Innhold
Vaginismus er en tilstand der en persons skjede smertes smertelig på en måte som forhindrer penetrasjon. Disse sammentrekningene er ufrivillige. Med andre ord, noen som har vaginisme prøver ikke å trekke seg sammen i skjede muskler, men i stedet trekker disse musklene seg sammen. Denne sammentrekningen gjør ofte ethvert forsøk på penetrasjon - med fingre, en penis eller et sexleketøy-smertefullt eller umulig. Sammentrekningene av vaginismus kan også være smertefulle alene. De kan gjøre det umulig å gjennomgå en gynekologisk undersøkelse.Leger forstår ikke helt hvorfor folk utvikler vaginisme. Det er mer vanlig hos kvinner som har opplevd seksuelle overgrep og andre traumer. Det er også mer vanlig hos personer som har hatt en streng seksuell oppvekst. Med andre ord, for noen mennesker ser det ut til å være en sammenheng mellom vaginisme og frykt eller angst for sex. Imidlertid er det også fysiske årsaker til vaginismus. Vaginismus kan også være forbundet med en rekke medisinske tilstander som kan føre til smerte under penetrering. Disse inkluderer visse kjønnssykdommer og bekkenhelseproblemer, så vel som de naturlige endringene forbundet med overgangsalderen.
Historisk har forskning antydet at medisinske og psykologiske behandlinger fungerer på samme måte for personer med vaginisme. Dette betyr ikke at vaginismus er "alt i hodet på noen." Hva det betyr er at noen av kroppens reaksjoner på smerte og angst kan endres gjennom atferdsteknikker. Ofte tilbys psykologiske behandlinger for vaginisme av sexterapeuter eller andre seksuelle helsepersonell, men generelt arbeid med angstreduksjon kan være nyttig i noen tilfeller der vaginismus er relativt mild.
Bruke Botox for vaginismus
Et spennende område av seksuell helseforskning er å bruke Botox til å behandle vaginismus. Botox er ofte tenkt på som en forfengelighet medisin, på grunn av sin bruk for å redusere ansikts linjer. Imidlertid brukes Botox, kort for botulinumtoksin, også til å behandle en rekke kroniske smertetilstander. Dette er fordi Botox lammer musklene det injiseres i. Dette forhindrer dem i å trekke seg sammen - enten bevisst eller ubevisst. Derfor er Botox nyttig for å forhindre rynker - folk kan ikke bevege ansiktene. Det er også grunnen til at det brukes til kroniske smertetilstander som TMJ (kjevepine), hodepine, blæresmerter og vaginismus. Å redusere spenningen i de problematiske musklene reduserer også smerte.
Botox kan forårsake betydelige bivirkninger. Derfor er det vanligvis ikke den første behandlingslinjen for vaginismus. Imidlertid er noen individer uvillige til eller ikke i stand til å gjennomgå andre vaginismus-behandlinger. For dem kan Botox-behandling ha en positiv effekt. Bruk av Botox til å behandle vaginismus innebærer flere injeksjoner av stoffet. Botox injiseres i flere områder av bulbospongiosus-muskelen. Dette er muskelen som brytes rundt inngangen til skjeden. Ytterligere injeksjoner kan brukes til å slappe av andre muskler hvis de bidrar til vaginale spasmer.
Botox-behandling gjøres vanligvis ikke alene. I stedet kombineres det ofte med psykoterapi og bruk av utvidere slik at folk kan bli komfortable med penetrasjon. Botox-injeksjonene varer i mellom 2 og 4 måneder. Effekten av behandlingen kan imidlertid vare lenger enn det. Dette skyldes sannsynligvis en kombinasjon av angstreduksjon og omskolering av musklene. Botox gir den første avslapping og mangel på smerte ved penetrasjon som gjør at kroppen kan bli vant til følelsene uten å spenne seg.
Bivirkninger ved bruk av Botox for å behandle vaginismus kan inkludere urininkontinens og uklart syn.
Andre Vaginismus-behandlinger
I tillegg til Botox er det flere andre vanlige terapier for vaginismus. Disse inkluderer andre former for injeksjoner, fysioterapi, systematisk desensibilisering for penetrasjonsspenningen, hypnoterapi og kognitiv atferdsterapi. Systematisk desensibilisering bruker dilatatorer for sakte å øke individets evne til å tåle penetrasjon. Dette kan enten gjøres av en lege eller av pasienten, under verbal ledelse av en lege eller terapeut.
Kognitiv atferdsterapi, for både enkeltpersoner og par, bruker vanligvis en behandlingsmanual. Den kan brukes som en del av individuell behandling eller gruppeterapi. Hittil er bevisene for effekten av disse behandlingene blandet. Noen mennesker ser ut til å bli hjulpet av disse terapiene. Studiene er imidlertid ofte små og av lav kvalitet.
Interessant, en studie fant at årsaken til vaginismus ikke nødvendigvis forholder seg til hvor effektive forskjellige behandlingsformer er. Tilfeller av vaginisme assosiert med både medisinske og psykologiske utløsere reagerte like bra på både medisinske og psykologiske terapier.Dette antyder at fokusering på behandling av smertefulle sammentrekninger som vaginismus forårsaker, noen ganger kan være mer nyttig enn å prøve å identifisere årsakene.
Et ord fra veldig bra
Hvis du opplever smerter under sex, kan det være vanskelig å finne hjelp. Ikke alle leger er komfortable med å snakke om seksuelle helseproblemer. Det er heller ikke alle som er komfortable med å snakke med legene sine. Et alternativ er å oppsøke en spesialist innen seksuell helse. Dette kan enten være en lege eller atferdspersonell. Spesialister er ikke bare gode informasjonskilder. De er også dyktige i å hjelpe folk til å bli komfortable med å diskutere det ofte ubehagelige temaet sex.
Noen ganger er folk bekymret for hva sexterapi innebærer. Det er ikke praktisk arbeid. I stedet gir sexterapeuter opplæring om kroppen og hvordan mennesker kan bli mer funksjonelle seksuelt. Dette kan omfatte lekserøvelser gjort alene eller med en seksuell partner. Når du besøker en sexterapeut, vil du vanligvis også bli sendt til en lege for å utforske eventuelle medisinske problemer som kan bidra til smertene dine. Legen og sexterapeuten kan deretter jobbe sammen for å hjelpe deg med å løse dine bekymringer.
Det er en sannhet som ikke blir sagt ofte nok. Sex skal ikke være noe du gruer deg på grunn av smerte. Smerte er et tegn på at det er noe som må skje annerledes. Noen ganger er det bare å bytte posisjon eller tilsette smøremidler. Andre ganger vil forbedring ta mer arbeid. Bare vet at det er ting som kan gjøres for å gjøre sex mindre smertefullt og morsommere. Hvis det er noe du vil ha, ta kontakt med en profesjonell. Å gjøre nødvendige endringer er ikke alltid lett. Imidlertid kan de være ekstremt givende.