Innhold
- Bilsikkerhet
- Bruk en hjelm
- Holde barnet ditt trygt i hjemmet
- Utendørs sikkerhet
- Sengesikkerhet
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 8/5/2018
Selv om ingen barn er skadetilfreds, kan foreldrene ta enkle trinn for å hindre at barna får hodeskader.
Bilsikkerhet
Barnet ditt skal alltid bruke sikkerhetsbelte når de er i en bil eller et annet motorkjøretøy.
- Bruk et barnesete eller boosterset som er best for alder, vekt og høyde. Et sete som passer dårlig kan være farlig. Du kan få din bilstol sjekket på en inspeksjonsstasjon. Du kan finne en stasjon i nærheten av deg ved å sjekke nettstedet NHTSA (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
- Barn kan bytte fra bilseter til booster seter når de veier 40 pund (lb), eller 18 kilo (kg). Det er bilseter som er laget for barn som veier mer enn 40 kg eller 18 kg.
- Bil- og boostersetene varierer etter stat. Det er en god ide å holde barnet ditt i et boosterset til de er minst 145 cm høye og mellom 8 og 12 år gamle.
IKKE kjør med barn i bilen når du har drukket alkohol, brukt ulovlige stoffer, eller føler seg veldig sliten.
Bruk en hjelm
Hjelmer bidrar til å forhindre hodeskader. Barnet ditt skal ha en hjelm som passer riktig til følgende sport eller aktiviteter:
- Spille kontaktsport, som lacrosse, ishockey, fotball
- Ride et skateboard, scooter eller inlineskøyter
- Batting eller kjører på basene under baseball eller softball spill
- Rir en hest
- Sykle
- Sledding, ski, eller snowboard
Din lokale sportsbutikk, sportsanlegg eller sykkelbutikk vil kunne bidra til å sikre at hjelmen passer riktig. Du kan også kontakte American League of Cyclists - www.bikeleague.org.
Nesten alle de store medisinske organisasjonene anbefaler mot boksing av noe slag, selv med en hjelm.
Eldre barn skal alltid ha hjelm når de kjører en motorsykkel, scooter eller terrengkjøretøy (ATV). Om mulig bør barn ikke kjøre på disse kjøretøyene.
Etter å ha hjernerystelse eller mild hodeskade, kan barnet trenge en hjelm. Husk å snakke med leverandøren om når barnet ditt kan komme tilbake til aktiviteter.
Holde barnet ditt trygt i hjemmet
Installer vindusvakter på alle vinduer som kan åpnes.
Bruk en sikkerhetsport på toppen og bunnen av trappene til barnet ditt trygt kan gå opp og ned. Hold trapper fri for noen rot. IKKE la barna leke på trapper eller hoppe på eller fra møbler.
IKKE la et ungt spedbarn være alene på et høyt sted som en seng eller en sofa. Når du bruker en høy stol, må du sørge for at barnet ditt er festet med sikkerhetsselen.
Oppbevar alle skytevåpen og kuler i et låst skap.
Utendørs sikkerhet
Pass på at lekeflater er trygge. De bør være laget av støtabsorberende materiale, for eksempel gummi-mulch.
Hold barna dine unna trampoliner, hvis det er mulig.
Sengesikkerhet
Noen enkle trinn kan holde barnet ditt trygt i sengen:
- Hold sideskinner på en barneseng opp.
- IKKE la barnet hoppe på senger.
- Hvis mulig, ikke kjøp køyesenger. Hvis du må ha en køyeseng, sjekk online vurderinger før du kjøper. Kontroller at rammen er sterk. Pass også på at det er en sideskinne på øvre køye. Stigen skal være sterk og fest godt til rammen.
Alternative navn
Hjernerystelse - forebygging hos barn; Traumatisk hjerneskade - forebygging hos barn; TBI - barn; Sikkerhet - forhindrer hodeskade
referanser
Senter for sykdomskontroll og forebygging nettsted. Hjerneskade grunnleggende. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. Oppdatert 16. februar 2015. Tilgang 22. oktober 2018.
Krach LE. Alvorlig traumatisk hjerneskade. I: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson lærebok av pediatrik. 20. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 710.
National Highway Traffic Safety Administration nettsted. Bilseter og booster seter. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. Tilgang 22. oktober 2018.
Gjennomgå dato 8/5/2018
Oppdatert av: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinisk professor i pediatrik, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.