalt daglig tilførsel av propolis, og det er ikke nok studier på mennesker for å avgjøre hvor mye propolis som skal tas for å støtte helsemessige forhold.
Hva du skal se etter
Når du velger et merket kosttilskudd, se etter produkter som er sertifisert av Consumer Labs, US Pharmacopeial Convention, eller NSF International.
Andre spørsmål
Er propolis det samme som bivoks?
Bier lager propolis av bivoks, spytt og plantematerialer samlet. I bikuben brukes propolis som lim for å lukke opp små hull, mens bivoks brukes til å fylle større hull. Mens propolis er laget av bivoks, er de ikke det samme.
Finnes propolis i honning?
En liten mengde propolis kan finnes i visse typer honning. Siden varme kan ødelegge de helbredende egenskapene til propolis, hold deg til rå honning som er ufiltrert og upasteurisert.