Innhold
Østrogen er det viktigste kjønnshormonet hos kvinner, og det påvirker flere områder av helsen din enn du kanskje skjønner. Det går utover fruktbarhet og kjønnsrelaterte funksjoner til humør, beinstyrke og til og med hjertehelse.Hormoner er kjemikalier produsert av kroppen din som fungerer som budbringere som hjelper med å kontrollere og koordinere hvordan kroppen din fungerer og reagerer på miljøet ditt.
Du har spesielle kjertler i kroppen din som produserer og frigjør hormoner når hjernen din signaliserer det. Du har også spesielle hormonspesifikke reseptorer i kroppen din som mottar disse kjemiske meldingene. (Tenk på reseptorer som låser og hormoner som nøkler.)
De forskjellige typene østrogen
Kroppen din produserer tre forskjellige typer østrogen. I løpet av livet vil mengdene av hvert av disse forskjellige østrogenene endres.
Østradiol (E2)
Østradiol er det viktigste østrogenet i kroppen din i løpet av din fødselsår. Dette er tiden fra rett før den første menstruasjonen til den siste menstruasjonsperioden. I løpet av denne tiden har du mer østradiol i blodet enn andre typer østrogen. Østradiol har også den sterkeste effekten på kroppens østrogenspesifikke hormonreseptorer.
Østradiol produseres hovedsakelig i eggstokkene, og mengden de produserer varierer i løpet av den månedlige menstruasjonssyklusen din. En liten mengde østradiol omdannes fra en annen type østrogen som kalles østron.
Etinyløstradiol er en syntetisk form av østrogen som ofte brukes i hormonelle prevensjonsmidler.
Estrone (E1)
Estrone er den nest vanligste typen østrogen som produseres av kroppen din i løpet av din fødselsår. Det har også en svakere effekt enn østradiol på kroppens østrogenspesifikke hormonreseptorer.
Estrone er hovedsakelig laget av en annen type kjønnshormon i kroppen din som kalles androgener. En spesiell biokjemisk prosess kalt aromatisering endrer androgenet til estron. Denne prosessen skjer hovedsakelig i kroppens fettvev eller fettceller og i musklene.
Bare en liten mengde estron produseres av eggstokken din. I overgangsalderen, når eggstokkene slutter å produsere hormoner, er estron den eneste typen østrogen kroppen din fortsetter å produsere.
Østriol (E3)
Østriol er vanligvis kjent som østrogen av graviditet. Det er bare tilstede i en veldig liten, nesten ikke påvisbar mengde i blodet når du ikke er gravid. Av alle typer østrogener har det den svakeste effekten på kroppens østrogenreseptorer.
Selv om alle typer østrogennivåer øker når du er gravid, øker østriolnivået mest. Det er takket være morkaken.
Østrogen spiller mange viktige roller i svangerskapet, fra å fremme fosterets vekst og utvikling til å forberede brystene dine på amming.
Rollen av østrogen i kroppen din
I sin rolle som det viktigste kjønnshormonet i kroppen din, gjør østrogen noen ganske viktige ting som ikke er relatert til fruktbarhet. Som et hormon virker østrogen (for det meste østradiol) på de delene av kroppen din som har østrogenspesifikke hormonreseptorer. Østrogen er involvert i mange viktige funksjoner i hele kroppen din.
- Seksuell utvikling:Østrogen er ansvarlig for vekst og videreutvikling av din reproduktive anatomi, inkludert skjeden og livmoren. Det er også ansvarlig for utviklingen av brystene dine og veksten av håret i kjønnshulen og armhulen under puberteten. Disse endringene signaliserer sammen den kommende ankomsten av din første menstruasjon, som markerer begynnelsen på de fødende årene.
- Din menstruasjonssyklus:Det underliggende formålet med menstruasjonssyklusen er å forberede kroppen din på graviditet. Når du ikke blir gravid i løpet av en månedlig syklus, kaster livmoren fôr, og du får mensen. Østrogen er hormonet som er ansvarlig for å bygge opp slimhinnen i livmoren din hver måned som forberedelse til graviditet.
- Beinutvikling og helse:Østrogen spiller en viktig rolle i den sunne utviklingen av beinene dine.Det regulerer også beinomsetningen i de voksne beinene dine og beskytter mot tap av ben. I overgangsalderen, når østrogennivået faller, kan kvinner oppleve en betydelig økning i bentap fordi den beskyttende effekten av østrogen er borte. Denne dramatiske økningen i bentap kan føre til osteoporose, noe som gir deg større risiko for hoftebrudd.
- Hjertehelse:Østrogen hjelper til med å beskytte mot hjertesykdom. Hormonet gjør mange gode ting i kroppen din for å holde blodkarene sunne, inkludert redusert betennelse og kontroll av kolesterolnivået. Samlet sett er den positive effekten av østrogen på forebygging av hjertesykdom signifikant hos kvinner før menopausen. I overgangsalderen, når den beskyttende effekten av østrogen er borte, er det en jevn økning i hjertesykdom hos kvinner. Faktisk er komplikasjoner av hjertesykdom den viktigste dødsårsaken hos kvinner i USA.
- Mood Management:Østrogen har en ganske betydelig effekt på hjernen din. Det antas at østrogen påvirker hvordan hjernestrukturen din er koblet sammen, hvordan hjernecellene kommuniserer, og til og med formen på hjernen din. I tillegg spiller østrogen en stor rolle i humøret ditt fordi det har en veldig sterk effekt på hjernekjemikaliet kalt serotonin. Serotonin er et stemningsbalanserende kjemikalie, og østrogen fremmer produksjonen. Det betyr at når østrogennivået ditt er lavt, vil serotoninnivået også reduseres. Effekten av dette er veldig signifikant hos noen kvinner. Det antas at dette lave østrogenrelaterte fallet i serotoninproduksjon bidrar til fødsel og menopausal depresjon.
Et ord fra veldig bra
Østrogen er et veldig viktig hormon hos kvinner. Noen ganger i livet ditt når østrogennivået ditt er i ubalanse, vil du sannsynligvis ikke føle deg som deg selv. I løpet av dine reproduktive år er endringer i perioden en god indikator på potensiell østrogen ubalanse. Overgangsalderen og overgangsalderen er per definisjon tider med østrogenubalanse.
Sørg for å diskutere eventuelle endringer i menstruasjonssyklusen din med helsepersonell. Å forstå hormonene dine og deres svingninger kan hjelpe deg med å leve bedre gjennom alle stadier av livet ditt.