Innhold
- Vær som hodepineutløser
- Tordenvær som hodepineutløser
- Barometrisk trykk og hodepine
- Et ord fra veldig bra
La oss lese om vitenskapen bak hvordan tordenvær og andre værrelaterte endringer kan utløse hodepine.
Vær som hodepineutløser
Det er ganske vanlig at en person med hodepine eller migrene subjektivt rapporterer om vær som en utløser for angrepene sine. Mens noen bare oppgir en "endring i været" som utløser, og andre kan fastsette mer spesifikke værendringer som høy eller lave temperaturer, fuktighet, sollys, vindhastighet og duggpunkt.
For eksempel en studie i Kefalalgi undersøkte over 1200 deltakere med migrene. Været ble identifisert som den fjerde hyppigste migreneutløseren, som forekommer hos omtrent 50 prosent av deltakerne.
I en annen studie, i Journal of Headache and Painav 120 personer med enten migrene eller hodepine i spenningstypen, ble været beskrevet som den vanligste utløseren.
Til tross for disse subjektive rapportene avslører studier av effekten av vær på hodepine og migrene inkonsekvente resultater. Dette betyr at i noen studier var visse værforandringer knyttet til om migrene eller hodepine oppstod og / eller vedvarte, og i andre studier ble det ikke funnet noen signifikant kobling.
Tordenvær som hodepineutløser
Foruten bare værforandringer, kan du lure på om et tordenvær (en bestemt værhendelse) kan utløse hodepine eller migrene. Faktisk kan mange av oss huske å ha koblet sammen på jobben eller hjemme hos oss på en dyster, fuktig dag med en gnagende hodepine. Ble det utløst av tordenværet om morgenen? Mange av oss hevder at det var, og noen eksperter er enige (andre ikke).
Under en storm kolliderer kald og varm luft, noe som skaper en ekstrem forskjell i barometrisk (eller luft) trykk. Dette skaper elementene i tordenvær, som vind og regn. Endringen i barometertrykk kan være det som utløser hodepinen din, enten det er migrene, hodepine av spenningstype eller en sinushodepine. Når det er sagt, er ideen om en storm som utløser hodepine fortsatt et tvilsomt fenomen.
I tillegg kommer lynet med tordenvær. Sferikk, som er elektromagnetiske impulser produsert av lyn, kan også utløse migrene (som tordenvær er dette fenomenet fortsatt i strid blant eksperter).
Barometrisk trykk og hodepine
Når det gjelder barometertrykk, en studie i Indremedisin undersøkte et lite antall mennesker med migrene som bodde i Japan. Deltakerne førte hodepine dagbok i ett år. Halvparten av deltakerne rapporterte lavt barometertrykk som en migreneutløser. I tillegg viste resultatene at halvparten av deltakerne hadde hyppigere hodepine dagen etter et fall i barometertrykket.
På den annen side en annen stor studie i Hodepine undersøkte over 900 pasienter med migrene og fant ingen sammenheng mellom migreneangrep og fall i barometertrykk.
Et ord fra veldig bra
Samlet sett er det ikke store bevis eller vitenskap bak den utløsende effekten av værendringer, som tordenvær, på hodepine. Likevel, hør på tarmen din. Hvis værendringer konsekvent utløser hodepine, kan det bare hjelpe deg til slutt å være forberedt på å håndtere hodepinen når det brygger regnregn (eller den unike værrelaterte utløseren din).
En god idé er å føre en hodepine dagbok og gå gjennom den med legen din, som kan hjelpe deg med å lage en plan for å forhindre eller redusere angrepet ditt neste gang en viss værendring oppstår. Det vil også være fordelaktig å diskutere reseptfrie medisiner eller reseptbelagte medisiner med legen din for å hjelpe deg med å håndtere hodepine eller migrene.