Innhold
- Munnskyll med alkohol
- Klorhexidin munnvann
- Fluor munnvann
- Hydrogenperoksid munnvann
- Essensielle oljer
- Saltvann munnvann
- Andre hensyn når du bruker munnvann
- Oppveier fordelene kostnadene?
Svaret avhenger ofte av hvilke behov du har. Folk ser på munnvann som en pustefresker eller for å stoppe dårlig ånde, men munnvann brukes også til å stoppe blødende tannkjøtt, tannråte, og noen brukes til tannbleking.
En stor misforståelse er at munnvann kan fjerne plakk fra tennene og tannkjøttet. Å pusse et munnvann kan ha antibakteriell virkning, men fjerner ikke selve plakk, så det bør aldri erstatte børsting og tanntråd.
Før du bruker munnvann, bør du gå gjennom disse trinnene:
- Bestem hovedårsaken til bruk av munnvann. Er det for å behandle en tilstand eller bare for å forhindre tann sykdom?
- Rådfør deg med tannlegen din. Du bør først få en diagnose av problemet ditt og få legens anbefaling før du bruker munnvann.
- Les etiketten nøye: vær nøye med å forstå hva som er i produktet.
- Følg instruksjonene.
Helsekravene og fordelene med munnvann varierer ganske mye, så la oss se hvilken som inneholder hva og om de lever opp til kravene.
Munnskyll med alkohol
Alkohol er en av de vanligste ingrediensene i munnvann. Tanken er at alkohol dreper bakterier som forårsaker sykdommer i munnen, men alkohol i munnvann er ikke den aktive ingrediensen. Alkohol er til stede for å hjelpe diffuse andre aktive ingredienser, som essensielle oljer.
De fleste alkoholmunnvann brukes til å friske pusten og bekjempe blødende tannkjøtt eller tannkjøttsykdom.
Blødende tannkjøtt og dårlig ånde skyldes tilstedeværelsen av visse typer bakterier i munnen. Problemet er at lite er kjent om den spesifikke virkemåten alkohol har mot dem. Generelt antas det at alkohol ødelegger bakterielle cellevegger, men det er ikke kjent om det er effektivt mot de som forårsaker tannkjøttsykdom og dårlig ånde.
Munnskyllevann med alkohol har skapt bekymring for alkoholinnhold som en risikofaktor for munnkreft. Det er forskning som viser at alkohol gjør munnens celler mer sårbare for kreftfremkallende stoffer. Når alkohol brytes ned er produktet acetaldehyd, et kjent kreftfremkallende menneske.
Det kan være midlertidige bivirkninger av alkoholisk munnvann, for eksempel:
- Smaksforstyrrelser
- Tannfarging
- Følelsen av en tørr munn
- Forverring av dårlig ånde: Alkoholholdige munnvann kan gjøre tørr munn og halitose verre siden de tørker ut munnen mer. Sårhet, sårdannelse og rødhet kan noen ganger oppstå.
Gjør ditt beste for å unngå alkoholholdige munnvann. De er ikke spesielt effektive mot tannkjøttsykdom eller dårlig ånde og kan øke risikoen for kreft i munnhulen.
Klorhexidin munnvann
Klorheksidin er et antibakterielt middel som brukes som en aktiv ingrediens i visse merker av munnvann. Det er et bredspektret antimikrobielt middel med særlig bruk mot bakterier som forårsaker tannkjøttsykdom.
Tannleger bruker noen ganger klorhexidin munnvann for å behandle pasienter med tannkjøttsykdom. Studier har vist at det kan redusere betennelse forårsaket av periodontale bakterier.
En bekymring er at klorheksidin kanskje ikke er så effektiv mot de spesielle bakteriene som er kjent for å forårsake dårlig ånde.
Langvarig bruk av klorhexidin munnvann er kjent for å forårsake hevelse i tann og tunge. Det kan også endre eller redusere smak og forårsake tørr munn. Hos noen pasienter kan det øke oppbyggingen av tannstein. Dette kan skyldes skift i orale bakterier. Det kan også samhandle med ingredienser i tannkrem, så det bør alltid brukes separat.
Noen mennesker opplever utslett eller brennende følelser, i så fall bør bruken avbrytes umiddelbart.
Klorheksidin munnvann kan være nyttig i behandling av tannkjøttsykdom, men det er ikke effektivt for dårlig ånde. Det skal alltid brukes under veiledning fra tannlegen.
Fluor munnvann
Mange typer munnvann inneholder fluor for å forhindre tannråte.
Fluor har vist seg å være effektivt for å forhindre tannråte, med fem til 50 prosent mindre tannråte. Imidlertid bør den bare brukes i høyrisikosaker.
Situasjoner der fluorskylling kan være effektiv er:
- For kjeveortopeder: dette er et godt alternativ (eller supplement) til applikasjoner med skumbrett hvis du har kjeveortopedisk behandling.
- Moderat til høy kariesrisiko, inkludert for eldre pasienter og tidlig emaljekaries
- Delproteser
- Pasienter med xerostomi
Det er viktig at du ikke ved et uhell svelger fluorholdig munnvann, da det kan være giftig. Fluor munnvann bør unngås hos barn under syv år fordi sjansen er for stor for at de vil svelge det. De daglige skyllene er trolig de mest effektive og inneholder omtrent 0,05 prosent fluor. Ukentlig eller hver uke er det også mulig å skylle munnen med 0,2 prosent.
