Hvordan menstruasjonssyklusen påvirker kviser

Innhold

• Ja, PMS-kviser er ekte
• Hvorfor du kan få kviser før mensen
• Behandling

Det ser ut til å skje hver måned, som smurt. Huden din ser ut til å rydde opp pent når den plutselig begynner å bryte ut i kviser igjen, akkurat rundt tidspunktet for mensen. Kan du forestille deg det, eller er premenstruell kviser et reelt fenomen?

Ja, PMS-kviser er ekte

Premenstruell kviser er et reelt fenomen. Premenstruell kviser, ofte kalt "PMS-kviser", er en jevn oppblussing eller forverring av kviser hver måned, sammenfallende med menstruasjonssyklusen.

Premenstruell kviser påvirker 50 prosent til 80 prosent av kvinnene, ifølge ulike studier.

Noen opplever at deres eksisterende kviser blir verre rett før menstruasjonen. Andre har relativt klar hud resten av måneden, og bryter bare ut en uke eller så før menstruasjonen.

Disse PMS-utbruddene er forskjellige fra dine "typiske" utbrudd. De pleier å være røde og betente papler som sjelden utvikler et hvitt hode. Disse utbruddene vises for det meste på den nedre delen av ansiktet, kjeve, hake og nakke.

Hvordan du kan bestemme om kviser er en papule

Hvorfor du kan få kviser før mensen

Menstruasjonssyklusen din kan direkte påvirke huden din og hormoner er skyld. Akkurat som hormoner utløser kviserutvikling i puberteten, spiller hormoner også en stor rolle i utbruddene du får rett før den månedlige syklusen.

Hormoner er også ansvarlige for kvisen som blir verre under graviditet og overgangsalder, spesielt vi ser på testosteron.

Selv om vi tenker på testosteron som et "mannlig" hormon, gjør kvinner det også, bare i lavere nivåer enn menn. Testosteron har blitt implisert som en faktor i kviseutvikling fordi det utløser talgkjertlene for å produsere mer talg (eller olje).

Mektig testosteron er viktig for menn og kvinner

For de fleste skjer utbrudd omtrent en uke til ti dager før perioden begynner. Dette er tiden da østrogen er på det laveste. Testosteronnivået holder seg ganske konstant gjennom hele måneden, så når østrogen faller er testosteron relativt høyere.

Hormonet, progesteron, spiller en rolle i premenstruell kviser. Progesteronnivået stiger i løpet av andre halvdel av syklusen. Det kan gjøre huden din fetere og føre til at porene svulmer opp og fanger smuss og olje.

Dette skaper en perfekt storm for utbrudd: huden din er fetere, og at oljen lettere kan bli fanget i hovne porer. Det kan også være andre faktorer på jobben, og det blir fortsatt gjort flere studier på nøyaktig hvordan menstruasjonssyklusen påvirker kviser og huden generelt.

Hormonprogesteronet for kvinners helse

Behandling

Du trenger ikke bare å tåle disse månedlige breakouts. Det er behandlinger som kan hjelpe deg med å få dem under kontroll.

• P-piller: Orale prevensjonsmidler har lenge vært brukt for å redusere kviser, antagelig fordi de hjelper til med å regulere hormonelle svingninger.
• Benzoylperoksid: Denne vanlige kvisemedisinen fungerer også bra på hormonelle utbrudd. Hvis kvisen din er mild, kan et OTC-benzoylperoksid være alt du trenger. Reseptbelagte benzoylperoksid er et alternativ hvis du trenger noe sterkere.
• Aktuelle retinoider: Dette er en annen reseptbelagte medisiner som fungerer bra for voksne utbrudd. De hjelper med å holde porene klare og kan også redusere fine linjer og rynker.
• Spironolakton: Hvis du har problemer med å få kviser under kontroll, kan denne hormonelle regulatoren være et alternativ for deg. Spironolactone er reseptbelagt medisin som du tar oralt.

Ikke forbann huden din denne måneden. I stedet, se hudlege og se frem til klar, sunn hud hele måneden.

Hvordan velge effektive OTC-behandlinger for kviser