Innhold
- Velg en god tid å nærme seg dem
- Start en dialog
- La dem få vite hvordan kviser får deg til å føle deg
- Lytt til deres synspunkt
- Følg gjennom
- Et ord fra veldig bra
Det er på tide å spørre foreldrene dine om å se en hudlege for kviser. Ikke sikker på hvordan du skal ta opp emnet? Her er noen ideer for å åpne disse kommunikasjonslinjene.
Velg en god tid å nærme seg dem
Foreldrene dine vil hjelpe deg når du har et problem, og de vil at du skal henvende deg til dem når du trenger hjelp. Men det er vanskelig for dem å gi deg deres udelte oppmerksomhet, enn si å lytte til dine bekymringer objektivt når de må være fokusert på andre ting i det øyeblikket.
Velg et godt tidspunkt å ta opp emnet, en tid da ingen av dere føler deg stresset eller stresset, slik at samtalen blir avslappet og dere har tid til å lytte til hverandre. Akkurat som de går inn døra fra jobben, eller skynder seg å få middag på bordet, svarer på e-post eller er opptatt med å håndtere yngre søsken, er det sannsynligvis ikke de beste tider.
Vent til de har noen minutter ekstra på kvelden eller en lørdag morgen. Hvis livet alltid er veldig travelt, må du kanskje planlegge tid med dem. Tilbyr å hjelpe til med å lage middag og snakke mens du hakker grønnsaker sammen. Kanskje du kan snakke med dem mens de kjører deg til skolen eller en av aktivitetene dine? Noen ganger skjer de beste samtalene innenfor rammen av bilen.
Start en dialog
Kanskje du ikke gjør det ønsker å snakke om kviser. Mange mennesker føler seg ukomfortable, eller til og med litt flau, når de snakker om hudproblemene. Ikke la det hindre deg i å be foreldrene dine om hjelp.
Bare det å starte samtalen er ofte det vanskeligste. Hvis du sitter fast, kan du prøve denne: "Huden min har brutt ut en stund. Alle de kjøpte kviseproduktene jeg har prøvd, har ikke fungert. Jeg vil gjerne se en lege om det. Hva gjør du synes at?"
La dem få vite hvordan kviser får deg til å føle deg
Foreldrene dine vet ikke hvordan du har det, med mindre du forteller det. Forklar hvordan kviser påvirker deg.
Unngår du å delta i klassen fordi du ikke vil at folk skal se på deg (og huden din)? Kanskje du ikke prøvde svømmelaget fordi du er flau over kroppsbruddene dine. Hvis du ser i speilet og gråter eller unngår å se i speil helt, eller hvis du ikke vil gå ut med vennene dine eller til familiefunksjoner, fortell dem. Dette er tiden for å være ærlig med dem, selv om det er vanskelig å åpne seg.
Foreldrene dine kan fortelle deg at kvisen din "ikke er så ille", og de kan ha helt rett. Men kviser trenger ikke å være alvorlig kvise for at det skal påvirke deg. Du kan si noe sånt som: "Jeg vet at kvisen min egentlig ikke er så ille, men det får meg til å føle meg (fyll ut det tomme her: deprimert, selvbevisst, flau, usikker). Jeg vil ha det bedre med meg selv hvis kvisen min ble behandlet. "
Lytt til deres synspunkt
Når de har forstått hvordan du har det, kan foreldrene dine være villige til å avtale en time for deg med en gang. Men mange foreldre vil ha litt tid til å tenke seg om eller å undersøke kvisebehandlingene først. Det er frustrerende når du vil ha en beslutning, men prøv å være tålmodig.
Lytt respektfullt (selv om de sier ting du ikke vil høre.) Dette kan være vanskelig, men husk at foreldrene dine sannsynligvis også vil gjøre det hvis du blir defensiv. Ingenting kan utarbeides hvis dette skjer. Prøv å være mottakelig for deres tanker og ideer.
Men vær også ærlig her. Hvis de anbefaler reseptfrie produkter, kan du fortelle dem at du har prøvd dem og at de ikke har jobbet for deg. Du kan til og med fortelle dem at kviser ofte blir behandlet av en lege, og at det er mange veldig gode, effektive reseptbelagte behandlinger tilgjengelig nå.
Hvis foreldrene dine fremdeles virker usikre, kan du spørre dem om du kan oppsøke allmennlegen eller barnelege. De har mest sannsynlig behandlet mange tilfeller av kviser og kan være et enkelt (og ofte billigere alternativ) enn en hudlege.
Følg gjennom
Forsikre foreldrene dine om at du følger opp på slutten av kuppet, noe som betyr at du vil gå til alle avtaler uten klage (selv når du helst vil være sammen med vennene dine), vil du bruke alle behandlingene dine uten blir naget om det, og du vil overholde alle instruksjonene som legen har gitt deg. Og ikke bare gi tomme løfter, følg gjennom.
Dette betyr også at du bruker behandlingene dine hver dag, i flere måneder, før du forventer å se klar hud. Alle medisiner mot kvisebehandling, også reseptbelagte, tar tid å jobbe. Det kan virke uutholdelig sakte, men hold deg til det.
Så ikke slutte å bruke kvisebehandlingene dine, selv om de ikke ser ut til å virke. Hvis du gir opp for tidlig, vil akne ikke bli bedre, og foreldrene dine kan bli irritert over å finne ubrukte behandlinger som kaster bort i baderomsskapet.
Til slutt, sørg for å takke foreldrene dine for å ha lyttet, og hold dem oppdatert om fremdriften med kvisebehandling.
Et ord fra veldig bra
Ungdomsakne er et utrolig vanlig hudproblem, nesten alle tenåringer har til en viss grad kviser. Men den gode nyheten er at du ikke trenger å vente til du vokser ut av den. Det er mange ungdomsakne-behandlinger tilgjengelig i dag. Så snakk med foreldrene dine om å se en lege om kviser. Hvis du er tålmodig og bruker kvisebehandlingene dine hver dag, kan du se forbedring av huden din.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst