Innhold
Vi hører mye om lavt serotonin i fibromyalgi (FMS) og kronisk utmattelsessyndrom (ME / CFS), og det er vanligvis i forhold til funksjonen som en nevrotransmitter (kjemisk messenger i hjernen.) Serotonin er imidlertid også opptatt over hele resten av kroppen din som et hormon. Kroppsomfattende serotonindysregulering antas også å være en del av disse tilstandene, og det kan bidra til mange av våre symptomer og overlappende forhold.Navnet serotonin er i slekt med serum, som er en komponent av blod. Det er fordi den tidligste kjente funksjonen var innsnevring av blodkarene. Forskere har notert uregelmessigheter med blodstrømmen i begge disse tilstandene:
- I FMS viser forskning unormale blodstrømningsmønstre i hjernen, med mer enn normalt i noen områder og mindre enn normalt i andre. Vi vet ikke de spesifikke effektene av dette, men forskere vet at blodstrømmen har en betydelig innvirkning på hjernens funksjon.
- Også i FMS teoretiserer noen forskere at de forferdelige brennende smertene vi får skyldes iskemi (nedsatt blodgjennomstrømning), som i utgangspunktet betyr at området "sovner" og deretter får de smertefulle pinnene når blodet, og følelsen, returnerer .
- I ME / CFS og i mindre grad i FMS, har noen undersøkelser vist lavt blodvolum, noe som resulterer i celler som sulter etter oksygen og næringsstoffer. Se for deg å være i høy høyde og sliter med å få pusten. Tenk deg nå at du heller ikke har spist hele dagen. Det er det hver celle i kroppen din kan gå gjennom.
På dette tidspunktet har vi ikke undersøkt det mulige forholdet mellom serotonindysfunksjon og disse spesifikke uregelmessighetene, men det er absolutt en sammenheng som virker logisk.
Forholdet mellom serotonin og fibromyalgi er ikke helt forstått, men ser ut til å være ganske greit. Ikke slik for ME / CFS. Dette er et område der vi må se på forholdene hver for seg.
Fibromyalgi og serotonin
Et av de mest konsistente funnene i FMS er lavt serotonin. Det er mulig at kroppene våre ikke produserer nok, at de ikke bruker det riktig, eller begge deler. Mange av oss blir hjulpet av tilskuddet 5-HTP (tryptofan), som kroppene våre bruker for å lage serotonin. Noen av oss får hjelp av serotoninøkende mat. De fleste av stoffene som brukes til å behandle oss, endrer måten hjernen bruker serotonin på for å gjøre mer av det tilgjengelig.
Lavt serotonin er også knyttet til migrene, som regnes som en beslektet tilstand. I migrene fører lavt serotonin til at blodkarene utvides (åpent bredt) som forårsaker betennelse i omkringliggende vev. Det gir mye press og resulterer i bankende smerter. FMS-smerte er ikke akkurat det samme som migrene, men det teoretiseres at lignende mekanismer kan være involvert.
Tenk så på dette: vi har alle et sekundært sett med nerver på blodkarene og svettekjertlene som først og fremst håndterer blodvolum og svette. Forskning publisert i slutten av 2009 avslørte at disse nervene, i hvert fall hos noen mennesker, også ser ut til å overføre informasjon om temperaturen.
Forskere antar at disse ofte ignorerte nervene kan spille en rolle i smertetilstander, inkludert FMS og migrene. Det gir mye mening, siden vi har problemer med blodstrømmen og overdreven svetting i tillegg til temperaturfølsomhet og økt smerterespons. Overfølsomhet i disse nervene kan også bidra til å forklare hvorfor iskemi kan føre til så intens smerte.
Kronisk utmattelsessyndrom og serotonin
Så er det ME / CFS. Den vanlige troen er at det, i likhet med FMS, innebærer lavt serotonin. Symptomene er konsistente. Det faktum at serotonin-påvirkende behandlinger fungerer for noen mennesker med denne tilstanden, gir også støtte.
Det er imidlertid ikke så enkelt. Det å prøve å forstå rollen som serotonin i denne tilstanden er faktisk nok til å kortslutte hver hjernecelle.
Vi har noen bevis som viser at serotoninnskapingssystemet er i overdrive, og noen viser to serotoninbaserte undergrupper - en med høye nivåer, en med normale nivåer. Du tror det vil bety at vi, i det minste for den første undergruppen, trenger det Nedre serotoninnivåer. Som vanlig er ME / CFS fast bestemt på å trosse logikken.
Det er fordi vi også har bevis som viser svak serotonin-relatert signaloverføring i sentralnervesystemet. Tilstanden ser ut til å ha hyperaktiv produksjon men lav funksjon.
Produserer kroppen ekstra for å kompensere for en forringelse i hvordan den brukes, som en type 2-diabetiker som trenger ekstra insulin for å fortsette normal funksjon? I så fall blir noen områder oversvømmet med for mye serotonin mens andre blir fratatt? Er det for mye serotonin som trekker blodårene sammen slik at blodet ikke kan komme seg ordentlig rundt?
Vi har ikke svar ennå, og forskning kan godt forvirres av mangelen på riktig, konsistent undergruppering, til tross for forskning som tyder på at flere undergrupper eksisterer og er vidt forskjellige fra hverandre. Dette kan absolutt forklare forskjellene i hvordan mennesker med ME / CFS reagerer på serotonin-påvirkende behandlinger, noe som gjør identifisering av undergrupper desto viktigere.
Et ord fra veldig bra
Poenget er at på noen måte har de fleste av oss med disse tilstandene serotonindysregulering av noe slag, og det virker sannsynlig at det bidrar til unormale blodstrømmer som kan forårsake en rekke symptomer.
Dette er noe å huske på når du måler effekten av behandlinger, noe som er en måte for oss å lære våre individuelle grader av serotonindysregulering. (Det er ikke noe leger tester for utenfor en forskningsinnstilling.)
Å lære symptomene på dysregulering av serotonin kan også hjelpe deg å finne ut hvor mye dette problemet påvirker deg, noe som også kan hjelpe deg med å ta beslutninger om behandling.