Innhold
Mer enn halvparten av mennesker med multippel sklerose (MS) opplever smerte. En spesiell type smerte kjent som dysestesi er spesielt vanlig. Denne smerten er nevrogen, noe som betyr at den oppstår som et resultat av MS-relatert nervefiberskade i sentralnervesystemet. Kjennetegnet symptom på dysestesi er en brennende følelse, som solbrenthet eller elektrisk støt, i visse områder av kroppen.
Symptomer
Ubehaget eller smerten ved dysestesi påvirker ofte føttene eller bena, men det kan også merkes i armene og overkroppen.
Det er viktig å merke seg at folk beskriver dysestesier på forskjellige måter, så den smertefulle følelsen du opplever kan føle seg annerledes enn andres. Ulike typer smerter beskrevet av personer med MS inkluderer:
- Brennende
- En følelse av elektrisk støt
- Stramming
- Smerter
- Prikkende
- Pins og nåler
- Prikking
Et klassisk eksempel på dysestesi hos noen mennesker med MS er "MS-klemmen". Dette smertesyndromet forårsaker ofte en intens følelse av vondt, svie eller "belte" rundt magen eller brystområdet. For noen mennesker kan dette være ganske svekkende, mens det for andre er mer irritasjonsmoment.
Et annet klassisk eksempel på dysestesi ved MS er brennende varme føtter. Denne smertefulle følelsen har en tendens til å blusse om natten eller etter trening. De motsatte iskalde føttene er også mulig.
2:163 kvinner deler sine erfaringer med å håndtere MS i kulden
I noen tilfeller manifesterer dysestesi som smerte forårsaket av noe som ikke skal skade i det hele tatt, for eksempel et lett berøring eller kjærtegn; dette kalles allodyni.
Hva er MS-klemmen?Fører til
De unormale følelsene som er karakteristiske for dysetesi, er forårsaket av skade på nervene i hjernen og ryggmargen av MS. Den normale overføringen av meldinger til og fra hjernen svekkes av sykdommen, noe som gjør det vanskelig for hjernen å tolke signalene den mottar.
Som sådan er følelser i dysestesi ikke et tegn på skade på vevet der de kjennes, men på grunn av skaden i nervene som kommuniserer med hjernen om hva som skjer i en bestemt del av kroppen din.
Diagnose
Legen din vil diagnostisere dysestesi basert på symptomene du rapporterer. Fordi det er mange andre typer MS-relaterte endringer i sensasjon, vil diagnosen i stor grad avhenge av å utelukke dem.
For eksempel skal dysestesi ikke forveksles med anestesi eller hypestesi, som refererer til tap av følelse, eller parestesi som refererer til en forvrengt følelse (for eksempel når en lem "sovner").
Dysestesi er tydelig ved at den kan, men ikke nødvendigvis, referere til spontane opplevelser i fravær av stimuli.
Hvordan føles MS-smerter?Behandling
Selv om det ikke finnes noen kur mot dysestesi, kan de fleste lære å håndtere det. Her er noen enkle strategier som kan lette smertene dine:
- Hvis det er smerter eller svie i hendene eller bena, kan du vurdere å bruke kompresjonshansker eller strømper. Disse konverterer følelsen av smerte til en mindre ubehagelig følelse av trykk. Det er som å spille et triks på hjernen din, for å si det sånn. Disse produktene er tilgjengelige på apotek.
- Varm opp for kalde føtter ved å bruke en varm komprimering til huden din; Velg en kul komprimering hvis føttene brenner.
- Prøve reseptfri capsaicin krem, som kan gi litt lettelse.
- Husk det distraksjon kan gå langt for å ta tankene av fysisk ubehag. Å bli oppslukt av en bok eller film, lytte til musikk eller ringe en venn kan hjelpe deg med å ignorere smerten din midlertidig.
Hvis disse taktikkene ikke gir nok lindring, kan visse medisiner hjelpe, spesielt hvis de smertefulle opplevelsene svekker din daglige funksjon og livskvalitet. Noen medisiner som kan være nyttige inkluderer:
- Medisiner som vanligvis foreskrives for å behandle anfallssykdommer, slik som Neurontin (gabapentin) og Lyrica (pregabalin)
- Visse antidepressiva. For eksempel er serotonin-norepinefrin-re-opptakshemmeren Cymbalta (duloksetin) eller trisykliske antidepressiva inkludert Elavil (amitriptylin), Pamelor (nortriptylin) og Norpramin (desipramin)
- Anti-angst medisiner som benzodiazepin Klonopin (clonazepam)
Å delta i visse kroppsbehandlinger kan også bidra til å lindre ubehaget ditt. Noen komplementære terapier som kan være spesielt nyttige for å håndtere MS-smerter inkluderer:
- Mindfulness meditasjon
- Kognitiv atferdsterapi
- Kosthold
- Akupunktur
Et ord fra veldig bra
Unormale opplevelser er vanlige i MS og krever vanligvis ikke behandling med mindre de svekker den daglige funksjonen eller er nye, noe som kan indikere MS-tilbakefall eller annen helsetilstand.
Mens smertene forbundet med dysestesi kan være tappende fysisk og følelsesmessig, kan du føle deg bedre med de rette inngrepene. I tillegg er sensoriske symptomer, inkludert smertefulle, vanligvis ikke farlige. Sørg imidlertid for å oppsøke legen din dersom følelsene du opplever er nye eller forverres.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst