Innhold
- Hva er et treningselektrokardiogram?
- Hvorfor trenger jeg et elektrokardiogram?
- Hva er risikoen med et treningselektrokardiogram?
- Hvordan forbereder jeg meg på et elektrokardiogram?
- Hva skjer under et treningselektrokardiogram?
- Hva skjer etter et treningselektrokardiogram?
- Neste skritt
Hva er et treningselektrokardiogram?
Et elektrokardiogram (EKG) er en enkel og rask test for å evaluere hjertet. For denne testen plasseres elektroder (små plastplaster som holder seg til huden) på bestemte flekker på brystet, armene og bena. Elektrodene er koblet til en EKG-maskin med ledninger. Deretter blir hjertets elektriske aktivitet målt, tolket og skrevet ut. Ingen strøm sendes inn i kroppen.
Naturlige elektriske impulser koordinerer sammentrekninger av de forskjellige delene av hjertet for å holde blodet som det skal. Et EKG registrerer disse impulsene for å vise hvor raskt hjertet slår, hjerterytmen slår (jevn eller uregelmessig), og styrken og tidspunktet for de elektriske impulser når de beveger seg gjennom de forskjellige delene av hjertet. Endringer i EKG kan være et tegn på mange hjerte-relaterte tilstander.
Et trenings-EKG gjøres for å vurdere hjertets respons på stress eller trening. I denne testen registreres EKG mens du trener på tredemølle eller stasjonær sykkel. En EKG-sporing vil bli tatt på visse punkter under testen for å sammenligne effekten av økende stress på hjertet. Med jevne mellomrom vil hellings- og tredemøllehastigheten økes for å gjøre trening vanskeligere under testen. Hvis du sykler, vil du tråkke raskere mot økt motstand. I begge tilfeller vil du trene til du når en målpuls (bestemt av helsepersonell basert på alder og fysisk status) eller til du ikke klarer å fortsette på grunn av tretthet, kortpustethet, brystsmerter eller andre symptomer.
Hvorfor trenger jeg et elektrokardiogram?
Noen grunner til at helsepersonell din ber om et treningselektrokardiogram (EKG), inkluderer:
- For å vurdere stress eller treningstoleranse hvis legen din mener at du har koronararteriesykdom (blokkerte arterier i hjertet)
- For å bestemme grenser for sikker trening før du starter et hjerterehabiliteringsprogram eller når du kommer deg fra en hjertehendelse, for eksempel et hjerteinfarkt (hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt) eller hjerteoperasjon
- Å vurdere hjerterytme og elektrisk aktivitet under trening
- Å evaluere hjertefrekvens og blodtrykk under trening
Det kan være andre grunner for helsepersonell til å anbefale et trenings-EKG.
Hva er risikoen med et treningselektrokardiogram?
På grunn av stress på hjertet under testen, er det en liten sjanse for:
- Brystsmerter
- Hjerteinfarkt
- Høyt blodtrykk
- Uregelmessige hjerteslag
- Svimmelhet
- Kvalme
- Tretthet
- Slår ut
- Hjertestans
- Alvorlige hjerterytmeproblemer.
Det kan være ubehagelig når de klebrige elektrodene tas av. Hvis elektrodeplastene blir liggende for lenge, kan de forårsake vevsnedbrytning eller hudirritasjon.
Det kan være andre risikoer avhengig av din spesifikke medisinske tilstand. Sørg for å diskutere eventuelle bekymringer med helsepersonell før prosedyren.
Visse faktorer eller forhold kan forstyrre eller påvirke resultatene av et EKG, inkludert:
- Å spise et tungt måltid før testen
- Koffeininntak før testen
- Røyking eller bruk av andre tobakksprodukter før testen
- Høyt blodtrykk
- Elektrolyttubalanser, som for mye eller for lite kalium, magnesium eller kalsium i blodet
- Enkelte medisiner, for eksempel betablokkere, som kan gjøre det vanskelig å øke hjertefrekvensen til målnivået
- Hjerteklaffesykdom
- Forstørret hjerte
- Arytmier
Hvordan forbereder jeg meg på et elektrokardiogram?
- Sørg for å fortelle helsepersonell hvis du har følgende:
- Aneurisme
- Ustabil angina (ukontrollert brystsmerter)
- Alvorlig hjerteklaffssykdom (funksjonsfeil i en eller flere av hjerteklaffene)
- Alvorlig hjertesvikt
- Nylig hjerteinfarkt (hjerteinfarkt eller MI)
- Alvorlig høyt blodtrykk
- Ukontrollert uregelmessig hjerterytme
- Perikarditt (en betennelse eller infeksjon i sekken som omgir hjertet)
- Alvorlig anemi (lavt antall røde blodlegemer)
- En pacemaker
- Din helsepersonell eller teknikeren vil forklare deg testen og la deg stille spørsmål.
- Du blir bedt om å signere et samtykkeskjema som gir din tillatelse til å gjøre testen. Les skjemaet nøye og still spørsmål hvis noe ikke er klart.
- Du blir bedt om å faste (ikke spise eller drikke) i noen timer før testen.
- Ikke røyk eller bruk noen annen form for tobakk i to timer før testen.
- Fortell helsepersonell hvis du er gravid eller tror du kan være.
- Fortell helsepersonell om alle medisiner (reseptbelagte og reseptfrie), vitaminer, urter og kosttilskudd du tar.
- Du kan bli bedt om å ha visse medisiner før testen, for eksempel betablokkere. Din helsepersonell vil gi spesifikk instruksjon.
- Bruk behagelige tursko og løstsittende bukser eller shorts. Kvinner bør ha en kort ermet topp som festes foran for å gjøre det lettere å feste EKG-elektrodene til brystet.
- Hvis du bruker en inhalator for astma eller andre pusteproblemer, må du prøve den.
- Basert på din medisinske tilstand kan helsepersonell be om et annet spesifikt preparat.
Hva skjer under et treningselektrokardiogram?
Et treningselektrokardiogram (EKG) kan gjøres poliklinisk eller som en del av sykehusoppholdet. Testene kan variere avhengig av tilstanden din og helsepersonellets praksis.
Generelt følger et øvelses-EKG denne prosessen:
- Du blir bedt om å fjerne smykker eller andre gjenstander som kan forstyrre testen.
- Du blir bedt om å åpne blusen eller skjorten foran (menn kan bli bedt om å ta av seg skjortene). Teknikeren vil sikre personvernet ditt ved å dekke deg med et laken eller kjole og bare utsette den nødvendige huden.
- Hvis brystet ditt er veldig hårete, kan teknikeren barbere eller klippe ut små flekker av hår etter behov, slik at elektrodene holder seg tett til huden din.
- Elektroder festes til brystet og underlivet (magen).
- Ledningene festes til elektrodene.
- Når ledningene er festet, kan teknikeren legge inn identifikasjonsinformasjon om deg i maskinens datamaskin.
- Det blir satt en blodtrykksmansjett på armen mens du setter deg ned. En første, eller baseline, EKG og blodtrykksmåling vil bli tatt mens du setter deg ned og reiser deg.
- Du vil bli instruert om hvordan du går på tredemølle eller bruker sykkelen.
- Du vil få beskjed om å gi helsepersonell beskjed om du begynner å ha brystsmerter, svimmelhet, svimmelhet, ekstrem kortpustethet, kvalme, hodepine, smerter i bein eller andre symptomer under trening.
- Du vil begynne å trene på et minimalt nivå. Treningsintensiteten økes sakte.
- EKG og blodtrykksmålinger vil bli tatt med jevne mellomrom for å måle hvor godt hjertet og kroppen din reagerer på øvelsen.
- Hvor lang tid du trener er basert på en målpuls (bestemt av helsepersonell basert på alder og fysisk tilstand) og din egen treningstoleranse. Treningsvarighet er en viktig del av stresstestresultatet. Testen kan stoppes hvis du utvikler alvorlige symptomer, som brystsmerter, svimmelhet, kvalme, alvorlig kortpustethet, alvorlig tretthet eller forhøyet blodtrykk.
- Når du har fullført treningsdelen av testen, vil treningshastigheten reduseres for en "nedkjøling" for å unngå at kvalme eller kramper plutselig stopper opp.
- Du vil sitte i en stol og EKG og blodtrykk vil bli overvåket til de går tilbake til normal eller nesten normal. Dette kan ta 10 til 20 minutter.
- Når EKG- og blodtrykksmålingene dine er akseptable, fjernes EKG-elektrodene og blodtrykksmansjetten. Du kan da kle deg.
Hva skjer etter et treningselektrokardiogram?
Du bør kunne gå tilbake til ditt normale kosthold og aktiviteter, med mindre helsepersonell forteller deg annerledes.
Generelt er det ingen spesiell pleie nødvendig etter et trenings-EKG.
Du kan føle deg trøtt i flere timer eller lenger etter testen, spesielt hvis du vanligvis ikke trener. Ellers bør du føle deg normal i løpet av få timer etter treningens EKG. Kontakt helsepersonell hvis du føler deg trøtt i mer enn en dag.
Fortell helsepersonell hvis du utvikler tegn eller symptomer (som brystsmerter, kortpustethet, svimmelhet eller besvimelse).
Din helsepersonell kan gi deg andre instruksjoner etter testen, avhengig av din spesielle situasjon.
Neste skritt
Før du godtar testen eller prosedyren, må du sørge for at du vet:
- Navnet på testen eller prosedyren
- Årsaken til at du har testen eller prosedyren
- Hvilke resultater kan du forvente og hva de betyr
- Risikoen og fordelene ved testen eller prosedyren
- Hva de mulige bivirkningene eller komplikasjonene er
- Når og hvor du skal ha testen eller prosedyren
- Hvem skal gjøre testen eller prosedyren og hva vedkommendes kvalifikasjoner er
- Hva ville skje hvis du ikke hadde testen eller prosedyren
- Eventuelle alternative tester eller prosedyrer å tenke på
- Når og hvordan vil du få resultatene
- Hvem du skal ringe etter testen eller prosedyren hvis du har spørsmål eller problemer
- Hvor mye må du betale for testen eller prosedyren