Innhold
- Fase en: Frysing (6 uker til 6 måneder)
- Fase to: Frossen (4 måneder til 6 måneder)
- Fase tre: Tining (6 måneder til 2 år)
- Behandling av frossen skulder
- Prognose
I tillegg er mange pasienter overrasket over å lære om den lange helbredelsesprosessen som kan kreves for lindring av smerter forårsaket av en frossen skulder. Lær om fasene til en frossen skulder, og hva du kan forvente når det gjelder utvinning fra denne tilstanden.
Fase en: Frysing (6 uker til 6 måneder)
Frysestadiet er den mest smertefulle fasen av en frossen skulder. I begynnelsen av denne fasen kan bevegelsen bare være litt begrenset, og det er derfor tidlig frossen skulder ofte feildiagnostiseres som et problem med rotator mansjetten.
I løpet av denne fasen blir skulderkapslen tykkere og krymper. Når dette skjer, blir skulderbevegelser stadig vanskeligere og smertefullere.
Fase to: Frossen (4 måneder til 6 måneder)
Den andre fasen av en frossen skulder er kjent som den frosne fasen. I løpet av denne fasen er skulderen spesielt stiv. Det karakteristiske undersøkelsesfunnet som bekrefter diagnosen av en frossen skulder er at ikke bare pasienten ikke kan bevege skulderen normalt, men noen andre som prøver å manipulere armen, kan heller ikke bevege skulderen. (I et rotator mansjettproblem, ofte en pasienten kan ikke bevege armen normalt, men det kan noen andre (undersøker).)
Den frosne fasen er vanligvis mye mindre smertefull enn frysefasen, men smerte kan skyldes tilsynelatende enkle aktiviteter. Rotasjon av skulderleddet er spesielt vanskelig, noe som gjør aktiviteter som å vaske hår, hekte en bh eller strekke seg etter sikkerhetsbelte, smertefulle.
Fase tre: Tining (6 måneder til 2 år)
Den siste fasen av en frossen skulder er tinefasen. I denne fasen er kapselen på skulderleddet tykk og tett, men over tid løsner den gradvis. Det er viktig å strekke skulderkapslen og til og med tillate noe ubehag for å sikre at skulderleddets mobilitet fortsetter å komme seg.
Tinefasen tolereres vanligvis mye bedre av pasienter, selv om det kan ta lang tid. Å ikke ha den ekstreme smerten forbundet med frysing av leddet, og se gradvise gevinster i mobilitet, gjør denne fasen tålelig, om enn lang.
Behandling av frossen skulder
Frossen skulderbehandling oppnås nesten alltid best med fysioterapi og strekking av leddet. Smertestillende medisiner, påføring av is og varme og alternative behandlinger kan alle være nyttige for å håndtere ubehaget.
Kirurgi kan være et alternativ for å behandle en frossen skulder, men det er sjelden nødvendig, og bare brukt med langvarig innsats for terapi har ikke klart å gi forbedring av symptomene. Et av problemene med kirurgi for behandling av frossen skulder er at kirurgi er en mulig årsak til frossen skulder. Derfor er det mulig for noen pasienter å bli verre etter operasjonen, selvfølgelig, det er ekstremt frustrerende.
Prognose
Som du kan se, kan tidslinjen for utvinning fra en frossen skulder være lang og frustrerende. Det er viktig for pasienter å forstå at uansett hva, blir utvinningstiden målt i måneder, om ikke år. Å forvente en bedring som vil gå raskt, gir mer frustrasjon.
Når det er sagt, er det trinn du kan ta for å øke utvinningen og redusere ubehaget til en frossen skulder. Terapi kan være gunstig, og legen din kan foreslå behandlinger for å lindre smerte mens du blir frisk.
Den gode nyheten er at over tid vil nesten alle pasienter finne fullstendig lindring av smerte og normalt eller nesten normalt bevegelsesområde for skulderleddet.