Innhold
- Hjem rettsmidler
- Over-the-counter (OTC) terapier
- Resepter
- Operasjoner og spesialistdrevne prosedyrer
- Komplementær alternativ medisin (CAM)
Selvbehandling av en helsetilstand og å unngå eller forsinke standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser. Visse tilstander og symptomer (for eksempel pustevansker) krever akutt behandling.
Sørg for å konsultere legen din hvis sår hals er veldig smertefull, varer mer enn noen få dager, eller hvis du har andre symptomer.
Hjem rettsmidler
De fleste sår i halsen vil forsvinne i løpet av et par dager. Her er noen naturlige rettsmidler og tips om komfortpleie som kan bidra til å berolige smertene.
Saltvannsgurgle
En av de eldste hjemmemedisinene mot ondt i halsen, dette kan bidra til å lindre smerte, bryte ned slim og redusere hevelse. Vanligvis oppløses 1/2 ts salt i en kopp varmt vann. Saltvannsløsningen skal spyttes ut etter gurgling og skal ikke svelges eller brukes på nytt. Gurgling en gang i timen anbefales noen ganger for ondt i halsen.
Væsker
Forhindre dehydrering ved å drikke væsker. Noen mennesker kan finne lettelse fra å drikke varme væsker, mens andre foretrekker kalde væsker, noe som kan bidra til å berolige betent vev. Unngå varme væsker, som kan forverre halsirritasjon.
Vann er alltid et godt valg, men her er to andre alternativer du kan vurdere:
- Varm sitrondrikk: Bland 1 ts sitronsaft eller eplecidereddik, 1 veldig lite dryss cayennepepper, 1 ts honning og 1/4 ts fersk revet ingefær (valgfritt) i en kopp varmt vann.
Fordelene med dette folkemidlet er ikke studert, men noen sier at capsaicin (en forbindelse i cayenne) blokkerer nerver fra å sende smertesignaler, og syren i sitronsaft eller eddik skaper et fiendtlig miljø for bakterier. Merk: Cayenne og eddik kan forverre smerte og forårsake forbrenning eller irritasjon i munn og svelg hvis de konsumeres alene eller i overkant. - Te: En varm (ikke varm) kopp svart te kan bidra til å lindre sår hals. Svart te (Camellia sinensis) inneholder forbindelser som kalles tanniner, som er snerpende og kan bidra til å krympe hovent vev. Noen lager også svart styrke med svart styrke og gurgler med den flere ganger om dagen.
Honning
Honning kan bidra til å undertrykke hoste og lindre ubehag ved å belegge halsen, midlertidig lindre irritasjon.
En studie publisert i tidsskriftetBarnelege fant ut at folk som spiste honning før sengetid, hostet sjeldnere og alvorligere, og var mindre sannsynlig å miste søvn på grunn av hoste enn de som ikke tok honning. (To teskjeer ved sengetid anbefales.)
Tilsett litt i en varm drikke, eller prøv den rett av skjeen. Honning skal aldri gis til et barn yngre enn 1 år på grunn av risikoen for botulisme.
Kald mat eller applikasjon
Noen finner lettelse ved å suge på iskopper eller spise iskrem. Hvis du har hovne kjertler i nakken, kan det også hjelpe å bruke en ispose.
Luftfuktere
Siden tørr luft kan bidra til sår hals, kan en luftfukter hjelpe ved å tilsette fuktighet. Både luftfuktere med varme og kule tåker er effektive. For bruk rundt barn er det imidlertid best å velge kaldtåke for å unngå varmtvannssøl. Det kan også være lurt å justere termostaten. For noen mennesker kan et varmere rom føre til tørrhet, noe som kan forverre en tørr, irritert hals.
Over-the-counter (OTC) terapier
Du kan bruke reseptfrie smertestillende medisiner mot sår hals. Ibuprofen og paracetamol har en tendens til å ha det største forholdet mellom effektivitet og sikkerhet. Hvis du har blodfortynnere som Coumadin eller har leverproblemer, sårsyke eller nyresykdom, må du diskutere hva som kan være bedre med legen din.
En bedøvelse i halsspray, som kloraseptisk, kan brukes av barn over 3 år og voksne. Produktinstruksjonene sier at den ikke skal brukes i mer enn to dager.
