Innhold
- Øv, øv deg, øv deg!
- Prim nye eller sjelden brukte inhalatorer
- Ikke hopp over pustetrinnet
- Vent 1 minutt før en annen puff
- Forhindre soppvekst
- Se på varmen
- Kjenn forskjellen mellom en MDI og en DPI
- Ta godt vare på inhalatoren.
Det finnes nå mange forskjellige typer inhalatorer for astma, for eksempel tørre pulveriserte inhalatorer, pustedrevne inhalatorer. Forsikre deg om at instruksjonene du følger er for din type inhalator. Det finnes en rekke forskjellige ressurser - så du må sørge for at instruksjonene du følger er for din spesifikke inhalator.
Fordi astmakontrollen din er avhengig av å få medisiner i lungene, er inhalasjonsteknikken din veldig viktig. Mens legen din er en utdannelseskilde for inhalatorteknikk, er det andre steder som kan være bedre. Apoteket ditt er forpliktet til å gi instruksjoner om medisiner, men mange av oss signerer et dokument som fraviker instruksjon. Til slutt kan du spørre legen din om å se en astmapedagog som kan gjennomgå teknikken din og gi tilbakemelding.
Øv, øv deg, øv deg!
En ting som skal hjelpe deg med å mestre teknikken med å bruke en doseringsinhalator er å se deg selv følge trinnene foran et speil.
Du kan også be legen din, respiratorisk terapeut eller kontorsykepleier om å se deg bruke MDI. Ikke trene med et reelt reseptbelagt legemiddel fordi du ved et uhell kan overskride den foreskrevne daglige dosen og oppleve bivirkninger. Be helsepersonell om en MDI som ikke inneholder aktiv medisinering. Denne "placebo" MDI kan trygt brukes til å praktisere MDI-teknikk.
Prim nye eller sjelden brukte inhalatorer
Hvis inhalatoren din er helt ny, eller hvis du ikke har brukt den i mer enn 24 timer, kan det hende du må "prime" den før du bruker den. Hold MDI vekk fra munnen og spray den en gang i det fri. Priming vil bidra til at du får full dose når du er klar til å bruke inhalatoren.
Ikke hopp over pustetrinnet
Et viktig trinn i å bruke MDI er å blåse ut all luften i lungene du kan før du puster inn pusten av medisin. Å puste hjelper deg ikke bare å puste dypere, men det hjelper deg også med å få medisinen dypere inn i luftveiene.
Vent 1 minutt før en annen puff
Hvis det blir foreskrevet to pust om gangen til enten kontrollmedisinen eller redningsinhalatoren, må du vente et helt minutt etter den første puffen før du tar den andre puffen. Dette vil sikre at den første puffen har blitt sirkulert fullstendig gjennom luftveiene.
Forhindre soppvekst
Hvis du bruker inhalert steroidmedisin i MDI-en din, kan du ha noe soppvekst i munnen din fra restmedisin etter puffene dine. For å forhindre dette, skyll munnen godt med vann etter hver dose. Spytt ut vannet; ikke svelg den.
Å bruke MDI rett før du pusser tennene er også en god måte å unngå tre ting: soppkolonisering, dårlig smak i munnen og en hes stemme.
Se på varmen
Aldri oppbevar MDI på et sted der det kan være utsatt for høye temperaturer. Dette inkluderer bilbukser og hansker, eller hvor som helst i direkte sollys. Kjøkken og bad er også bedre å unngå.
Kjenn forskjellen mellom en MDI og en DPI
Doseinhalatorer (MDI) er ikke det samme som tørrpulverinhalatorer (kort fortalt DPI), og hvordan du bruker dem er også annerledes. Sørg for at du vet hva du har. Eksempler på DPI er:
- Advair DISKUS®
- Asmanex Twisthaler®
- FORADIL AEROLIZER®
- Pulmicort Turbuhaler®
- Serevent Diskus®
Du trenger ikke å riste en DPI, og du bør aldri blåse inn i inhalatoren.
Ta godt vare på inhalatoren.
Det er viktig å holde astmainhalatoren ren slik at den fortsetter å fungere skikkelig. Når det ikke holdes rent, kan det tette seg, og forhindre at du får den fulle dosen av medisinen din i pust. Sørg for å skylle begge delene under varmt, rennende vann i minst 30 sekunder av gangen en gang i uken eller mer. La det lufttørke.