Spør eksperten
Utvalgte eksperter:
Michael Charles Albert, M.D.
Hvert år får mellom 5 og 20 prosent av amerikanerne influensa, og sender mange til sykehuset med alvorlige komplikasjoner. Lær hvordan du og dine nærmeste kan holde deg sunne med informasjon fra indremedisinsk lege Michael Albert.
Hvordan kan jeg forhindre influensa?
- Få et influensaskudd. Influensavaksine er den beste måten å forhindre viruset på.
- Begrens kontakten med smittede mennesker.
- Vask hendene ofte.
- Unngå å berøre munnen, øynene og nesen.
- For å forhindre at viruset sprer seg, vær hjemme hvis du er syk, og oppfordre andre til å gjøre det samme. Ikke gå tilbake til jobb eller skole før du har vært feberfri, uten medisiner, i minst 24 timer.
Er det for sent å få influensaskuddet mitt?
Vaksinen tar rundt to uker før den blir effektiv, så når du venter til influensasesongen allerede har begynt, blir du sårbar for viruset. Du er bedre sent enn aldri. Selv mot slutten av vinteren kan du fortsatt ha nytte av skuddet - spesielt hvis influensasongen varer lenger enn vanlig.
Vaksinen er vanligvis tilgjengelig innen september eller oktober, og du bør prøve å få influensa-skuddet så tidlig som mulig. Snakk med legen din eller apoteket for å finne steder i nærheten.
Hva er forskjellen mellom influensa og forkjølelse?
Forkjølelse og influensa er forårsaket av forskjellige virus.
Pasienter med influensa har ofte høy feber, hodepine, ekstrem tretthet og alvorlige smerter. Disse symptomene blir vanligvis ikke sett hos de som har forkjølelse.
Influensa er langt mer alvorlig. Forkjølelse forsvinner vanligvis av seg selv etter noen dager, men influensa kan utvikle seg til lungebetennelse eller til og med død.
Kan antivirale legemidler forhindre influensa?
Antivirale legemidler brukes vanligvis for å hjelpe syke mennesker til å komme seg raskere, men legen din kan foreskrive dem for å forhindre influensa i noen tilfeller - spesielt hvis du har høyere risiko for komplikasjoner og i nær kontakt med mennesker som har influensa.
Influensavaksinen er fremdeles det beste alternativet for å avverge viruset.
Hvis du tror du har influensa eller er i nær kontakt med noen som allerede er smittet, snakk med legen din for å se om du skal ta antivirale legemidler. Å ta dem innen to dager etter at du har blitt syk, kan hjelpe deg med å komme deg opp på føttene raskere og unngå potensielt dødelige komplikasjoner.
Bør jeg være bekymret for fugleinfluensa?
Nei. Små utbrudd av fugleinfluensa er ikke uvanlig, men det er ikke nødvendig å ta kylling av menyen ennå. Overføring fra fugler til mennesker er sjelden og forekommer vanligvis hos de som håndterer levende fugler eller deres avføring. Til dags dato har ingen blitt smittet av noe fugleinfluensavirus fra å spise riktig tilberedt fjærfe.