På samme måte kan medisinske eller bedøvende hostedråper eller halstabletter brukes. For eksempel kan Cepacol Extra Strength pastiller brukes av barn i alderen 5 eller 6 år (avhengig av smak) eller eldre og voksne. De har mentol og benzokain for å numme nervereseptorer.
Hostedempende midler, som for eksempel Robitussin, kan brukes av barn fra 6 år og oppover og voksne for å redusere irritasjon i halsen.
Hvis sår halsen skyldes allergier og drypp etter nesen, kan du prøve reseptfrie antihistaminer som Benadryl eller Claritin. Disse reduserer slimproduksjonen din under et allergiangrep.
For halssmerter forårsaket av sur refluks, prøv et syrenøytraliserende middel for kortsiktig lindring. Du finner dem i tyggbare former, væsker og tabletter. Langsiktige OTC-medisiner inkluderer H2-blokkere, som Zantac og Pepcid, og protonpumpehemmere, som Prilosec og Prevacid 24HR. Disse reduserer produksjonen av magesyre.
Resepter
Selv om det ovennevnte kan bidra til å lindre sår hals, trenger du mer enn det for å bli kvitt det helt hvis selve årsaken krever egen behandling.
Avhengig av diagnosen din, kan disse reseptene anses å være fordelaktige
Antibiotika for bakterielle infeksjoner
Strep hals og skarlagensfeber krever reseptbelagte antibiotika for å kurere infeksjonen og forhindre potensielt alvorlige komplikasjoner, inkludert revmatisk feber og nyreskade.
En fem til ti-dagers løpet av penicillin, amoxicillin eller erytromycin er ofte foreskrevet. Heldigvis kommer lettelse vanligvis innen 24 timer etter behandling.
Det er viktig at du fullfører antibiotikaforløpet for å behandle infeksjonen fullt ut og redusere sjansen for tilbakevendende symptomer eller resistente bakterier.
Antibiotika kan også foreskrives for andre typer bakterielle infeksjoner som kan forårsake sår hals. Selv om disse stoffene ikke vil kurere virusinfeksjoner, kan de bli foreskrevet hvis legen din mener at du er i fare for å utvikle en bakteriell infeksjon på toppen av en kjent virusinfeksjon.
Kortikosteroider for voksne med alvorlig sår hals
En enkelt dose orale kortikosteroider kan brukes når en voksen har alvorlig ondt i halsen. Denne behandlingen er ikke vurdert for barn.
Aktuell bedøvelse for Herpangina
Barn kan ha herpangina på grunn av Coxsackie-virus eller ekkovirus som forårsaker blærer-lignende sår i baksiden av halsen. De har sjelden sterke smerter. Hvis de gjør det, kan legen forskrive et lokalbedøvelse som inneholder benzokain eller xylokain.
Allergimedisiner
Hvis du har vondt i halsen på grunn av allergi, kan legen din anbefale reseptbelagte allergimedisiner eller desensibiliseringsterapi for å kontrollere allergiangrep.
Medisiner for acid reflux og GERD
For sår hals forårsaket av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), kan en lege håndtere tilstanden din med H2-blokkere som reduserer syreproduksjonen og protonpumpehemmere jo lavere mengde syre magen din gir.
Narkotiske smertestillende midler etter halsoperasjon
Hvis halsen din er sår på grunn av en operasjon som fjerning av mandlene, skjoldbruskkjertelektomi eller intubasjon, kan legen din foreskrive et narkotisk smertestillende middel.
Operasjoner og spesialistdrevne prosedyrer
For sår hals som resulterer i abscesser på grunn av bakteriell infeksjon bak mandlene, kan en lege tømme pusen med en nål.
Fjerning av mandel kan anbefales for tilbakevendende strep halsinfeksjoner eller i tilfelle en alvorlig abscess.
Tonsillektomi pleide å være en vanlig operasjon for barn som hadde tilbakevendende sår i halsen. Imidlertid er det nå mindre vanlig og bare gjøres når det er kronisk betennelse i mandlene. Det gjøres sjelden for voksne. Dette utføres vanligvis som poliklinisk kirurgi og krever ikke overnatting på sykehus.
For sår hals på grunn av sur refluks, kan behandling av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) inkludere kirurgi hvis symptomene dine ikke forbedres med endringer du gjør i livsstilen din eller gjennom medisiner.
