Medisin

Methylsulfonylmethane

Posted on
Forfatter: Robert Simon
Opprettelsesdato: 15 Juni 2021
Oppdater Dato: 16 November 2024
Anonim
The Benefits of MSM (Methylsulfonylmethane)
Video: The Benefits of MSM (Methylsulfonylmethane)

Innhold

Hva er det?

Metylsulfonylmetan (MSM) er et kjemikalium som finnes i grønne planter, dyr og mennesker. Det kan også gjøres på et laboratorium. MSM har blitt populært på grunn av boken Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. Men det er lite publisert vitenskapelig forskning som støtter bruk. I motsetning til noen litteratur som fremmer MSM, er det ingen anbefalt diettutgift (RDA) for MSM eller svovel, som er i MSM. Svovelmangel er ikke beskrevet i medisinsk litteratur.

Mennesker tar MSM i munnen og påfører det på huden for kronisk smerte, slitasjegikt, leddbetennelse, reumatoid artritt, osteoporose, betennelse rundt leddene (bursitt), tendinitt, hevelse rundt senene (tenosynovitt), muskuloskeletale smerter, muskelkramper, herdet hudtilstand kalt scleroderma, arrvev, strekkmerker, hårtap, rynker, beskyttelse mot sol / vindbrann, øyebetennelse, munnhygiene, tannkjøttsykdom, sår, kutt og slitasje / akselerert sårheling.

Folk tar også MSM i munnen for å lindre allergi, kronisk forstoppelse, "sur mage", sår, tarmsykdom som kalles divertikulose, premenstruelt syndrom (PMS), humørsvingning, fedme, dårlig sirkulasjon, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Det er også tatt i munnen for type 2 diabetes, leverproblemer, Alzheimers sykdom, for å kontrollere snorking, lungesykdommer, inkludert emfysem og lungebetennelse, kronisk tretthetssyndrom, autoimmune lidelser (systemisk lupus erytematøs), HIV-infeksjon og AIDS og kreft (brystkreft og kolonkreft).

MSM tas også i munnen for øyeinflammasjon, slimhinnebetennelse, tarmkramper, benkramper, migrene, hodepine, bakrus, parasittiske infeksjoner i tarm- og urogenitale kanaler, inkludert Trichomonas vaginalis og Giardia, gjærinfeksjon, insektbitt, stråling forgiftning, og for å øke immunforsvaret.

Hvor effektiv er det?

Naturmedisiner Omfattende database Effektivitetsnivå, effektiv effekt

Effektivitetsgraden for Methylsulfonylmethane er som følger:


Muligens effektiv for ...

  • Muskelskade forårsaket av trening. Forskning viser at det å ta MSM daglig begynner 10 dager før en 14 km løpstrening kan bidra til å redusere muskelskade.
  • hemorroider. Forskning viser at bruk av en spesifikk gel som inneholder MSM sammen med hyaluronsyre og te-treolje (Proctoial, BSD Pharma, Italia) i 14 dager, kan redusere smerte, blødning og irritasjon hos personer med hemorroider.
  • artrose. Forskning viser at å ta MSM i munnen i to til tre delte doser hver dag, enten alene eller sammen med glukosamin, kan redusere smerte og hevelse og forbedre funksjonen hos personer med slitasjegikt. Men forbedringene er kanskje ikke klinisk signifikante. MSM kan heller ikke forbedre stivhet eller generelle symptomer. Ved å ta et MSM-produkt (Lignisul, Laborest Italia S.P.A., Italia) sammen med boswellinsyre (Triterpenol, Laborest Italia S.P.A., Italia) daglig i 60 dager, kan det redusere behovet for antiinflammatoriske stoffer, men reduserer ikke smerte. Også tidlig forskning tyder på at det å ta et kombinasjonsprodukt som inneholder MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA) ved munn i 12 uker, forbedrer vurderingspoengene for ledsmerter og ømhet hos personer med slitasjegikt, men forbedrer ikke utseendet på leddene.

Muligens ineffektiv for ...

  • Åreknuter og andre sirkulasjonsproblemer (kronisk venøs insuffisiens). Forskning viser at bruk av MSM og EDTA på huden kan redusere hevelse i kalv, ankel og fot hos personer med kronisk venøs insuffisiens. Men å bruke MSM alene synes å faktisk øke hevelsen.
  • Treningsytelse. Forskning viser at bruk av MSM daglig i 28 dager ikke forbedrer treningsytelsen. Ved å bruke en bestemt krem ​​som inneholder MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA), synes det ikke å forbedre utholdenhetens fleksibilitet før strekking.

Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektiviteten for ...

  • Høy feber. Tidlig forskning tyder på at å ta MSM (OptiMSM 650 mg) i munnen i 30 dager kan lindre noen symptomer på hayfeber.
  • Skulderoperasjon. Tidlig forskning tyder på at det å ta et spesifikt kombinasjonsprodukt som inneholder MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italia) i 3 måneder, kan redusere smerte etter operasjon og noe bedre helbredelse. Men det ser ikke ut til å hjelpe den generelle funksjonen av skulderen etter operasjonen.
  • Leddsmerter. Forskning viser at det å ta et bestemt kombinasjonsprodukt (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) som inneholder MSM daglig i 8 uker, reduserer ledsmerter. Men dette produktet ser ikke ut til å forbedre stivhet eller funksjon.
  • rosacea. Forskning viser at bruk av en MSM krem ​​til huden to ganger daglig i en måned kan forbedre rødhet og andre symptomer på rosacea.
  • Tendon smerte på grunn av overbruk. Tidlig forskning tyder på at å ta et bestemt kombinasjonsprodukt som inneholder MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italia), kan forbedre resultatene av ekstrakorporeal sjokkbølgebehandling (ESWT) hos personer med senesmerter. Men det er ikke klart om fordelene er fra MSM eller andre ingredienser i dette produktet.
  • allergi.
  • Alzheimers sykdom.
  • Astma.
  • Autoimmune lidelser.
  • Kreft.
  • Kronisk smerte.
  • forstoppelse.
  • Tannlege sykdom.
  • Øye hevelse.
  • Utmattelse.
  • Utmattelse.
  • Hårtap.
  • Hangover.
  • Hodepine og migrene.
  • Høyt blodtrykk.
  • Høyt kolesterol.
  • HIV / AIDS.
  • Insektbiter.
  • Kramper i benet.
  • Leverproblemer.
  • Lungproblemer.
  • Humørsvingning.
  • Muskel og beinproblemer.
  • fedme.
  • Parasittinfeksjoner.
  • Dårlig sirkulasjon.
  • Premenstruelt syndrom (PMS).
  • Beskyttelse mot sol / vindbrann.
  • Strålingsforgiftning.
  • Arr vev.
  • Snorking.
  • Vondt i magen.
  • Strekkmerker.
  • Type 2 diabetes.
  • rynker.
  • sår.
  • Sopp infeksjoner.
  • Andre forhold.
Flere bevis er nødvendig for å vurdere MSM for disse bruksområdene.

Hvordan virker det?

MSM kan gi svovel for å lage andre kjemikalier i kroppen.

Er det sikkerhetsproblemer?

MSM er MULIG SIKKER for de fleste mennesker når de tas i munnen i opptil 3 måneder eller når de påføres huden i kombinasjon med andre ingredienser, for eksempel silymarin eller hyaluronsyre og te-treolje i opptil 20 dager. I noen mennesker kan MSM forårsake kvalme, diaré, oppblåsthet, tretthet, hodepine, søvnløshet, kløe eller forverring av allergi symptomer.

Spesielle forholdsregler og advarsler:

Graviditet og amming: Det er ikke nok pålitelig informasjon om sikkerheten ved å ta MSM hvis du er gravid eller ammer. Hold deg på den sikre siden og unngå bruk.

Åreknuter og andre sirkulasjonsproblemer (kronisk venøs insuffisiens): Bruk av en lotion som inneholder MSM til underdelene, kan øke hevelse og smerte hos mennesker med åreknuter og andre sirkulasjonsproblemer.

Er det interaksjoner med medisiner?

Det er ikke kjent om dette produktet samhandler med noen medisiner.

Før du tar dette produktet, må du snakke med helsepersonell hvis du tar medisiner.

Er det interaksjoner med urter og kosttilskudd?

Det er ingen kjente interaksjoner med urter og kosttilskudd.

Er det vekselvirkning med mat?

Det er ingen kjente interaksjoner med matvarer.

Hvilken dose brukes?

