Innhold
- Post-kirurgisk depresjon
- Effekter av generell anestesi
- Smerte medisiner
- Fysiske begrensninger som ligger i utvinning
- Smerte og voldsomme
- Fremgangsmåte for å bekjempe depresjon etter operasjonen
Det er riktignok positive følelsesmessige effekter, men de fleste har en tendens til å glemme de mulige psykologiske konsekvensene av å gjennomgå større operasjoner for å forbedre ens utseende. Fenomenet post-op depresjon er reelt, men effektene kan minimeres hvis pasientene er forberedt på muligheten.
Post-kirurgisk depresjon
Forekomsten av depresjon etter kirurgi er mye høyere enn folk flest er klar over, og blir ofte glanset over "risikoen og komplikasjonene ved kirurgi" som de fleste kirurger gir sine pasienter.
La oss undersøke noen av de viktigste bidragsyterne til postoperativ depresjon, hvorav de fleste er vanlige for alle typer operasjoner:
Effekter av generell anestesi
Visste du at spor av kjemikaliene som brukes til å "sette deg under" i generell anestesi, kan forbli i kroppsvevet ditt, og påvirke deg både fysisk og følelsesmessig, i opptil tre uker? Disse gjenværende effektene kan omfatte sløvhet og depresjon, og til og med anfall av uforklarlig gråt eller fortvilelse. Forekomsten av disse effektene ser ut til å øke i forhold til pasientens alder.
Smerte medisiner
Postkirurgisk smertebehandling krever vanligvis minst en kort periode med at pasienten er på reseptbelagte narkotiske smertestillende midler. De fleste narkotiske smertestillende medisiner er i en klasse medikamenter som betraktes som depressiva. Dette betyr ikke nødvendigvis at de vil gjøre deg deprimert.
I lekmannsbetegnelse betyr det bare at de har en tendens til å bremse alt, omtrent som alkohol, men i større skala. Akkurat som folk har forskjellige følelsesmessige reaksjoner på å bli beruset etter noen få drinker, har de også forskjellige reaksjoner på å være på smertestillende medisiner. Noen ganger er disse reaksjonene lik (og forsterket av) de som er relatert til de gjenværende effektene av generell anestesi, som er oppført i avsnittet ovenfor.
Fysiske begrensninger som ligger i utvinning
La oss innse det: Nesten ingen liker å sitte fast i sengen, avhengig av andre for å få hjelp med grunnleggende oppgaver, å bli tvunget til å forlate de vanlige rutinene og ta seg tid til å helbrede. Følelser av rastløshet, kjedsomhet, hjelpeløshet og til og med ubrukelighet er ganske vanlig. I tillegg betyr mangel på fysisk aktivitet vanligvis en kort tilførsel av endorfiner, noe som aldri er bra, humørmessig.
Smerte og voldsomme
I et nøtteskall, når du ser og føler deg forferdelig fysisk, vil du sannsynligvis også føle deg forferdelig følelsesmessig. Tenk deg å ligge i sengen i smerte, dopet opp av medisiner som får deg til å føle deg litt kvalm ... Så går du til speilet for å snike deg. Ansiktet ditt er forslått og hovent, med synlige sømmer som minner om Dr. Frankensteins monster. Det høres knapt ut som en oppskrift på lykke, ikke sant?
Fremgangsmåte for å bekjempe depresjon etter operasjonen
- Forsikre deg om at du har et sterkt støttesystem på plass. Ektefeller, søsken, foreldre, voksne barn og venner kan være til uvurderlig hjelp for deg i ditt bedring. Hvis en kjær har hatt noen form for plastikkirurgi før, er det desto bedre. Snakk ut dine bekymringer og følelser med dem. Det kan være veldig trøstende å vite at du ikke er alene om dette.
- Har en plan. Sett opp "gjenopprettingsstasjonen" før du går inn for operasjonen. I det minste bør du ha alle disse tingene innen rekkevidde: bøker og magasiner, sunn snackmat, en krukke med kaldt vann, en telefon, TV og fjernkontroll, varme tøfler, noen skiftende komfortable klær. Du bør også være satt opp veldig nært et bad.
- Følg kirurgens instruksjoner. Sørg for å ta alle medisiner nøyaktig som foreskrevet av legen din, og avstå fra anstrengende aktivitet så lenge han eller hun råder deg.
- Gi deg selv en pause. Ikke prøv å være en superhelt. Dette er tiden da dine kjære skal ta vare på deg, ikke omvendt. Ikke gå tilbake til jobb før du er klar. Hvis kirurgen din sier at du kan gå tilbake om to dager, ta fire dager fri.
- Vær tålmodig med helbredelsesprosessen. Ikke bedøm utfallet mens du fremdeles er hovent, blåmerkt og sydd.
- Spis så godt som mulig. Den første dagen eller to vil du sannsynligvis ikke ha så mye appetitt. Når du føler deg klar til å spise, gjør deg selv en tjeneste og spis den ferskeste og mest næringsrike maten du kan finne for å hjelpe kroppen din til å gro. (Ikke bare vil dette akselerere helbredelsesprosessen, men det vil også gjøre en verden godt for din mentale og følelsesmessige tilstand også.) Drikk også rikelig med vann og få mye hvile.
- Unngå alkohol i minst tre uker. Ta kontakt med kirurgen for spesifikke anbefalinger.
- Ring kirurgen din i tvil. Din kirurg er opplært til å håndtere ikke bare fysiske komplikasjoner ved kirurgi, men også med følelsesmessige bivirkninger. Han eller hun forstår hva du går gjennom, og kan hjelpe deg med å snakke deg gjennom det. Kirurgen din kan også bestemme seg for å bytte medisiner hvis han mener at din nåværende resept bidrar til uønskede følelsesmessige problemer du opplever. Videre kan han om nødvendig henvise deg til en mental helsepersonell som er kvalifisert til å håndtere depresjon etter kirurgi.