Fundoplication er den vanligste operasjonen som brukes til å kontrollere syre refluks. Det er en laparoskopisk prosedyre som er minimalt invasiv. I denne operasjonen er toppen av magen pakket rundt den nedre esophageal lukkemuskelen for å gjøre den strammere og forhindre syre refluks.
En annen type minimalt invasiv kirurgi implanterer en LINX-ringenhet som inneholder magnetiske perler der magen møter spiserøret. Perlens magnetiske tiltrekningskraft er akkurat sterk nok til at maten kan gå inn i magen, men holder den nedre esophageal sphincter lukket for å forhindre syre refluks.
Komplementær alternativ medisin (CAM)
Noen tradisjonelle urtemedisiner har blitt brukt mot ondt i halsen. Husk at selv om mange av disse hjemmemedisinene har blitt brukt i generasjoner, mangler det fortsatt solid forskning om effektiviteten og sikkerheten.
Salvie
Brukes i Europa som et urtemedisin mot en rekke halsbetingelser, urtens salvie (Salvia officinalis) har en rekke forbindelser, som cineole, borneol, kamfer og thujone, og snerpende egenskaper som kan bidra til å lindre smerter i halsen og redusere hevelse og betennelse.
Herbalists noen ganger foreslår en salvie te eller gurgle laget av steeping 1 ts tørket salvie eller 1 ss ferske salvie blader i 1 kopp kokende vann. Dekk til i 10 til 15 minutter og sil deretter ut bladene. Honning og sitron kan tilsettes om ønskelig.
En studie fant at en salvie og echinacea spray annenhver time (maksimalt 10 ganger per dag i fem dager) forbedret sår hals symptomer så effektivt som en medisinsk spray. Bivirkninger inkluderte en mild brennende følelse og tørr hals.
Selv om det kan gi en viss lettelse på kort sikt, er sikkerheten ved regelmessig eller langvarig bruk av salvietilskudd ikke kjent. Gravide eller ammende kvinner bør unngå salvie-tilskudd.
Glatt alm
Innfødt i Nord-Amerika er glatt alm en urt som lenge har vært brukt i urtemedisin for å lindre sår hals, tørr hoste eller laryngitt. Glatt alm finnes også i noen sugetabletter. Når det blandes med vann, danner den indre barken på det glatte almetreet en tykk gel (mucilage) som belegger og beroliger halsen.
Herbalists anbefaler vanligvis å helle 1 kopp kokende vann over 1/2 ts bark i pulverform. Rør, la den bratte og gurgle når den er avkjølt.
Lakris
Lakrisrot (Glycyrrhiza glabra) har en lang historie med bruk som urtemedisin mot sår hals. I følge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) brukes lakrisrot noen ganger som et middel mot magesår, allergier, kankersår og virusinfeksjoner.
En studie iAnestesi og analgesi fant ut at pasienter som gurglet med en lakrisrotløsning fem minutter før generell anestesi, hadde mindre sannsynlighet for sår hals etter operasjonen og opplevde mindre hoste etter operasjonen enn pasienter som gurglet med vann.
Lakris er en vanlig ingrediens i urtete, pastiller og strupedråper for sår hals. Den har en naturlig søt smak.
Lakris i store mengder kan føre til høyt blodtrykk, salt- og vannretensjon, lave kaliumnivåer, og kan påvirke nivåene av hormonet kortisol. Det bør ikke kombineres med diuretika, kortikosteroider eller andre medisiner som reduserer kaliumnivået i kroppen. Personer med hjertesykdom eller høyt blodtrykk bør unngå lakris. Gravide kvinner bør ikke ta lakris.
Marshmallow
Marshmallow, en urt som vokser i Nord-Amerika og Europa, har blitt brukt i århundrer som et hjemmemedisin mot ondt i halsen. Som glatt alm inneholder marshmallow slimhinne.
Herbalists anbefaler marshmallow root te som et middel mot sår hals. Den lages vanligvis ved å tilsette en spiseskje tørket rot i en kopp kokende vann og steke den, dekket, i 30 til 90 minutter før den siles. Herbalists foreslår vanligvis opptil tre kopper om dagen for sår hals.
Rådfør deg med lege før du tar marshmallow hvis du har diabetes, da det kan gjøre blodsukkeret for lavt, spesielt når det kombineres med diabetesmedisiner.
Marshmallow kan også redusere absorpsjonen av andre legemidler som tas samtidig. Marshmallow skal ikke tas av gravide eller ammende kvinner.