Carotidarterie stenose - selvpleie

Posted on
Forfatter: Monica Porter
Opprettelsesdato: 14 Mars 2021
Oppdater Dato: 15 November 2024
Anonim
TCAR | TransCarotid Artery Revascularization Procedure Narrated Animation | Silk Road Medical | 4min
Video: TCAR | TransCarotid Artery Revascularization Procedure Narrated Animation | Silk Road Medical | 4min

Innhold

Karoten arterier gir den viktigste blodtilførselen til hjernen. De er plassert på hver side av nakken din. Du kan føle pulsen under din kjeve.


Carotid arterie stenose oppstår når carotid arterier blir innsnevret eller blokkert. Dette kan føre til slag.

Hvorvidt legen din anbefalte kirurgi for å blokkere innsnevrede arterier, medisiner og livsstilsendringer kan:

  • Forhindre ytterligere innsnevring av disse viktige arteriene
  • Forhindre at et slag oppstår

Livsstilsendringer

Å gjøre visse endringer i kostholdet ditt og treningsvaner kan hjelpe til med å behandle karotisarteriesykdom. Disse sunne forandringene kan også hjelpe deg med å opprettholde en sunn vekt og håndtere høyt blodtrykk og kolesterol.

  • Spis et sunt, fettfattig kosthold.
  • Spis mye frukt og grønnsaker. Ferske eller frosne er bedre valg enn hermetisert, noe som kan ha tilsatt salt eller sukker.
  • Velg høyfibre matvarer, for eksempel hele kornbrød, pasta, frokostblandinger og kjeks.
  • Spis magert kjøtt og skinless kylling og kalkun.
  • Spis fisk to ganger i uken. Fisken er bra for arteriene dine.
  • Kutt tilbake på mettet fett, kolesterol og tilsatt salt og sukker.

Vær mer aktiv.


  • Snakk med helsepersonell først for å sikre at du er sunn nok til å trene.
  • Turgåing er en enkel måte å legge til aktivitet på dagen. Start med 10 til 15 minutter om dagen.
  • Start gradvis og bygg opptil 150 minutters trening en uke.

Slutte å røyke, hvis du røyker. Avslutte reduserer risikoen for hjerneslag. Snakk med leverandøren om avslutte røykeprogrammer.

medisiner

Hvis livsstilsendringer ikke senker kolesterolet og blodtrykket, kan medisiner foreskrives.

  • Kolesterol medisiner hjelper leveren din å produsere mindre kolesterol. Dette forhindrer plakk, en voksaktig deponering, fra å bygge opp i karoten arterier.
  • Blodtrykk medisiner slapp av i blodårene, gjør hjerteet ditt tregere, og få kroppen til å bli kvitt ekstra væske. Dette bidrar til å senke høyt blodtrykk.
  • Blodfortynnende legemidler, slik som aspirin eller klopidogrel, reduserer sjansen for at blodproppene dannes og reduserer risikoen for hjerneslag.

Disse medisinene kan ha bivirkninger. Hvis du merker bivirkninger, sørg for å fortelle legen din. Legen din kan endre dosen eller typen medisin du tar for å redusere bivirkningene. Aldri slutte å ta medisiner eller ta mindre medisin uten å snakke med leverandøren først.


Oppfølgingstjeneste

Leverandøren vil overvåke deg og se hvor godt behandlingen din virker. Ved disse besøkene kan leverandøren din:

  • Bruk et stetoskop for å lytte til blodstrømmen i nakken
  • Kontroller blodtrykket
  • Sjekk kolesterolnivåene dine

Du kan også ha avbildningstester gjort for å se om blokkeringene i karoten arterier blir værre.

Når skal du ringe legen

Å ha karotisarteriesykdom setter deg i fare for hjerneslag. Hvis du tror du har symptomer på slag, gå til beredskapsrommet eller ring ditt lokale nødnummer (for eksempel 9-1-1) umiddelbart. Symptomer på et slag inkluderer:

  • Tåkesyn
  • Forvirring
  • Tap av minne
  • Tap av følelse
  • Problemer med tale og språk
  • Visjonstap
  • Svakhet i en del av kroppen din

Få hjelp så snart symptomene oppstår. Jo før du mottar behandling, desto bedre er sjansen for utvinning. Med et slag kan hvert sekund med forsinkelse resultere i mer hjerneskade.

Alternative navn

Carotidarteriesykdom - selvhjelp

referanser

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Iskemisk cerebrovaskulær sykdom. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleys neurologi i klinisk praksis. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 65.

Goldstein LB. Iskemisk cerebrovaskulær sykdom. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 407.

Osgood MJ, Abularrage CJ. Behandlingen av tilbakevendende karotidarterie stenose. I: Cameron JL, Cameron AM, eds. Nåværende kirurgisk terapi. 12. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 941-948.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Carotisarteriesykdom: beslutningstaking inkludert medisinsk terapi. I: Cronenwett JL, Johnston W, eds. Rutherfords vaskulær kirurgi. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kap 99.

Gjennomgå dato 2/28/2018

Oppdatert av: Mary C. Mancini, MD, PhD, Institutt for kirurgi, Louisiana State University Health Sciences Center-Shreveport, Shreveport, LA. Gjennomgang levert av VeriMed Healthcare Network. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.