Innhold
- Hold deg borte fra harde skrubber og peeling
- Sakte introdusere nye produkter og kviser
- Ikke bruk for mange behandlingsprodukter samtidig
- Ikke la deg ligge på behandlinger
- Få hjelp fra en hudlege
Men du kan behandle kvisen din, og få gode resultater. Du må bare ta hensyn til hva huden din forteller deg.
Hold deg borte fra harde skrubber og peeling
Du kan bli fristet til å skrubbe bort huden og prøve å forvise hudormer og kviser. Ikke gjør det!
Harde skrubb kan lett irritere sensitiv hud og forårsake rødhet og svie. Behandle huden din forsiktig.
Du trenger ikke å bruke slipende eksfolieringsmidler eller grusomme rengjøringsmidler, og du trenger heller ikke å skrubbe på huden din med vaskekluter eller grove renseputer for å fjerne akne. Det er andre behandlinger som er mer passende for din sensitive hudtype.
Sakte introdusere nye produkter og kviser
Inntil du vet hvordan huden din reagerer, introduser ethvert nytt hudpleieprodukt sakte og forsiktig. Det kan også være lurt å teste litt på den indre armen for å se etter en reaksjon før du prøver den på ansiktet ditt.
På samme måte vil du også begynne å bruke kvisebehandlingene sakte. Jada, du har det travelt med å rydde opp i huden din. Men kvisebehandlingsprodukter, selv reseptfrie, kan også forårsake tørrhet og irritasjon.
Først kan du prøve å bruke behandlingsproduktene dine bare tre ganger i uken. Hvis huden din tåler det så bra, bygg deg sakte opp til å bruke oftere.
Ikke bruk for mange behandlingsprodukter samtidig
Å bruke et rensemiddel for kvisebehandling pluss reseptbelagt, krampaktig og medisinert krem er overkill for sensitiv hud.
Å bombardere huden din med for mange kvisebehandlingsprodukter vil ikke fjerne utbruddene dine raskere. Det vil bare sette deg på rask vei til irritert hud.
I stedet, hold deg til bare en behandlingsmedisin, enten OTC eller reseptbelagt (med mindre legen din selvfølgelig foreskriver noe annet.) Resten av hudpleieproduktene dine bør være ikke-medisinert, helst et forsiktig merke laget for sensitive hudtyper.
Ikke la deg ligge på behandlinger
Å la en aktuell behandling som Retin-A eller benzoylperoksid sette på huden din hele dagen (eller hele natten) kan være for mye for sensitiv hud, men det betyr ikke at du er uflaks. Huden din tåler kanskje disse behandlingene på kortere tid.
Det virker mot-intuitivt, men prøv å vaske av deg "etterlatte" medisiner etter 10, 20 eller 30 minutter. Du vil få noe utbytte av dem, selv med denne korte tidsperioden.
I tillegg, da huden din bygger opp en toleranse for medisinen, vil du sannsynligvis kunne la dem være i lengre perioder.
Få hjelp fra en hudlege
Å behandle kviser er vanskelig nok. Å prøve å behandle kviser når du har sensitiv hud kan være enda tøffere fordi kvisebehandlingsprodukter i seg selv har en tendens til å forårsake irritasjon.
I stedet for å prøve å behandle kviser alene, vil du sannsynligvis gjøre det best å se en hudlege. Legen din kan foreskrive kvisemedisiner (om nødvendig), foreslå OTC-behandlinger og hudpleieprodukter og hjelpe deg med å lage en behandlingsplan som vil fungere for kvisen din og din følsomme hud.