Innhold
Hvis du er frustrert over flekker du trodde du hadde etterlatt deg i tenårene, er du ikke alene. Mange kvinner har kviser i 30-, 40- og 50-årene. Her er en titt på hvor vanlig voksenakne er blant eldre kvinner, årsakene og hva du kan gjøre for å behandle problemet.Fører til
Ulike studier har undersøkt forekomsten av kviser blant eldre voksne. De viktigste årsakene til kviser er de samme for store og små:
- Overproduksjon av olje, eller talg, av huden
- Unormalt klebrig eller rikelig hudceller produsert i follikkelen, og danner en plugg
- Spredning av normale hudbakterier kalt P. acnes i plugget follikkel
- Betennelse i huden
Akne hos voksne er mer vanlig hos kvinner enn hos menn, og det fortsetter ofte forbi overgangsalderen.
Akneutløsere hos eldre kvinner
I følge American Academy of Dermatology (AAD) er det flere faktorer som kan forårsake kviser hos kvinner i 20-, 30-årene og utover. De inkluderer:
- Hormonsvingninger: Hormonelle svingninger som oppstår under menstruasjon, graviditet, ovariecyster, stopp eller p-piller og overgangsalder antas å være en hovedårsak til voksen kviser. Hormon ubalanser kan påvirke oljeproduksjonen i huden, så vel som hvor effektivt hudceller blir kastet.
- Familie historie: Hvis du har brødre eller søstre med kviser, kan du være mer sannsynlig å utvikle det som voksen, ifølge AAD.
- Kosmetikk: Anti-aging kremer, solkremer, hårpomader og spray som inneholder tunge oljer eller parfymer kan tette porene og forårsake kviser, vanligvis langs hårfestet, hodebunnen eller ansiktet. Denne typen kviser kan forekomme senere i livet og har blitt kalt acne cosmetica av hudleger.
- Røyking: Kviserbluss er vanligere hos røykere.
- Kosthold: Selv om det fremdeles er begrenset, har det dukket opp forskning om at det vestlige kostholdet, høyt i sukker, melkeprodukter, mettet fett og transfett, kan stimulere insulin / insulinlignende vekstfaktor og fremme kviser.
- Understreke: Å være under stress kan øke produksjonen av mannlige hormoner som kalles androgener. Disse hormonene, som naturlig forekommer hos både menn og kvinner, stimulerer oljeproduksjonen og kan forverre kvisen.
Eksperter mener at en overdreven mengde androgener, en tilstand som kalles hyperandrogenisme, kan være en vesentlig årsak til sen kviser hos kvinner som ikke hadde kviser som ungdom.
Forebygging av voksen kviser
Det er enkle ting du kan gjøre på egen hånd for å forhindre kviser hos voksne og forhindre at det blir verre. Først må du vaske huden din en eller to ganger om dagen med et ikke-tørkende, ikke-komedogent rengjøringsmiddel som ikke tetter porene.
Se etter kosmetiske produkter merket oljefritt, ikke-komedogent og ikke-aknegenisk (sannsynligvis ikke forårsaket kviser). I tillegg må du unngå tunge hudkremer eller hårprodukter som kan forverre hudtilstanden din.
Når skal jeg se en hudlege
Enten kvisen din har vedvart siden tenårene eller har dukket opp som et nytt hudproblem senere i livet, bør du vurdere å se en hudlege hvis du leter etter behandlingsalternativer.
En spesialist kan hjelpe deg med å bestemme hvilke faktorer som kan utløse kvisen din, og kan hjelpe deg med reseptbelagte medisiner for å regulere hormoner eller behandle kviser uten å tørke eller irritere aldrende hud.