Følgende doser har blitt studert i vitenskapelig forskning:

AV MØNN:
  • For muskelskade forårsaket av mosjon: 50 mg / kg MSM i 200 ml vann tatt en gang daglig i 10 dager har blitt brukt.
  • For slitasjegikt: 1,5 til 6 gram MSM daglig tatt i opptil tre delte doser i opptil 12 uker har blitt brukt. 5 gram MSM pluss 7,2 mg boswellinsyre tatt daglig i 60 dager har blitt brukt. En kapsel av en kombinasjon av kollagen type II med MSM, cetylmyristoleat, lipase, vitamin C, gurkemeie og bromelain (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA), tatt daglig i 12 uker, har blitt brukt. 1,5 gram MSM tatt daglig pluss 1,5 gram glukosamin i tre delt doser daglig i 2 uker har blitt brukt.
ANVENDT PÅ HUDEN:
  • For hemorroider: En spesifikk gel som inneholder hyaluronsyre, te-treolje og MSM (Proctoial, BSD Pharma, Italia), som brukes daglig i 14 dager, har blitt brukt.

Andre navn

Krystallinsk DMSO, Dimetylsulfon, Dimetylsulfon, Dimetylsulfon MSM, DMSO2, Metylsulfon, Metylsulfonylmetan, Metylsulfonylmetan, Metylsulfonylmetan, Metylsulfonylmethan, Metylsulfonylmetan, Metilsulfonilmentano, MSM, Sulfone de Dimethylthymon, Sulfone de Methyl, Sulfonyl Svovel.

metodikk

For å lære mer om hvordan denne artikkelen ble skrevet, vennligst se Naturmedisiner Omfattende database metodikk.


