Innhold
De klassiske tegnene på hjerteproblemer - tetthet i brystet, trykk eller smerte - er langt fra de eneste signalene. Folk klarer ofte ikke å koble andre symptomer de opplever til deres faktiske årsak: hjertet. Dette kan føre til at de ikke får hjelpen de trenger for et hjertesak, som hjerteinfarkt eller hjerneslag, eller en kritisk forsinkelse i å få diagnostisert og behandlet mulig hjertesykdom.
“De fleste kjenner kroppene sine bedre enn noen lege gjør. Generelt, hvis du hele tiden føler at noe ikke er 'riktig' eller ikke det du er vant til, garanterer det medisinsk hjelp, 'sier Parag Joshi, M.D., en kardiolog med stipendiat i Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease.
Hele kroppen din kan være med på å sende meldingen om at noe er galt med hjertet ditt.
Direkte (men overraskende) tegn på hjerteproblemer
Mange hjerterelaterte kroppsmerker er nært knyttet til utilstrekkelig blodstrøm gjennom arteriene til hjertet. Men tegn som disse virker kanskje ikke åpenbart knyttet til hjertet.
Kjeve- og nakkesmerter. Brystsmerter sentrerer ikke alltid hjertet. Det er bekymringsfullt når det stråler til kjeve og nakke fra brystet.
Kvalme og oppblåsthet. Spesielt kvinner beskriver ofte denne typen ubehag, som kan omfatte oppkast, før de føler brystsmerter.
Generell tretthet. Når hjertet ditt ikke kan pumpe effektivt, strømmer det mindre blod til lungene og musklene. Kortpustethet og tretthet når du gjør hverdagslige aktiviteter, for eksempel å gå i trapper eller gå over en parkeringsplass, er et rødt flagg.
Mindre direkte tegn på hjerteproblemer
Noen problemer har kanskje ikke klare koblinger til hjertesykdom, men er verdt en hjertesjekk, spesielt hvis du har andre risikofaktorer for hjertesykdom.
Søvnapné. Denne midlertidige kollapsen av luftveiene stopper pusten under søvn og har vært knyttet til høyt blodtrykk og økt risiko for hjerteinfarkt.
Problemer med å oppnå eller opprettholde en ereksjon. Selv om menn ofte ikke kobler soveromsproblemer til hjertet, kan erektil dysfunksjon være et veldig tidlig tegn på arteriell skade på hjertesykdom. "Et problem med blodkarene dine i ett område av kroppen er forbundet med blodkarproblemer i et annet område," sier Joshi.
Kramper, vondt eller nummenhet i leggene når du går. Denne typen smerter i bein, som kjennes når du trener og stopper når du stopper, kan være et tegn på perifer vaskulær sykdom (PVD), en sirkulasjonsforstyrrelse. Personer med PVD har ofte aterosklerose, oppbyggingen av skadelig plakk i arteriene.
Definisjoner
Arterier (er-te-rease): Blodkarene som fører oksygenrikt blod bort fra hjertet ditt for levering til alle deler av kroppen din. Arterier ser ut som tynne rør eller slanger. Veggene er laget av et tøft ytre lag, et mellomlag av muskler og en glatt indre vegg som hjelper blodet til å strømme lett. Muskellaget utvides og trekker seg sammen for å hjelpe blodet til å bevege seg.
Blodkar (veh-suls): Systemet med fleksible rør - arterier, kapillærer og vener - som fører blod gjennom kroppen. Oksygen og næringsstoffer leveres av arteriene til bittesmå, tynnveggede kapillærer som mater dem til celler og plukker opp avfall, inkludert karbondioksid. Kapillærer fører avfallet til venene, som tar blodet tilbake til hjertet og lungene, hvor karbondioksid slippes ut gjennom pusten mens du puster ut.
Risikofaktor: Alt som øker sjansene dine for å få en sykdom. For eksempel er røyking en risikofaktor for kreft, og fedme er en risikofaktor for diabetes.
Søvnapné (ap-ne-ah): En lidelse der pusten din gjentatte ganger stopper eller blir veldig grunne mens du sover. Pusten din kan stoppe alt fra noen få sekunder til noen minutter. Denne pågående tilstanden forstyrrer søvnen din, gjør deg sliten om dagen og øker risikoen for hjerteproblemer, diabetes, fedme og bilkjøring eller arbeidsrelaterte ulykker.