Innhold
- Symptomer på sesongallergier
- Hvordan pollen forårsaker sesongmessige allergier
- Vårallergier
- Sommerallergier
- Høstallergier
- Hvordan vite hvilke pollen som finnes i luften
- Allergitesting
- Hvordan unngå polleneksponering
Sesongallergier blir ofte referert til som høysnue.
1:12Se nå: 7 tips for å unngå polleneksponering
Symptomer på sesongallergier
Symptomer på sesongmessige allergier inkluderer nysing, rennende nese, tett nese, kløe i nesen og drypp etter nesen. Ikke alle mennesker opplever alle symptomene på høysnue, og hos noen mennesker vil bare ett symptom være dominerende. Det kan være vanskelig å se forskjellen på sesongallergi og forkjølelse, og bare en allergiker kan være i stand til å fortelle forskjellen.
Lær om måtene å se forskjellen mellom forkjølelse og sesongmessige allergier.
Hvordan pollen forårsaker sesongmessige allergier
Pollens er små, eggformede pulverformige korn som frigjøres fra blomstrende planter, som bæres av vinden eller insektene og tjener til å krysse pollinering av andre planter av samme type for reproduksjonsformål. Når pollen er tilstede i luften, kan det lande i personens øyne, nese, lunger og hud for å skape en allergisk reaksjon. Symptomer kan omfatte allergisk rhinitt (høysnue), allergisk konjunktivitt (øyeallergi) og allergisk astma.
Pollen som spres av vinden er vanligvis den viktigste årsaken til sesongmessige allergier, mens pollen som er avhengig av insekter (som honningbien) som skal bæres til andre planter, ikke gjør det. De fleste planter med lyse, livlige blomster (for eksempel roser) er insektbestøvet og forårsaker vanligvis ikke sesongmessige allergier siden pollen vanligvis ikke er i luften.
Pollen kan reise lange avstander og nivåene i luften kan variere fra dag i dag. Pollenivået kan være ganske forskjellig i forskjellige områder av en bestemt by eller region. Nivået på pollen har en tendens til å være høyest fra tidlig morgen til midten av morgenen, fra kl. 05.00 til 10.00. Unngåelse av pollen kan være vanskelig, men er teoretisk mulig.
Vårallergier
Vårallergi er et resultat av pollen fra trær, som kan begynne å pollinere når som helst fra januar til april, avhengig av klima og beliggenhet. Trær som er kjent for å forårsake alvorlige allergier inkluderer eik, oliven, alm, bjørk, ask, hickory, poppel, sycamore, lønn, sypress og valnøtt.
I visse områder av verden vil også noen ugress pollinere om våren.
Sommerallergier
Gresspollen er vanligvis den viktigste årsaken til allergier på sensommeren og forsommeren. Gresspollen er høyest på disse tidene, selv om gress kan forårsake allergi gjennom store deler av året hvis noen klipper plenen eller legger seg i gresset. Kontakt med gress kan føre til kløe og elveblest hos personer som er allergiske mot pollen; dette kalles kontakturtikaria.
Gress kan deles i to hovedklasser - nordlige og sørlige gress. Nordlige gress er vanlige i kaldere klima og inkluderer timothy, rug, frukthage, søt vernal, rød topp og bluegrasses. Sørlige gress er tilstede i varmere klima, med Bermuda-gress som det største gresset i denne kategorien.
Høstallergier
Ugresspollen er hovedårsaken til sesongmessige høstallergier på sensommeren og tidlig på høsten. Avhengig av området i Nord-Amerika inkluderer disse ugresset ragweed, sagebrush, pigweed, tumbleweed (Russian thistle) og cocklebur. I visse områder av verden kan noen trær pollinere også om høsten.
Hvordan vite hvilke pollen som finnes i luften
I de fleste områder måles og telles pollen, med forskjellige typer pollen identifisert. Dette kan rapporteres i form av trær, ugress og gress, eller kanskje ytterligere delt inn i hvilke typer trær og ugress som er identifisert. Spesifikke gress blir vanligvis ikke identifisert på pollen, da gress ser det samme ut under et mikroskop.
Finn ut antall pollen og typer pollen som for øyeblikket finnes i ditt lokale område.
Allergitesting
En allergolog kan hjelpe med å avgjøre om du har sesongmessige allergier og hvilke typer pollen du er allergisk mot. Dette oppnås gjennom allergitesting, som vanligvis innebærer hudtesting eller en blodprøve (RAST). Allergitesting kan være nyttig for å forutsi tidene på året at du sannsynligvis vil oppleve allergisymptomer og er nødvendig hvis du er interessert i å ta allergisk skudd.
Seasonal Allergies Doctor Diskusjonsguide
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
Hvordan unngå polleneksponering
I motsetning til å unngå kjæledyrdander og støvmidd, er det vanskeligere å unngå eksponering for pollen, siden det er til stede i uteluften. Her er noen tips for å minimere polleneksponering:
- Hold vinduene lukket for å forhindre at pollen kjører inn i hjemmet ditt.
- Minimer tidlig morgenaktivitet når pollen vanligvis slippes ut - mellom 5 og 10 a.m.
- Hold bilvinduene lukket når du reiser.
- Hold deg innendørs når antall pollen er rapportert å være høy, og på blåsende dager når pollen kan være tilstede i større mengder i luften.
- Ta en ferie i løpet av pollensesongen til et mer pollenfritt område, for eksempel stranden eller havet.
- Unngå å klippe plenen og nyklipt gress.
- Sengetøy og klær for maskin tørr. Pollen kan samles i tøyet hvis det henges ute for å tørke.