Kaffeeffekt på nyrene

Innhold

• Forskning på kaffeforbruk og nyresykdom
• Kaffeeffekt hos mennesker med genetisk nyresykdom
• Fare for nyrestein
• Risiko for nyrekreft
• Indirekte effekter av kaffe på nyrefunksjonen
• Koffeinfri kaffe og hypertensjon

Den stadig voksende verdensomspennende populariteten til kaffe som en drikk du velger, gjør det også til et intensivt studium av helseeffektene. Det er forskning som er gjort for å studere hvordan kaffe påvirker alt fra immunforsvaret vårt til risikoen for hjertesykdom og til og med kreftrisiko. Debatten om kaffe er bra eller dårlig for deg har faktisk raset i over tusen år, helt siden kaffe først ble oppdaget (muligens) i Etiopia. Det er vanskelig å forestille seg i dag, men det har vært tider da kaffe til og med ble forbudt i visse deler av verden, av helse- eller religiøse årsaker!

Forskning på kaffeforbruk og nyresykdom

Befolkningsbaserte epidemiologiske studier har en tendens til å vise en sammenheng mellom inntak av kaffe og muligens en beskyttende effekt på nyrefunksjonen. En studie fra Korea fra 2008 som involverte over 2600 kvinner, viste at inntak av kaffe var assosiert med redusert risiko for nyresykdom, inkludert hos diabetikere. Som vi vet innen medisin, er imidlertid ikke befolkningsbaserte undersøkelser nok til å trekke harde konklusjoner. .

Derfor, med tanke på temaets aktuelle og muligens kontroversielle karakter, forsøkte en metaanalyse publisert i 2016 å svare på akkurat dette spørsmålet. Denne metaanalysen viste ingen sammenheng mellom kaffeforbruk og økt risiko for nyresykdom hos mannlige pasienter. Interessant nok bemerket det faktisk muligheten for redusert risiko for nyresykdom hos kvinner som drikker kaffe. Konklusjonen om kaffe, i det minste basert på disse dataene, kan være: ufarlig for mannlige nyrer, og muligens gunstig for kvinner.

Resultatene av ovennevnte metaanalyse ligner på en annen studie fra en annen del av verden, spesielt Stillehavskysten i Nicaragua, hvor den lavere prevalensen av kronisk nyresykdom i landsbyer med kaffedyrking har blitt notert. Den nøyaktige mekanismen for hvorfor kaffe kan spille denne beskyttende rollen er fortsatt gjenstand for aktiv studie, men spekulasjoner spenner fra rollen til antioksidanter som er tilstede i kaffe til kaffens påståtte antidiabetiske effekt.

Kaffeeffekt hos mennesker med genetisk nyresykdom

Tidligere har grunnleggende vitenskapelige studier indikert at koffein kan øke risikoen for vekst av nyrecyster hos pasienter med autosomal dominerende polycystisk nyresykdom (PKD). I mer nåværende kliniske studier ble det imidlertid ikke kjent at inntak av kaffe var en risikofaktor for PKD-progresjon.

Fare for nyrestein

Utover medisinske sykdommer i nyrene, er det fremdeles spesielle situasjoner der inntak av kaffe kanskje må modereres. Et slikt scenario er mennesker som danner nyrestein. Oksalatstein er en av de vanligste variantene av nyrestein, og det skjer slik at en av de viktigste kildene til oksalat i kostholdet vårt er vanlig kaffe (svart te er den andre skyldige). Derfor bør pasienter med nyrestein, spesielt de med kalsiumoksalatstein, fremdeles betrakte kaffe som en mulig risikofaktor.

Risiko for nyrekreft

Bevisene om dette er ganske blandede. Studier har vanligvis indikert redusert risiko for nyrecellekarsinom ved kaffeforbruk. Av en eller annen grunn ser det imidlertid ut til at denne foreningen bare gjelder koffeinholdig kaffe. Koffeinfri kaffeforbruk tilsynelatendeøker risikoen forklar celle nyrecellekarsinomundertype, en bestemt type nyrekreft, men flere studier må gjøres for å bedre forstå denne potensielle koblingen.

Indirekte effekter av kaffe på nyrefunksjonen

Som diskutert i andre artikler, er høyt blodtrykk (etter diabetes) den største årsaken til nyresykdom. Det er noen bevis for at drikking av koffeinholdig kaffe kan føre til en kortvarig økning i blodtrykket, med effektene som tilsynelatende overdrevne hos eldre pasienter og personer som ikke drikker regelmessig kaffe. Økningen i blodtrykk ses også oftere i mennesker som allerede har en historie med høyt blodtrykk.

Gitt denne mulige sammenhengen mellom kaffeinntak og forhøyet blodtrykk, blir bekymringen ofte reist om kaffens evne til å forårsake skade på nyrene. Til tross for denne sannsynligheten, er det bevis for det motsatte. Det er data som viser at så lenge det daglige forbruket av kaffe ikke overstiger 3-4 kopper (med hver 8-unse kopp som har noe mellom 100-200 mg koffein), er det ingen økning i risikoen for nyresykdom hos friske. unge fag.

Koffeinfri kaffe og hypertensjon

Nesten motsatt har kaffe blitt funnet å øke nervesystemets aktivitet så vel som blodtrykk, uavhengig av koffeininnholdet. Derfor ses effekten av en økning i blodtrykket til og med koffeinfri kaffe, noe som gjør at det ser ut til at det kan være noe annet enn koffein i kaffe som kan være ansvarlig for denne forhøyelsen av blodtrykket.

Et ord fra veldig bra

Gitt den nåværende vekten av tilgjengelig bevis, ser det ut til at mens kaffe kan ha en blodtrykksøkende effekt hos ikke-vanlige drikkere av kaffe og hos personer med eksisterende hypertensjon, ser det ikke ut til å øke risikoen for nyresykdom. Faktisk er det blandede bevis som peker på en mulig beskyttende rolle kaffe på nyresykdom, spesielt hos kvinner. Pasienter med kalsiumoksalat nyrestein vil kanskje fortsatt moderere kaffeinntaket gitt oksalatinnholdet. Beviset for at kaffe kan øke eller redusere risikoen for nyrekreft er i beste fall kontroversiell.