Innhold
Amming er sunt for babyen din og en fantastisk måte å knytte seg til dem. Det har også vist seg å redusere en kvinnes risiko for brystkreft på grunn av dens positive virkning på hormoner, skadede celler og gener som enten gir drivstoff eller beskytter en mot sykdommen.Videre kan ammede babyer ha redusert risiko for barnesykdommer samt visse kreftformer senere i livet.
Statistikk og teorier
En rapport fra 2017 utgitt av American Institute for Cancer Research (AICF) og World Cancer Research Fund (WCRF) konkluderte med at fem måneders amming er assosiert med et betydelig 2% fall i risikoen for brystkreft. AICR / WCRF-panelet trakk disse konklusjonene fra 13 studier som involverte 11 610 kvinner.
Panelet ga flere teorier om hvorfor dette skjer. Noen av studiene hevdet at amming reduserer livstidseksponeringen for østrogen ved å forsinke menstruasjonen og i sin tur risikoen for østrogenreseptor-positiv brystkreft.
Andre antydet at amming slipper kroppen av genetisk skadede brystceller som er mer sannsynlig å bli kreft. Det er også mulig at amming endrer uttrykket av gener i brystceller og gjør dem mer motstandsdyktige mot kreftmutasjoner.
Noen studier har også antydet at amming beskytter mot hormonreseptor-negative brystkreft, inkludert en aggressiv type kjent som trippel-negativ brystkreft.
Ammingens varighet
Valget om å amme er veldig personlig, men det er bevis for at det å gjøre det i mer enn 6 måneder kan redusere risikoen for brystkreft uavhengig av alder eller overgangsalder.
Dette støttes delvis av forskning der kvinner i land med lavere inntekter-som nesten alltid ammer lenger-hadde lavere frekvenser av brystkreft samt nominelt reduserte forekomster av eggstokkreft og type 2-diabetes.
Basert på disse funnene postulerte forskerne at å øke ammingstakten og varigheten av amming i alle land, uavhengig av inntekt, kunne forhindre så mange som 20 000 dødsfall fra brystkreft hvert år.
Barn kan også ha fordeler. I følge en studie publisert i JAMA Pediatrics, barn som ammes i seks måneder eller lenger ser ut til å ha en lavere risiko for leukemi hos barn. De har også redusert risiko for infeksjon, maloklusjon av tennene og diabetes enn babyer som ikke er ammet.
Søknad og begrensninger
Til tross for positive funn, bør amming ikke betraktes som en form for kreftforebygging. Selv om du har flere graviditeter og ammer hver baby, kan du fremdeles få brystkreft. Bare det å ha brystvev setter deg i fare.
For å oppnå dette er det viktig å utføre en månedlig bryst-selvundersøkelse for å se etter endringer i brystene og å ha årlige mammogrammer for å se etter klumper og lesjoner du kanskje ikke kan føle.
Uavhengig av kreftrisiko anbefaler Verdens helseorganisasjon at kvinner ammer utelukkende i minst seks måneder før de introduserer fast mat.
Et ord fra veldig bra
Mens det er etablerte helsemessige fordeler av amming, avhenger det av flere viktige faktorer hvordan du velger å mate barnet ditt. Det beste valget er det du føler er riktig for både deg og babyen din.
Ammingsutfordringer er vanligere enn du kanskje tror, og kan spore den beste innsatsen til og med de mest engasjerte mødrene. Vær snill mot deg selv når du navigerer den beste veien fremover.
En oversikt over amming