Fluorskylling har sannsynligvis bare en signifikant effekt hvis du har økt risiko for tannkaries og absolutt ikke bør brukes som erstatning for børsting med en fluortannkrem - du må gjøre begge deler. Fluorholdig munnvann skal bare brukes til pasienter med høyrisiko tannråte. Det bør tas under instruksjon fra tannlegen.
Hydrogenperoksid munnvann
Hydrogenperoksid er den aktive ingrediensen som finnes i de fleste husholdningsrengjøringsprodukter. Den har brede antimikrobielle egenskaper på grunn av sin oksiderende kjemiske virkning. Oksidasjon virker for å skade og drepe bakterieceller.
Det har vist seg å være trygt i en til tre prosent konsentrasjoner. Problemet er at folk har veldig forskjellige reaksjoner på hydrogenperoksid, og sikker bruk avhenger av riktig fortynning. Studier antyder at det kan være en liten reduksjon i tannkjøttbetennelse. Det kan også være en liten tannbleking.
Hydrogenperoksid er kjent for å forårsake skade på cellene i tannmassen. Det kan føre til at tannnervene blir smittet og til slutt dø (kalt pulpitt). Gjør ditt beste for å unngå hydrogenperoksid munnvann. Det ser ikke ut til å være nok forskning på fordelene til å balansere risikoen som hydrogenperoksid munnvann har.
Essensielle oljer
Eteriske oljer ekstraheres fra planter som er kjent for å ha aromatiske eller helbredende egenskaper. Noen munnvann har essensielle oljer tilsatt ingrediensene. Du kan imidlertid lage dine egne ved å tilsette dråper essensielle oljer i vannet.
Eteriske oljer inneholder "essensen av" plantens duft - som er karakteristisk for planten den er avledet fra. Deres egenskaper inkluderer antioksidanter, antimikrobielle og betennelsesdempende virkninger. Disse helbredende oljene vokser raskt i popularitet fordi de fungerer som naturlig medisin uten noen bivirkninger.
Vanligvis anses disse munnvannene som trygge da de er naturlige produkter. Noen essensielle oljer har vist seg å ha spesielle antibakterielle egenskaper som kan gjøre dem nyttige som munnvann. Disse inkluderer:
- Peppermynteolje
- Spearmint olje
- Krydderolje
- Eukalyptus olje
Eteriske oljer munnvann kan være et godt pustefresker. Du bør ikke bare stole på essensiell olje munnvann før munnhygiene.
Saltvann munnvann
Saltvann er en isoton løsning, noe som betyr at den inneholder de samme saltene og mineralene som kroppsvæskene våre og ikke irriterer tannkjøttet ditt.
Saltvann er ofte brukt og anbefales etter tannutvinning. De antibakterielle egenskapene ser ut til å redusere tanninfeksjoner og tannkjøttbetennelse, samt en tørr stikkontakt. Varmt saltvann er kjent for å hjelpe med sår i halsen og mandlene. Det kan også lindre magesår eller sår.
Siden det har lav pH, kan saltvann hjelpe til med å behandle dårlig ånde. Bakterier som forårsaker dårlig ånde krever høy pH i munnen for å trives. Du kan lage en blanding hjemme ved å tilsette ½ ts salt i en kopp varmt vann. Du kan gjøre dette to til tre ganger og gjenta opptil fire ganger om dagen. Saltvann er et godt DIY-alternativ for å holde munnen frisk og ren.
Andre hensyn når du bruker munnvann
Andre ingredienser:De fleste munnvann inneholder andre kjemikalier som bidrar til å øke holdbarheten eller gi den en ønskelig farge. Du bør lese etiketten nøye for å være sikker på at du kjenner til alle ingrediensene i typen du bruker. Hvis du har en bivirkning, kan det skyldes et av disse stoffene.
Vaskemidler:Vannløselig rensemiddel kombineres med urenheter og smuss for å gjøre dem mer løselige. Det er oppgitt at de løsner rester som har samlet seg på tennene; denne påstanden støttes imidlertid ikke sterkt. Vanlige vaskemidler er oppført på etikettene som natriumbenzoat og natriumlaurylsulfat. Det er bekymringer om sikkerheten ved å konsumere disse kjemikaliene, og noen rapporterer om bivirkninger.
Smaker:Kunstig smakstilsetning gir munnvannet farge og smak. De bidrar ikke til dens virkning eller effektivitet og kan ha bivirkninger.
Konserveringsmidler:Disse forhindrer veksten av bakterier i munnvannet. Vanlige konserveringsmidler er natriumbenzoat eller metylparaben. De bidrar ikke til virkningen av munnvannet.
Vann:Vann brukes til å oppløse og bære de andre ingrediensene.
Oppveier fordelene kostnadene?
Hvis du børster og bruker tanntråd regelmessig for å opprettholde tannhelsen din, synes fordelene med munnvann ikke å være spesielt nyttige utenfor behandling av skadelig sykdom.Spesielt folk som bruker munnvann for dårlig ånde, ser ikke mye nytte av tilstanden. De kan også forverre dårlig ånde. Dessverre lever munnvann for det meste ikke opp til den annonserte sprøytenarkomanen.
Når det brukes sammen med en behandlingsplan med tannlegen din, kan noen være effektive, ellers holder du deg til et godt kosthold, pusser tennene og bruker tanntråd for å holde tennene sunne.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst