Innhold
Holistisk medisin er en tilnærming til helsevesenet som involverer hele personen, noe som betyr at sinnet og ånden blir vurdert sammen med kroppen i forebygging, diagnose og behandling av sykdom. Et sentralt ledende prinsipp for helhetlig helsevesen er at fysisk, mental og følelsesmessig velvære hver spiller viktige roller i den generelle helsen. Når en av disse aspektene ved selvet er i ubalanse, blir hele kroppen påvirket.I tillegg til å vektlegge hele selvet, fokuserer holistisk medisin på forebygging som et sentralt mål for omsorg. American Holistic Health Association (AHHA) anser "optimal helse [som] mye mer enn fravær av sykdom. Det er den bevisste jakten på de høyeste egenskapene til det fysiske, miljømessige, mentale, emosjonelle, åndelige og sosiale aspektet ved det menneskelige erfaring."
For det formål inkluderer andre viktige prinsipper for helhetlig omsorg å søke etter den underliggende årsaken til sykdom som en nøkkel til forebygging i stedet for bare å behandle symptomer, og å oppmuntre pasienter til å utnytte sin egen kraft for å få til selvhelbredelse.
Holistiske behandlinger
Holistisk medisin blir sett på som den grunnleggende filosofien som styrer alternative og komplementære helsepraksiser, som akupunktur og ayurvedisk helbredelse, som faller utenfor anvendelsesområdet for konvensjonell (allopatisk) medisin.
Det er utallige slike medisinske modaliteter, hvorav noen har vist seg å være trygge og effektive i studier, noe som får mange konvensjonelle leger til å akseptere og til og med anbefale dem. i tillegg til vanlig behandling. Begrepet som vanligvis brukes til å beskrive en slik overlapping i allopatisk og alternativ helsetjenester er integrativ medisin.
Nasjonalt senter for komplementær og integrerende helse (NCCIH), en avdeling av National Institutes of Health (NIH), grupperer ikke-ordinær medisinsk praksis i fem kategorier:
- Alternative medisinske systemer: Mange av disse er omfattende helbredelsesmetoder utviklet for tusenvis av år siden utenfor vestlig medisin. Eksempler inkluderer tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og Ayurveda (fra India). Homeopati og naturopatisk medisin faller også inn i denne kategorien.
- Mind-Body Intervensjoner: Disse spenner fra yoga og meditasjon til støttegrupper for bønn og kreft. De tar sikte på å øke sinnets evne til å forbedre fysisk helse.
- Biologisk baserte terapier: Aromaterapi, urtemedisin og kosttilskudd - alternativer som stammer fra planter og andre biologiske materialer - faller inn i denne kategorien.
- Manipulerende og kroppsbaserte metoder: Disse praksisene fokuserer på den fysiske kroppen og inkluderer massasjeterapi og kiropraktikk.
- Energibehandlinger: Teorien bak disse praksisene er at energifelt som eksisterer i og rundt en persons kropp kan manipuleres for å forbedre helse og velvære. Eksempler inkluderer Reiki og qi gong.
Fordi bare en håndfull av de mange terapiene og andre rutinene som vanligvis brukes av holistiske utøvere har støtte fra grundige vitenskapelige studier, kan det være lurt å sjekk med fastlegen din først.
De 5 typene komplementær og alternativ medisin
I tillegg til noen av disse spesifikke behandlingene, kan en helhetlig lege også foreskrive diettendringer, trening, psykoterapi eller andre former for rådgivning som en del av helhetstilnærmingen til helbredelse og forebygging.
Det skal bemerkes at AHHA understreker at alle, spesielt de som har en alvorlig sykdom, bør ha minst en lisensiert fagperson på legenivå - for eksempel en lege, osteopatilege eller naturopatisk lege - på helsevesenet. team, samt støtte fra andre medisinske fagpersoner (sykepleiere, jordmødre, psykologer, fysioterapeuter, etc.)
Et ord fra veldig bra
Holistisk medisin søker å utvide fokuset til helsevesenet utenfor grensene for å vurdere og behandle diskrete fysiske symptomer for å inkludere like stor vekt på hvordan mentale og åndelige helsefaktorer i det generelle velvære. Denne kropp-sinn-ånd-tilnærmingen har mye å tilby, spesielt for både leger og pasienter som anser forebygging av sykdom og opprettholdelse av velvære så viktig som å håndtere sykdommen når den oppstår.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst