Innhold
- Begynn å bruke en fuktighetskrem
- Unngå produkter som tørker huden
- Start benzoylperoksid sakte
- Unngå skrubbing
- Bytt til en mildere formulering
- Skaler tilbake når det trengs
- Et ord fra veldig bra
Nesten alle som bruker den, vil oppleve tørrhet, flassing og avskalling. Men du trenger ikke å slippe behandlingen med benzoylperoksid. I stedet er det noen få skritt du kan ta for å begrense tørrhet og berolige sliten hud mens du holder kvisebehandlingen på sporet.
Begynn å bruke en fuktighetskrem
Finn en god fuktighetskrem og begynn å bruke den hver dag. Et oljefritt merke vil bidra til å berolige tørr hud uten å forverre kviser, men ikke vær redd for å bruke en tykkere, mer mykgjørende krem hvis en lett krem ikke kutter den.
For sprukket eller flassende hud er det beste valget en hypoallergenisk, duftfri fuktighetskrem som er mindre sannsynlig å irritere den allerede ømme huden din.
Når du bruker et topisk benzoylperoksid, må du alltid bruke fuktighetskremet først, la det trekke inn, og deretter bruke benzoylperoksidet. Dette hjelper til med å buffer medisinen og kompenserer for noen av dens tørkeeffekter.
Bruk benzoylperoksydrengjøringsmidler eller vask, påfør fuktighetskrem umiddelbart etter rensing mens huden fremdeles er litt fuktig. Dette kan bidra til å forsegle fuktighet.
Unngå produkter som tørker huden
Hvis du bruker oljeabsorberende rengjøringsmidler, medisinske behandlingsputer eller astringerende tonere i tillegg til benzoylperoksydmedisinene, må du kaste dem ut med mindre hudlegen din forteller deg noe annet. Disse typer produkter vil forsterke tørrheten ytterligere.
I stedet kan du prøve å bytte til et mildt, ikke-medisinert rengjøringsmiddel som Dove, Cetaphil, Purpose eller den grunnleggende Neutrogena-baren. Hvis huden din er ultra sprukket og til og med milde rensemidler svir eller brenner, hopper du over dem helt og bruker rent vann for å rense huden din.
Og slutt å bruke alle andre OTC-kvisebehandlinger og hudpleieprodukter ment for fet hudtyper, for nå. Når huden ikke føles så tørr, kan du sakte introdusere dem i hudpleierutinen din, om nødvendig.
Start benzoylperoksid sakte
Hvis du ennå ikke har begynt å bruke benzoylperoksydet ditt, eller bare har begynt å bruke det de siste dagene, kan det hende du kan avverge det meste av tørrhet og avskalling før det begynner.
Studier tyder på at du bør begynne med å påføre benzoylperoksyd annenhver dag. Øk sakte i løpet av tre til fire uker til du er opp til en daglig dose. Unngå overforbruk. I stedet må du opprettholde konsistens og unngå hull i behandlingen.
Unngå skrubbing
Ingen liker den flassende, flassende huden som benzoylperoksid ofte forårsaker. Men den grusomme, slitende skrubben er ikke en så fin måte å fjerne den på. Det kan forårsake mer irritasjon og etterlate huden din rå.
Hvis flassende hud gir deg nøtter, kan du bruke en myk vaskeklut med varmt vann og polere den veldig forsiktig. Ikke gni for hardt. Og, selvfølgelig, bruk en mild fuktighetskrem umiddelbart etter.
Hvorfor Abrasive Scrubs kan forverre kviser
Bytt til en mildere formulering
Reseptfrie benzoylperoksidprodukter kommer i forskjellige styrker, fra 2,5% til 10%. Hvis du bruker et høyt prosentandel produkt og huden din protesterer, bytt til et produkt med en lavere mengde benzoylperoksid. (Du finner mengden som er oppført på produktetiketten.)
Lavere prosentvis benzoylperoksidprodukter vil ikke være like tørkende, men vil likevel tillate deg å holde kvisebehandlingene dine på sporet. Når huden din blir vant til benzoylperoksid, kan du støte opp til en høyere prosentandel om nødvendig.
Mer er ikke alltid bedre. Studier har vist at benzoylperoksydkonsentrasjoner over 2,5% ikke i seg selv øker produktets effektivitet, og kan bare ende opp med å forårsake irritasjon.
Hvis du bruker reseptbelagte medisiner, kan du spørre hudlege om det kommer i lavere styrke. Hvis ikke, kan de gi deg noen ideer for å temme tørrheten. Og du kan alltid prøve å skalere tilbake.
Skaler tilbake når det trengs
Huden din kan trenge litt pause fra benzoylperoksid, spesielt hvis den blir så tørr at den er ubehagelig. Ikke slutt å bruke den helt, skjønt.
I stedet kan du prøve å redusere bruken av benzoylperoksid en gang annenhver dag, eller til og med bare et par ganger i uken, til huden din føles bedre. Så begynn sakte å bruke den oftere til du er opp til anbefalt dose .
Et ord fra veldig bra
Tørrhet og avskalling er vanligvis på sitt verste i løpet av de første ukene av bruk av benzoylperoksid og reduseres over tid. Men snakk med hudlege hvis huden din er ekstremt irritert, rød, hovent eller sprekker.
Huden din kan være for følsom til å tåle denne medisinen, eller du kan ha en benzoylperoksidallergi. Hvis noen av disse er tilfelle for deg, er det åpenbart en annen kvisebehandling. Du vil sannsynligvis alltid ha litt tørrhet mens du bruker benzoylperoksid, men ved å følge disse trinnene vil du holde din tørre hud håndterbar.
Benzoylperoksid vs. salisylsyre