referanser

  1. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metylsulfonylmetan (MSM) -induksert akutt vinkellukking. J Glaukom. 2015 apr-mai; 24: e28-30. Se abstrakt.
  2. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Et kommersialisert kosttilskudd lindrer felles smerte hos voksne i samfunnet: en dobbeltblind, placebokontrollert fellesskapsprøve. Nutr J 2013; 12: 154. Se abstrakt.
  3. Beilke, M. A., Collins-Lech, C. og Sohnle, P. G. Effekter av dimetylsulfoksid på oksidativ funksjon av humane nøytrofiler. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Se abstrakt.
  4. Lopez, H. L. Ernæringsmessige tiltak for å forebygge og behandle slitasjegikt. Del II: fokus på mikronæringsstoffer og støttende næringsstoffer. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Se abstrakt.
  5. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., og Schauss, A. G. Toksisitet av metylsulfonylmetan hos rotter. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Se abstrakt.
  6. Layman, D. L. og Jacob, S. W. Absorbsjon, metabolisme og utskillelse av dimetylsulfoksid av rhesusaber. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Se abstrakt.
  7. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H. og Lewith, G. Systematisk gjennomgang av kosttilskudd dimetylsulfoksid (DMSO) og metylsulfonylmetan (MSM) i behandling av artrose. Osteoarthritis.Cartilage. 2008; 16: 1277-1288. Se abstrakt.
  8. Ameye, L. G. og Chee, W. S. Osteoarthritis og ernæring. Fra nutraceuticals til funksjonell mat: en systematisk gjennomgang av det vitenskapelige beviset. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Se abstrakt.
  9. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Effekt av kronisk tilskudd med metylsulfonylmetan på oksidativt stress etter akutt trening i uutdannede friske menn. J Pharm Pharmacol. 2011 okt; 63: 1290-4. Se abstrakt.
  10. Gumina S, Passaretti D, Gurzi MD, et al. Arginin L-alfa-ketoglutarat, metylsulfonylmetan, hydrolysert type I kollagen og bromelain i rotator mansjett-tearreparasjon: en prospektiv randomisert studie. Curr Med Res Opin. 2012 november; 28: 1767-74. Se abstrakt.
  11. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. SWAAT-studie: ekstrakorporeal sjokkbølgebehandling og arginintilskudd og andre nutraceuticals for injeksjon av Achilles tendinopati. Adv Ther. 2012 september; 29: 799-814. Se abstrakt.
  12. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Effekt av metylsulfonylmetantilskudd på trening - Induced muskelskade og total antioxidantkapasitet. J Sports Med Phys Fitness. 2012 apr; 52: 170-4. Se abstrakt.
  13. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Kombinert effekt av silymarin og metylsulfonylmetan i behandling av rosacea: klinisk og instrumentell evaluering. J Kosmetisk dermatol. 2008 Mar, 7: 8-14. Se abstrakt.
  14. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Effekt og toleranse for hyaluronsyre, te-treolje og metylsulfonylmetan i en ny medisinsk medisinsk enhet for behandling av hemorroider i en dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie. Oppdateringer Surg 2012; 64: 195-201. Se abstrakt.
  15. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Effekter av MagPro ™ på muskelytelse. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Se abstrakt.
  16. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Innflytelse av metylsulfonylmetan på markører av treningsgjenoppretting og ytelse hos friske menn: en pilotstudie. J Int Soc Sports Nutr. 2012 27 september, 9: 46. Se abstrakt.
  17. Tripathi R, Gupta S, Rai S et al. Effekt av lokal applikasjon av metylsulfonylmetan (MSM), EDTA på pitting ødem og oksidativt stress i en dobbeltblind, placebokontrollert studie. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 12 februar; 57: 62-9. Se abstrakt.
  18. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Effekter av AR7 Joint Complex på artralgi for pasienter med slitasjegikt: Resultater av en tre måneders studie i Shanghai, Kina. Nutr J. 2008 27. okt. 7: 31. Se abstrakt.
  19. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. MESACA-studien: metylsulfonylmetan og boswellinsyrer i behandling av gonartrose. Adv Ther. 2011 okt; 28: 894-906. Se abstrakt.
  20. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Effektivitet av metylsulfonylmetantilskudd på knottets artrose: En randomisert kontrollert studie. BMC-komplement Altern Med. 2011 27 juni, 11: 50. Se abstrakt.
  21. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analyse av de relaterte kosttilskuddene dimetylsulfoksid og metylsulfonylmetan ved behandling av knæres artrose. Evid Basert Complement Alternat Med 2009 27. mai. [Epub foran utskrift]. Se abstrakt.
  22. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Effekt av metylsulfonylmetan (MSM) ved slitasjegikt i kneet: en pilotprøve. Osteoarthritisbrusk 2006; 14: 286-94. Se abstrakt.
  23. Usha PR, Naidu MU. Randomisert, dobbeltblind, parallell, placebokontrollert studie av oralt glukosamin, metylsulfonylmetan og deres kombinasjon i slitasjegikt. Clin Drug Investig. 2004; 24: 353-63. Se abstrakt.
  24. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Akkumulering av metylsulfonylmetan i den menneskelige hjerne: Identifikasjon ved multinuclear magnetisk resonansspektroskopi. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Se abstrakt.
  25. Gaby AR. Metylsulfonylmetan som behandling for sesongmessig allergisk rhinitt: Flere data som kreves for pollenkontoer og spørreskjema. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
  26. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metabolisme av dimetylsulfoksid til dimetylsulfon i rotte og mann. Nature 1966; 209: 619-20.
  27. Allen LV. Metylsulfonylmetan for snoring. US Pharm 2000; 92-4.
  28. Muravev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Effekt av dimetylsulfoksid og dimetylsulfon på en destruktiv prosess i leddene av mus med spontan leddgikt. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Se abstrakt.
  29. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Mirakelet av MSM: Den naturlige løsningen for smerte. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  30. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. En multisentert, åpen prøve med sikkerhet og effekt av metylsulfonylmetan ved behandling av sesongmessig allergisk rhinitt. J Altern komplement Med 2002; 8: 167-73. Se abstrakt.
  31. Klandorf H et al. Dimetylsulfoksydmodulering av diabetesutbrudd i NOD-mus. Diabetes 1998; 62: 194-7.
  32. McCabe D, et al. Polare løsningsmidler i kjemopreventionen av dimetylbenzantraceninducert rotte mammakreft. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Se abstrakt.
  33. O'Dwyer PJ, et al. Bruk av polare løsningsmidler i kjemoprevention av 1,2-dimetylhydrazin-indusert tykktarmskreft. Kreft 1988; 62: 944-8. Se abstrakt.
  34. Richmond VL. Inkorporering av metylsulfonylmetansvovel i marsvinserumproteiner. Life Sci 1986; 39: 263-8. Se abstrakt.
Sist anmeldt - 11.03.2017