Innhold
- Kjennetegn ved Varus Justering av kneet
- Kjennetegn på Valgus Justering av kneet
- Å snakke med legen din angående knejustering
Et kne som er perfekt justert, har sin bærende akse på en linje som går ned på midten av beinet, gjennom hofte, kne og ankel. Når kneet ikke er perfekt justert, ellers kjent som feiljustert, er det beskrevet som enten:
- Varus (bowlegged)
- Valgus (banket på kne)
Feiljustering av knærne ses oftere hos småbarn, og heldigvis vil bena rette seg ut når barnet vokser og modnes. Mindre vanlig er feiljustering av kneet forårsaket av en medfødt tilstand som Blount's sykdom eller ernæringsforstyrrelsen rakitt (fra vitamin D-mangel).
Hos voksne kan knejustering være forårsaket av traumer i kneet, eller leddgikt, spesielt revmatoid artritt.
Kjennetegn ved Varus Justering av kneet
Hvis du har knær med bue-ben, har du økt risiko for knærartrose. I tillegg, når knærartrose utvikler seg, er det mer sannsynlig å utvikle seg (bli verre) hvis du har en varusjustering.
Dette er fordi en varusjustering fører til at den bærende aksen på benet forskyves til innsiden, og forårsaker mer stress og kraft på det mediale (indre) rommet i kneet.
Mens du er i fare for kneleddgikt med varusjustering, uansett vekt, hvis du er overvektig eller overvektig, er risikoen betydelig høyere enn gjennomsnittet.
Varusjustering øker risikoen for knærartrose fem ganger hos overvektige pasienter.
Med det, hvis legen din sier at du har varusjustering av knærne, kan det være noe du kan gjøre med det. Hvis du er overvektig eller overvektig og går ned i vekt, kan du redusere risikoen for å utvikle artrose i kneet.
Foruten vekt, er en annen faktor som øker risikoen for knærartrose graden av varusjustering. En høyere grad (eller verre feiljustering) betyr høyere sannsynlighet for å få slitasjegikt i knærne.
Kjennetegn på Valgus Justering av kneet
Å være banket på kneet er det motsatte problemet med å være bøyd, men det kan fremdeles føre til progresjon eller forverring av kneleddsartritt når det starter. Dette er fordi en valgusjustering forskyver den bærende aksen til utsiden, og forårsaker økt stress over det laterale (ytre) rommet i kneet.
Valgusjustering anses ikke som så destruktiv som varusjustering. Likevel, begge forhold stresser kneet, spesielt ledbrusk.
Det er viktig å merke seg at i tillegg til å skade brusken og forårsake innsnevring av leddplassen, antas det at knærjustering også påvirker menisk og menisk skade, antas å være en risikofaktor alene for å utvikle slitasjegikt.
For å avklare: i valgusjustering påvirkes den laterale menisken, mens den mediale menisken påvirkes ved varusjustering.
Å snakke med legen din angående knejustering
Du kan se i speilet og bestemme at du har bowlegs eller knock-kne. Husk imidlertid at en lege kan foreta en mer objektiv måling.
Han kan også bestille røntgen av knærne og potensielt en MR for å bestemme graden av deformitet (hvis den er tilstede) og om det er en innsnevring av leddrommet, et tegn på slitasjegikt.
Primærlegen kan henvise deg til en beinspesialist kalt ortopedisk kirurg hvis han eller hun mistenker feiljustering. Vekttap kan veldig godt være et alternativ for å beskytte leddene dine, men i noen tilfeller kan leddutskiftingskirurgi korrigere valgus- eller varusdeformiteter.
Et ord fra veldig bra
Oppsummert er det mer sannsynlig at du utvikler artrose i kneet eller har videre progresjon av knærartritt hvis du har en økende grad av varus eller valgusjustering, spesielt hvis du er overvektig eller overvektig.
Mens du ikke kan gjøre noe med hvor knuste knærne dine er, kan du være proaktiv når du går ned i vekt hvis du er overvektig eller overvektig.
Selvfølgelig er det også viktig å merke seg at i tillegg til vekt og knejustering, er det andre faktorer som øker risikoen for å utvikle kneleddgikt som DNA (se på familiehistorien), økende alder, historie med kneleddskade og overforbruk, og visse helsemessige forhold som jernoverbelastning (kalt hemokromatose).
Hvis du får diagnosen kneleddgikt, kan behandlingen omfatte medisiner, regelmessig trening, fysioterapi, varme- og forkjølelsesbehandling og vektkontroll. For et alvorlig skadet kneledd kan en ortopedisk kirurg utføre leddutskiftingskirurgi.